考研期间你们怎么安排锻炼跑步时间？

清晴惜月a · 发表于 2015-6-25 08:16

傍晚跑太热影响晚上自习，晚上好不好呢

爱情水 · 发表于 2015-6-25 10:33

可以下自习再跑啊。。。

硬壳 · 发表于 2015-6-25 10:37

去年考研时，基本上是中午11点半开始，健身房跑40分钟，然后30分钟力量，然后洗个澡回去学习，当然我是中午不吃饭在教室吃点水果，然后锻炼了再洗个澡整个人倍精神！

兮颜0806 · 发表于 2015-6-28 12:37

都是晚上10点下自习去跑步。。

卓越先锋 · 发表于 2015-6-28 12:58

跑步会提神，特别是早上跑，当然以牺牲睡眠时间来早起跑步，还不如不跑，不管跑多少，坚持很重要

broush0701 · 发表于 2015-6-28 13:08

我也想运动，可惜我们这江南地区全年有一半多都是雨季……

张爱君 · 发表于 2015-6-28 15:51

大概晚上九点半左右

馨雨123 · 发表于 2015-6-28 17:00

晚上九点半

drlx350 · 发表于 2015-7-2 07:55

broush0701 发表于 2015-6-28 13:08
我也想运动，可惜我们这江南地区全年有一半多都是雨季……

那去健身房啊

紫风遥月 · 发表于 2015-7-2 09:54

后期我就没去跑步了，结果胖了30多斤

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