如何放松大脑？

龙之魅影D · 发表于 2016-5-28 17:17

容易范困，精神状态不好怎么办？还有你们都是怎样放松大脑的？跑步，锻炼？

龙之魅影D · 发表于 2016-5-28 18:05

自顶(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

永玉 · 发表于 2016-6-2 16:39

听音乐啊

龙之魅影D · 发表于 2016-6-2 17:18

永玉发表于 2016-6-2 16:39
听音乐啊

音乐听几遍后，脑袋里就不停环绕歌曲，这个不适合我，不过还是很感谢你，(๑• . •๑)
(,,•́ . •̀,,)

风景嫄 · 发表于 2016-6-17 09:32

我喜欢跑步来放松

龙之魅影D · 发表于 2016-6-17 18:03

风景嫄发表于 2016-6-17 09:32
我喜欢跑步来放松

谢谢，是晚上跑吗？跑完步后熟的着吗？

1995天下 · 发表于 2016-6-17 19:21

做你喜欢的事

匿名用户 · 发表于 2016-6-17 20:46

看电视啊

风景嫄 · 发表于 2016-6-19 08:42

龙之魅影D 发表于 2016-6-17 18:03
谢谢，是晚上跑吗？跑完步后熟的着吗？

我一般早上跑，跑完就清醒了。然后开始一天的复习，中午会睡半个小时。

风景嫄 · 发表于 2016-6-19 08:45

龙之魅影D 发表于 2016-6-17 18:03
谢谢，是晚上跑吗？跑完步后熟的着吗？

晚上跑其实也可以，得在饭后一两个小时跑。我觉得这样会把时间打散，就改早上了。

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