考研什么时间锻炼最合适？

觅路书山 · 发表于 2015-5-5 17:56

据说考研是一场体力和耐力的战斗，打算跑步来锻炼身体，可是想来想去也不知道什么时间跑步最合适。各位研友都是什么时间去锻炼呀？一起来交流。

林曼伊 · 发表于 2015-5-5 18:34

因人而异，可以六点起床跑步，六点半吃饭，七点学习

觅路书山 · 发表于 2015-5-7 12:47

林曼伊发表于 2015-5-5 18:34
因人而异，可以六点起床跑步，六点半吃饭，七点学习

嗯，本来也想早起跑步，可是又听同学说，空腹跑步不好。现在我是下午六七点去跑。

林曼伊 · 发表于 2015-5-7 12:48

觅路书山发表于 2015-5-7 12:47
嗯，本来也想早起跑步，可是又听同学说，空腹跑步不好。现在我是下午六七点去跑。 ...

其实每个人的时间安排都是不一样的，根据自己情况就好

觅路书山 · 发表于 2015-5-7 12:48

林曼伊发表于 2015-5-7 12:48
其实每个人的时间安排都是不一样的，根据自己情况就好

嗯嗯，因人而异，适合自己的就是最好的。

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