每当疲惫袭来你的对策是什么？

RainRaining · 发表于 2015-9-1 14:47

最近这几天总是感觉很疲惫。不知道怎么回事，总觉得后背痛还有偏头痛。是自己给自己的压力太大了？还是什么别的原因呢？真心好烦！

小米微笑 · 发表于 2015-9-1 16:12

尽量不要去想太多，每天有规划的复习就好(压力不宜过大，平时也要加强锻炼身体素质这点很重要，考研本来就是一场持久战若没有好的身体后期会比较艰辛。)

小米微笑 · 发表于 2015-9-1 16:12

尽量不要去想太多，每天有规划的复习就好(压力不宜过大，平时也要加强锻炼身体素质这点很重要，考研本来就是一场持久战若没有好的身体后期会比较艰辛。)

墨丫丫 · 发表于 2015-9-1 16:18

需要锻炼！

青春太短 · 发表于 2015-9-1 16:18

running man

蓝调2016 · 发表于 2015-9-1 16:36

累了就好好睡一觉，每天做好规划按时完成，不要给自己太大压力，要自信一些。

蓝调2016 · 发表于 2015-9-1 16:36

累了就好好睡一觉，每天做好规划按时完成，不要给自己太大压力，要自信一些。

KrisShirley · 发表于 2015-9-1 16:40

去跑跑步，跟要好的朋友聊聊，谢谢日记，就是看看电视也好，在那儿坐着发发呆也行，你需要放松啦

纳兰金麒 · 发表于 2015-9-1 18:19

学习累了去跑跑步

RainRaining · 发表于 2015-9-1 23:28

小米微笑发表于 2015-9-1 16:12
尽量不要去想太多，每天有规划的复习就好(压力不宜过大，平时也要加强锻炼身体素质这点很重要，考研本来就 ...

嗯嗯，谢谢，记住了

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