减压三十六计分享会

kangjian0126 · 发表于 2015-8-6 20:16

睡觉～睡觉～睡觉～

我是学霸我怕你 · 发表于 2015-8-6 20:16

累的时候可以去操场跑跑步打打球，这么热的天肯定会大汗淋漓，所有的压力都会随着汗水释放，冲个澡，早点休息，第二天肯定会精神焕发呢！

ZJL兰 · 发表于 2015-8-6 20:17

看个10多分钟的小综艺

Wo要上西交大 · 发表于 2015-8-6 20:17

自己一个人去安静的地方，比如学校操场走走，听听内心的独白，自己鼓励自己，这个方法很有用～

tiffany19940518 · 发表于 2015-8-6 20:17

tiffany19940518 发表于 2015-8-6 20:15
①晚上去跑步，刚好能减肥。
②学校对面有个大超市，从一楼逛到三楼，又从三楼逛到一楼，尤其再买些好吃的 ...

还有一条看中国好声音，除了能听听歌，关键主要还是看“小公举”，他本身就是正能量呀~

Zhao我 · 发表于 2015-8-6 20:17

下载个唱吧，找个空旷处就可以尽情的唱了，唱完就是爽歪歪，把一切压力都唱跑了！

程枭 · 发表于 2015-8-6 20:17

抽烟是减压最有效的方法之一，会抽烟的男生会有感受。

wj6659620 · 发表于 2015-8-6 20:17

最有效的方法，看励志的视频或者小短片，像叫我第一名，风雨哈佛路，又励志又能锻炼英语听力。

落落滴滴 · 发表于 2015-8-6 20:17

我一般都是跑步或者是睡觉听歌，看看自己想要看的电影，偶尔逛街买点自己喜欢的东西

考研buri · 发表于 2015-8-6 20:17

看极限挑战

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