请大家进来给我些建议吧！

方知思

Jeacky 发表于 2015-4-18 06:59
求教会劳逸结合的方法！又能放松又不会放松过头的那种！

我感觉最好的是自己有个作息表，每天或者没两天安排个运动时间也可以一周追几集电视之类的。在做这些的时候你要自己心里清楚这不是浪费时间，安安静静享受这些，这些也是考研的一部分，你需要个好的身体以及好心情这样才能效率更高。心里有不良情绪的时候，自己可以冥想一下，如果无法说服自己，一定要找人说出来，不要胡思乱想。加油哦

来自Android客户端

Jeacky

方知思 发表于 2015-4-18 08:12
我感觉最好的是自己有个作息表，每天或者没两天安排个运动时间也可以一周追几集电视之类的。在做这些的时 ...

嗯嗯！谢谢！

来自Android客户端

方知思

Jeacky 发表于 2015-4-18 08:14
嗯嗯！谢谢！

不谢，还有上网时间也要规定好哦

来自Android客户端

Jeacky

方知思 发表于 2015-4-18 08:17
不谢，还有上网时间也要规定好哦

恩，对！提高自制力也很重要！

来自Android客户端