如果昨晚失眠，今天你会如何做？

陈佳人 · 发表于 2015-8-27 21:16

最近老失眠，总是三四点才睡，昨天就直接到了五点才睡，导致今天晚上都没去复习，感觉好有罪恶感。真不知道怎么办好，各位大神可以分享下经验么？

孙倩同学 · 发表于 2015-8-27 23:46

我最近也老失眠，有点惆怅

DDDDDestiney · 发表于 2015-8-28 18:06

前一段时间也是，那就只有白天睡了。睡醒了猛看书，晚上累了自然就睡着了。

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