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[计划安排] 大家都几点睡？几点起？

小强就是打不死

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楼主

发表于 2015-4-27 01:40 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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大家都是几点睡觉，几点起床？每天的作息怎么安排的？

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沙发

发表于 2015-4-27 01:51 | 只看该作者

这个，其实没什么标准，我作为二战人，我的理解是，每天睡眠七个小时就好，所以，我建议晚上十一睡，可能看个手机什么的，睡着就十一点半以后了，建议七点以前起床，中午睡个半个小时至一个小时，其实休息时间长短没什么，关键是效率，比如你同学下午两点坐到那里了，但是玩手机，谈恋爱，心不在焉，可能你三点做到哪里，但是一心学习，那你肯定比他好的多，所以说，首先是效率，学，就是学，玩儿，就是玩儿，要分清，然后是时间，慢慢的，你的学习时间会越来越多的，祝你好运！

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小强就是打不死

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板凳

楼主| 发表于 2015-4-27 09:25 来自手机 | 只看该作者

suhuoyi7 发表于 2015-4-27 01:51
这个，其实没什么标准，我作为二战人，我的理解是，每天睡眠七个小时就好，所以，我建议晚上十一睡，可能看 ...

晚上回来就快十一点了，，，经常一点睡，早上起不来，太没规律了我，谢谢分享！

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发表于 2015-4-27 09:26 来自手机 | 只看该作者

suhuoyi7 发表于 2015-4-27 01:51
这个，其实没什么标准，我作为二战人，我的理解是，每天睡眠七个小时就好，所以，我建议晚上十一睡，可能看 ...

你有看考研的英语视频么？你是怎么学的啊？

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发表于 2015-4-27 12:43 | 只看该作者

eleven_妍发表于 2015-4-27 09:26
你有看考研的英语视频么？你是怎么学的啊？

没看视频，其实我英语不好，六级都没过，我就是背单词，研究真题，英语58，在北京，考哪个学校都够了

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