这几天看中国史，感觉自己这几天忽然坐不住了。特别不想学习，

Someboby. · 发表于 2016-8-24 16:31

程虎勇发表于 2016-8-24 16:30
恩，以前，我每天10圈，现在备考了，每天五圈，再去洗个澡，也就花一个小时，但是每天精力充沛，学习非常 ...

晚上跑还是早上跑？

程虎勇 · 发表于 2016-8-24 16:33

Someboby. 发表于 2016-8-24 16:31
晚上跑还是早上跑？

晚上，8:30到9:30,然后再学习

Someboby. · 发表于 2016-8-24 16:34

程虎勇发表于 2016-8-24 16:33
晚上，8:30到9:30,然后再学习

可以。我回头试一试。

程虎勇 · 发表于 2016-8-24 16:35

Someboby. 发表于 2016-8-24 16:34
可以。我回头试一试。

量力而行，跑出汗就好，别太累，否则影响学习

Someboby. · 发表于 2016-8-24 16:36

程虎勇发表于 2016-8-24 16:35
量力而行，跑出汗就好，别太累，否则影响学习

我跑步一般5圈两公里就气喘吁吁了，

tiancai23922 · 发表于 2016-8-24 16:39

我买的也是长孙博的论述题，范无聊的比较好吗？？

Someboby. · 发表于 2016-8-24 16:40

tiancai23922 发表于 2016-8-24 16:39
我买的也是长孙博的论述题，范无聊的比较好吗？？

不知道。[无言以对]用的是长孙博还不错。没用过范无聊

tiancai23922 · 发表于 2016-8-24 16:41

Someboby. 发表于 2016-8-24 15:36
还好。书上半年就看完了。现在就每天背名词解释和论述题。

请问你背到哪了啊？都怎么安排背的？是从中国古代史开始，还是交叉来背的，我也准备开始背名词解释和论述题了，不过还没有头绪[我汗]

程虎勇 · 发表于 2016-8-24 16:44

Someboby. 发表于 2016-8-24 16:36
我跑步一般5圈两公里就气喘吁吁了，

跑步贵在坚持，我大一刚开始跑的时候就能跑三圈，一周加一圈，加到10圈由于各种原因就没再加，和我一起大一开跑的室友，现在能以跑1000米4分的速度，跑下一万米，如果你五圈呼吸跟不上没关系，对学习没影响，慢走一会就好了，主要是别太累，微微的感觉累，这是最好的效果

Someboby. · 发表于 2016-8-24 16:45

程虎勇发表于 2016-8-24 16:44
跑步贵在坚持，我大一刚开始跑的时候就能跑三圈，一周加一圈，加到10圈由于各种原因就没再加，和我一起大 ...

好的。

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