失眠严重怎么办？急~！

修初 · 发表于 2016-5-22 08:22

宿舍旁边施工和你睡觉有什么关系？

傻X逆袭 · 发表于 2016-5-22 09:25

ysxjy123 发表于 2016-5-22 08:10
实在不行，买上那种安神的药，可能会睡得好点

嗯嗯，好的，谢谢你的建议~

傻X逆袭 · 发表于 2016-5-22 09:33

修初发表于 2016-5-22 08:22
宿舍旁边施工和你睡觉有什么关系？

恩-_-|||好吧，确实是两件事，但是施工很声音很大，一天到晚都在敲敲打打的，基本早上6点过一点就开始了晚上9点才结束，我睡眠有点浅，很容易受声音的影响，再加上最近可能精神有点紧绷，所以睡不着，可能还是自己心理问题多一点吧，

liuli1018 · 发表于 2016-5-22 09:58

我去年备考，我家楼下从3月施工直到10月份，不分昼夜的施工。我每天都睡眠不足，瘦了将近20斤。

傻X逆袭 · 发表于 2016-5-22 12:12

liuli1018 发表于 2016-5-22 09:58
我去年备考，我家楼下从3月施工直到10月份，不分昼夜的施工。我每天都睡眠不足，瘦了将近20斤。 ...

哎，天杀的施工的，不过感觉学姐好厉害，那么多天都坚持下来了！一定也考的不错吧。
现在考完了好好休息补一下哦。

傻X逆袭 · 发表于 2016-5-22 14:04

修初发表于 2016-5-22 13:41
很多时候不安情绪都是自己给自己设计和强加的，只要施工人员没来掀翻你桌子，没有撕你的书，不影响学习的 ...

只是觉得睡不着觉然后复习效率低，并没有说都是施工造成的，或许不施工也是这样，只能说我自己心里状态不好罢了。还有想说蛮佩服你的，感觉状态蛮好的，大概有个施工队在你耳边也不会对你有什么影响吧，笃定的人，我很羡慕

liuli1018 · 发表于 2016-5-22 14:59

傻X逆袭发表于 2016-5-22 12:12
哎，天杀的施工的，不过感觉学姐好厉害，那么多天都坚持下来了！一定也考的不错吧。
现在考完了好好休息 ...

考完了，然后也施工完了。现在上班呢，等开学

七夕溪竹 · 发表于 2016-5-23 10:20

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