每天早上起床都觉得焦虑

monicadongdong · 发表于 2015-5-10 07:19

二战，本来计划一天10小时，结果只有五小时。跟研友一起，早上吃饭什么的不知不觉就晚了，9点10点才到图书馆，晚上五点吃过饭就回家了。到现在也没开始正式复习英语，要养成看新闻的习惯也没养成。突然失去了信心。

shell_meng · 发表于 2015-5-10 16:12

我个人是觉得楼主一次性给自己制定了过多过强的任务…完不成影响自己的自信心和积极性就会更加焦虑…建议楼主换个学习计划试试看～

掘金将 · 发表于 2015-5-10 17:05

压力不要太大，心态一样重要

小小刚刚刚 · 发表于 2015-5-10 17:27

重要的还是效率吧

大神，你好 · 发表于 2015-5-10 19:08

。。。再这样只能三站了

monicadongdong · 发表于 2015-5-10 20:36

大神，你好发表于 2015-5-10 19:08
。。。再这样只能三站了

一天是不是一定要学习10小时呢

一直坚持在路上 · 发表于 2015-5-10 21:13

尽量按照自己的规划走，习惯成自然，最开始是要强迫自己的。调整心态，提高效率！加油！不要放弃！

大神，你好 · 发表于 2015-5-10 21:24

monicadongdong 发表于 2015-5-10 20:36
一天是不是一定要学习10小时呢

不一定吧，你只要每天做个计划，完成就好，重在效率

琛435 · 发表于 2015-5-12 07:16

不在乎时间，我一战每天都学12-14个小时，最后不还是没考上，不确定因素太多，不能只凭时间来定的

monicadongdong · 发表于 2015-5-12 07:20

琛435 发表于 2015-5-12 07:16
不在乎时间，我一战每天都学12-14个小时，最后不还是没考上，不确定因素太多，不能只凭时间来定的 ...

谢啦，心态放好果然就不做噩梦了...

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