考研复习的大家身体都还能支撑吗？

move03 · 发表于 2014-9-4 22:31

建议不要熬夜。。。早睡早起，每天抽一个小时运动

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金基范 · 发表于 2014-9-4 22:31

我也是有点颈椎病

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嗯哼15 · 发表于 2014-9-4 22:31

晚上锻炼

赛奔奔 · 发表于 2014-9-4 22:32

看政治或者专业课不需要大量动笔的时候可以到室外站着看会儿，随时记得扭扭脖子，伸伸懒腰，女生可以选择晚上跳跳健身操，跳完洗个澡特别爽

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Sherria · 发表于 2014-9-4 22:32

晚上下了自习去操场跑两三圈，不用很快，在活动活动各个环节，要不了几分钟，运动完肯定觉得特舒服，身体是革命的本钱，加油！

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默亦希 · 发表于 2014-9-4 22:32

趴下直接起不来，但感觉也没复习到什么。然后关于身体方面我已经准备买个坐垫保护一下可怜的屁股，然后背的是登山包，所以背上靠着还挺舒服的。。。我决定要考研时，定下的目标之一是练马甲，每天起床起不来的时候闭着眼都可以做，因为我不撑平板，对手有很大压力的，我都不做。趴着的时候手还要枕着的，运动坏了怎么破？！有帮助吗？

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