求男票

ohuanzio · 发表于 2015-6-4 15:16

温暖的晨曦发表于 2015-6-4 14:59
嗯你九几的？

90

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桥上见 · 发表于 2015-6-4 15:52

学英语和文盲也不沾边啊。

奇遇南归 · 发表于 2015-6-4 20:34

这里不是贴吧。。。

杜佳韵 · 发表于 2015-6-4 20:45

怎么瘦下来的

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Jbluca · 发表于 2015-6-4 22:04

好赞

西瓜喜欢谁哈哈 · 发表于 2015-6-4 22:07

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温暖的晨曦 · 发表于 2015-6-4 22:19

杜佳韵发表于 2015-6-4 20:45
怎么瘦下来的

男生和女生不一样
我是节食加运动
一直都在坚持
才慢慢出效果

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温暖的晨曦 · 发表于 2015-6-4 22:20

西瓜喜欢谁哈哈发表于 2015-6-4 22:07
虽然我是个女纸，但我也超喜欢东北妹纸，哈哈，祝幸福

谢谢你啊(๑• . •๑)
也祝你幸福呦~

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杜佳韵 · 发表于 2015-6-4 22:22

温暖的晨曦发表于 2015-6-4 22:19
男生和女生不一样
我是节食加运动
一直都在坚持

坚持多久啊，怎么节食的，我现在考研减肥一起希望能成功～

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温暖的晨曦 · 发表于 2015-6-4 22:30

杜佳韵发表于 2015-6-4 22:22
坚持多久啊，怎么节食的，我现在考研减肥一起希望能成功～

我坚持两年多了
而且我现在我不光是为了减肥
运动对皮肤好身体好
我是除了饭其余东西都不吃
早饭好好吃
其余两顿都不能吃到有饱腹感
晚饭夏天还不怎么吃
刚开始减肥的时候净吃水煮菜了
不怎么吃肉不喝饮料不吃甜的油炸食品不吃面包点心
后来体重下来了吃的就比较健康了
但是油炸的还是不会吃吃的不多
我跑不了步一直在做郑多燕系列的健身操
每天固定时间晚8点开始
考研因为要学习就定在了晚10点
减肥想要短时间出效果的最后都能反弹
你从现在开始如果能一直坚持肯定能瘦

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