请珍惜每个能睡着的中午

Hello2016 · 发表于 2015-6-3 14:34

如题。最近已经连续三天中午失眠。难过，下午头蒙蒙的，越想睡越睡不着。好难受！！筒子们，你们会不会这样能不能支个招？

嘟嘟鱼xs · 发表于 2015-6-3 14:38

不睡

Hello2016 · 发表于 2015-6-3 14:51

嘟嘟鱼xs 发表于 2015-6-3 14:38
不睡

那不头疼么？？怎么办，难过，难过

鬼冢青梅 · 发表于 2015-6-3 14:55

网上有快速进入睡眠的小动作，去找找

爱哒爱荚 · 发表于 2015-6-3 15:03

哎，火大

Hello2016 · 发表于 2015-6-3 15:05

鬼冢青梅发表于 2015-6-3 14:55
网上有快速进入睡眠的小动作，去找找

就是写一热水澡什么的。同学，你会不会这样，好难过啊，越想睡越睡不着，越睡不着越难过。恶性循环

Hello2016 · 发表于 2015-6-3 15:05

爱哒爱荚发表于 2015-6-3 15:03
哎，火大

怎么办。好难过

jason丁一 · 发表于 2015-6-3 16:11

是的，中午必须睡好

我和我的自我 · 发表于 2015-6-3 16:32

我早上六点起，晚上十一点睡，中午从来就没困过。

北大Asher · 发表于 2015-6-3 16:33

心理暗示

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[备考心情] 请珍惜每个能睡着的中午