每天不能按时起床，肿么破，求各位大神支招

石莉0702 · 发表于 2015-4-16 09:20

上个学期还能坚持每天六点半起床，现在不行了，七点多才起，中午本来规定睡一个小时的，结果闹钟响了，继续睡，迷迷糊糊又睡了俩个小时，结果导致每天的任务没完成，求各位大神支招

来自Android客户端

黄派派 · 发表于 2015-4-16 09:25

每天六点自然醒…

来自iPhone客户端

石莉0702 · 发表于 2015-4-16 09:26

黄派派发表于 2015-4-16 09:25
每天六点自然醒…

真佩服你，我是闹钟不会想就不醒，闹钟响了还想继续睡，真的觉得我这人懒到家了

来自Android客户端

喜羊羊不吃草 · 发表于 2015-4-16 09:27

加油

石莉0702 · 发表于 2015-4-16 09:29

喜羊羊不吃草发表于 2015-4-16 09:27
加油

课间和老师聊了会，老师说我还是没压力，有压力根本睡不着，到点就会醒的

来自Android客户端

shibayan · 发表于 2015-4-16 09:29

我也很想知道怎么破？

来自Android客户端

石莉0702 · 发表于 2015-4-16 09:31

shibayan 发表于 2015-4-16 09:29
我也很想知道怎么破？

刚准备考研那会很有激情，每天都跟打了鸡血一样兴奋，这个月就不行了，本来我上课都不睡觉了的，上周开始又有睡觉的迹象了

来自Android客户端

SiO2 · 发表于 2015-4-16 09:42

没事我备考时也睡很多最后还是考上了

来自Android客户端

shibayan · 发表于 2015-4-16 09:42

石莉0702 发表于 2015-4-16 09:31
刚准备考研那会很有激情，每天都跟打了鸡血一样兴奋，这个月就不行了，本来我上课都不睡觉了的，上周开始 ...

有压力是能到点就能起，比如第二天有什么比较重要的事情，一般早上都能起来，但是长此以往很难坚持啊，有些事情不是心理上能克服就完事儿了的，就像我们可以在心理上不惧怕死亡，但是在生理上不可能避免死亡，同样的，也许我们可以靠意志力暂时早起一两个月，甚至一年，但是如果真的这样长期睡眠不足，很可能引发许多疾病，最后即使得了高分体检却查出什么慢性病来就得不偿失了。不知道大家是怎么看的？

来自Android客户端

石莉0702 · 发表于 2015-4-16 09:43

SiO2 发表于 2015-4-16 09:42
没事我备考时也睡很多最后还是考上了

那估计学长肯定是一个做事很有效率的人

来自Android客户端

		自动登录	找回密码
密码			注册

[备考心情] 每天不能按时起床，肿么破，求各位大神支招

NEW最新资料推荐

考研帮会员