考研感觉体力不够，怎么破

LoveseaWarsaw · 发表于 2015-6-21 17:58

田新蔷发表于 2015-6-21 07:54
周六日也是吗

哪天都一样～平均差不多啦

定一而成 · 发表于 2015-6-21 18:11

散散步吧，我都腰间盘突出了，还坚持跑么，唉

shasha566 · 发表于 2015-6-21 18:24

281720252 发表于 2015-6-19 11:42
不拼时间拼效率。另请多多运动保证营养

不拼时间拼效率说的太赞了！

-不忘初心，方得 · 发表于 2015-6-21 19:18

自己喜欢健身~一周还是会给健身留四次时间~可以保证身体不会太累.. 后期可能11 12月会减少吧~但感觉自己前期还是可以抽出一个小时来的~

田新蔷 · 发表于 2015-6-21 21:49

LoveseaWarsaw 发表于 2015-6-21 17:58
哪天都一样～平均差不多啦

那我也差不多啊，但感觉特别累。。

田新蔷 · 发表于 2015-6-21 21:50

定一而成发表于 2015-6-21 18:11
散散步吧，我都腰间盘突出了，还坚持跑么，唉

腰间盘突出。。这么严重。。怎么弄得

田新蔷 · 发表于 2015-6-21 21:52

-不忘初心，方得发表于 2015-6-21 19:18
自己喜欢健身~一周还是会给健身留四次时间~可以保证身体不会太累.. 后期可能11 12月会减少吧~但感觉自己前 ...

嗯嗯，那挺好的

-不忘初心，方得 · 发表于 2015-6-21 21:52

田新蔷发表于 2015-6-21 21:52
嗯嗯，那挺好的

如果不喜欢运动可以每天花半个小时散散步什么当给自己放松了啦

田新蔷 · 发表于 2015-6-21 21:59

-不忘初心，方得发表于 2015-6-21 21:52
如果不喜欢运动可以每天花半个小时散散步什么当给自己放松了啦

是的，我一般注意力集中学两小时头就有点疼了，就出去溜达溜达，或者看看手机，每个人情况不一样，我还是自己找适合自己的法子吧

-不忘初心，方得 · 发表于 2015-6-21 22:02

田新蔷发表于 2015-6-21 21:59
是的，我一般注意力集中学两小时头就有点疼了，就出去溜达溜达，或者看看手机，每个人情况不一样，我还是 ...

对呀不要勉强自己～

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 考研感觉体力不够，怎么破