考研复习的大家身体都还能支撑吗？

无机化学111 · 发表于 2014-9-4 22:37

身体是革命的本钱，各位早休息，注意身体

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冰水柠檬123 · 发表于 2014-9-4 22:37

考研小学霸发表于 2014-9-4 22:16
每天锻炼身体，并且告诉自己，我很健康！如果总是觉得自己身体吃不消。即使身体没问题渐渐的就真吃不消了， ...

有道理！赞一个

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习淳风 · 发表于 2014-9-4 22:37

身体。。。唉。。。

王女人 · 发表于 2014-9-4 22:38

身体是革命的本钱，没有好的身体，也会导致心理素质不足以抗压。推荐晚上跑步。

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疯狂的冲 · 发表于 2014-9-4 22:38

各位同学，你们是晨跑还是晚跑呀？

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loveonejin · 发表于 2014-9-4 22:39

坚持运动

分开旅行c · 发表于 2014-9-4 22:39

倩倩小发表于 2014-9-4 22:24
困了累了就出去溜达溜达逛逛周围的书店，回来以后效率会更高的！

这个真是妥妥的！

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lightningprince · 发表于 2014-9-4 22:39

不知道我的做法能否给楼主一些借鉴，我本身就喜欢锻炼，所以每周六下午自习完休息时会去健身房，周日到周五之间如果累了也会去一次健身房，其他时间，晚上自习完如果觉得胸腔闷，我会去散散步，跑三圈走一圈，压腿，中午坚持在寝室午休，记记单词，早上定点起来，饮食适中。晚上自习累了，会给自己来点“点心”～总之就是，适度自我犒劳，适度锻炼，适度休息，适度饮食，学习讲效率，拥有好心情。

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大强必胜 · 发表于 2014-9-4 22:39

假期住院，开学加剧，但考研继续中

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桔子fighting123 · 发表于 2014-9-4 22:40

一个暑假下来，我瘦了十几斤，减肥的良药呀。

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[碎碎念] 考研复习的大家身体都还能支撑吗？