我能说最近老是失眠吗

刚把内 · 发表于 2015-6-13 18:59

一考英语四六级就失眠怎么办这样下去考研怎么办啊都有点头疼了求解

王如要考研 · 发表于 2015-6-13 20:02

你这是精神衰弱，自己找方法调节压力，还有just do it。加油

刚把内 · 发表于 2015-6-13 21:26

王如要考研发表于 2015-6-13 20:02
你这是精神衰弱，自己找方法调节压力，还有just do it。加油

谢谢朋友我正在跑步适当的运动听说有助于睡眠谢谢了你一定会幸福的

高冷李 · 发表于 2015-6-13 21:33

我也是，不知道是不是心理压力太大。考六级脑子感觉都废了

lyfgc518 · 发表于 2015-6-13 21:58

跑步！

刚把内 · 发表于 2015-6-14 12:16

高冷李发表于 2015-6-13 21:33
我也是，不知道是不是心理压力太大。考六级脑子感觉都废了

压力不要太大而且过去了就过去了我最近调整心态放松一下感觉好点了

刚把内 · 发表于 2015-6-14 12:16

lyfgc518 发表于 2015-6-13 21:58
跑步！

跑步

高冷李 · 发表于 2015-6-14 14:26

刚把内发表于 2015-6-14 12:16
压力不要太大而且过去了就过去了我最近调整心态放松一下感觉好点了

嗯嗯。你也是喔。自己调节着来。我最近有去健身。

刚把内 · 发表于 2015-6-14 23:49

你要好好加油因为你的基础一般总体也绝不算优秀

刚把内 · 发表于 2015-6-14 23:49

刚把内发表于 2015-6-14 23:49
你要好好加油因为你的基础一般总体也绝不算优秀

只能勤能补拙了

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