最后几天睡眠质量怎么样

ltt0329 · 发表于 2015-12-16 21:25

最近失眠很严重各位研友睡眠质量如何呢

Rosea娴 · 发表于 2015-12-17 07:24

买了一盒蒸汽眼罩，热热的戴着就睡着了

he404977468 · 发表于 2015-12-17 12:52

就是醒不来，看来我没有梦想当闹钟

vivi_2015 · 发表于 2015-12-17 14:11

晚上睡不着早上起不来

mikiy3 · 发表于 2015-12-17 18:28

vivi_2015 发表于 2015-12-17 14:11
晚上睡不着早上起不来

一样。白天各种困

mikiy3 · 发表于 2015-12-17 23:18

Rosea娴发表于 2015-12-17 07:24
买了一盒蒸汽眼罩，热热的戴着就睡着了

你买的那种带薰衣草香的还是无味的？有用吗？

Rosea娴 · 发表于 2015-12-18 05:46

mikiy3 发表于 2015-12-17 23:18
你买的那种带薰衣草香的还是无味的？有用吗？

薰衣草的，不过我觉得这效果也许因人而异，你可以试试

mikiy3 · 发表于 2015-12-18 07:28

Rosea娴发表于 2015-12-18 05:46
薰衣草的，不过我觉得这效果也许因人而异，你可以试试

嗯～我试试吧～总担心考前一晚失眠

segra · 发表于 2015-12-18 12:51

总醒啊～醒了又睡醒了又睡～狂做梦～早上起不来～

Ann元气 · 发表于 2015-12-18 14:38

越最后越困呢怎么

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