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[经验心得 ] 请问学哥学姐复习的时候 会不会很困还睡不着 那么大

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发表于 2015-7-6 15:46 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
就是感觉不在状态 知识进不到脑袋里 想好好的休息睡一觉 可是又感觉脑袋转的很快停不下来 很焦虑。请问如果有这种情况都是怎么解决的啊。

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发表于 2015-7-9 20:15 来自手机 | 显示全部楼层
忍耐
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发表于 2015-7-9 21:43 来自手机 | 显示全部楼层
还是短短的休息会

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 楼主| 发表于 2015-7-9 22:12 来自手机 | 显示全部楼层
紫风遥月 发表于 2015-7-9 21:43
还是短短的休息会

可是睡不着。

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 楼主| 发表于 2015-7-9 22:12 来自手机 | 显示全部楼层
顾同学要考研 发表于 2015-7-9 20:15
忍耐

感觉不能保证效率啊。

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发表于 2015-7-9 22:26 来自手机 | 显示全部楼层
是不是喝咖啡或者红牛了,喝完一段时间可能会产生这种现象,办法就是找点事干,跑跑步什么的,让自己身体疲劳些,然后洗个澡,吃点好的,等晚上就可以睡好了。

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发表于 2015-7-10 00:47 来自手机 | 显示全部楼层
怪力G 发表于 2015-7-9 22:12
可是睡不着。

神经崩的太紧了,心里有事

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发表于 2015-7-10 08:17 来自手机 | 显示全部楼层
如果趴在桌上睡不着的话,可以到教室外面读读背背书,过了那一会儿就好啦,真的

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发表于 2015-7-10 08:21 来自手机 | 显示全部楼层
听DJ舞曲!
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 楼主| 发表于 2015-7-10 22:35 来自手机 | 显示全部楼层
自导自演2 发表于 2015-7-10 08:17
如果趴在桌上睡不着的话,可以到教室外面读读背背书,过了那一会儿就好啦,真的 ...

嗯哪。明天试一下。谢谢

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