身体不好怎么办呢!

十年一直一起走 · 发表于 2016-4-13 11:01

羴羊baby 发表于 2016-4-12 00:30
精神正常时候自然在学习，精神崩溃的时候自然在发泄。这有啥不正常吗

我是觉得你现在的精神状态不太好啊。。。学习也要建立在身体好的前提下

奶昔521 · 发表于 2016-4-13 11:46

现在就开始这么长时间？

车辆15 · 发表于 2016-4-13 21:19

作为二战过来人想说睡眠质量和心态很重要，考研是持久战不只是时间和学习能力的较量，还有好多方面，楼主多注意身体哦。我以前熬夜学习或者早上四点多起来学习经常心跳厉害，发现睡眠好了就没有这种症状，自然精神充足效率高所以就不再熬夜了，考研这个过程很煎熬枯燥，我考研期间压力大长了好多痘痘感觉要毁容了，幸好结果是好的，我们每个考研人都是英雄，希望楼主要平均用力，以后随着复习科目增多时间需要更多还有后期冲刺呢，希望楼主打赢这场战役！！

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Coco847981557 · 发表于 2016-4-13 22:09

一定要注意身体，才有体力去拼

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羴羊baby · 发表于 2016-4-14 00:10

车辆15 发表于 2016-4-13 21:19
作为二战过来人想说睡眠质量和心态很重要，考研是持久战不只是时间和学习能力的较量，还有好多方面，楼主多 ...

好，谢谢你的建议和鼓励!一起加油!

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a8813345 · 发表于 2016-4-14 09:06

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羴羊baby · 发表于 2016-4-14 11:23

a8813345 发表于 2016-4-14 09:06
你是压力大吧…身体和心态才是最重要的有些给你留言的就是恶意中伤你别人都希望少一个人考研就多一个机会 ...

好，谢谢你

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caufood · 发表于 2016-4-14 11:45

躺着怎么写题啊(⊙o⊙)？楼主是文科？

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caufood · 发表于 2016-4-14 11:55

楼楼，不会是17个小时的有效学习时间吧，那这也太可怕了，我每天5点起，6点左右开始进入学习状态，10点半准时停笔，但是中间会有吃饭时间，吃水果，去wc的时间，还要上课（不听的)，花费在换教室和去教学楼路上的时间，估计也要2小时了，加起来有效学习时间大概14小时左右，精神状态很好，感觉楼主只要稍稍放松一下，比如吃饭稍微吃慢点，困了多在桌子上趴一会儿，心态调整好，积极面对每天学习任务，可能会好一些。

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caufood · 发表于 2016-4-14 11:56

caufood 发表于 2016-4-14 11:55
楼楼，不会是17个小时的有效学习时间吧，那这也太可怕了，我每天5点起，6点左右开始进入学习状态，10点半准 ...

是早6点，晚10点半

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