本帖最后由 suiqianying 于 2011-5-30 00:11 编辑
首先我想说明一下，医生说的你一定要照着做，特别是有的地方要改变自己以前的习惯的，不要因为短时间看不到效果就放弃，之后就是功亏一篑，有时候甚至更加严重了，胃病真的是病因多多，病症多多，而且还不好治，胃病七分养三分治，所以，还是得有耐心的好好调理自己的身体才好。
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胃病的症状种种，每种症状后面都附有方剂一则，对症下药，请胃病同学对着这个看。。。
◆食后腹胀，倦怠乏力，舌淡苔白，脉细弱。
宜选人参健脾丸、香砂养胃丸等。
◆喜暖喜按，空腹痛甚，得食痛减，肢冷便溏，舌淡胖或边有齿痕。
宜选附子理中丸、良附丸、温胃舒冲 剂（胶囊、口服液）等。
◆嗳腐吞酸或吐食、恶食，食后甚，空腹、吐食或矢气后痛减，大便泄泻臭秽或不爽，舌苔厚。
宜选山楂丸、保和丸（口服液）、枳实导滞丸、沉香化滞丸、健胃消食片等。
◆胃痛隐隐，知饥不食，口燥咽干，大便干结。舌红少苔或光净无苔，脉细数。
宜选胃安胶囊、玉竹冲剂等。
◆胸脘胀闷，攻撑作痛，胃痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，与情绪因素相关，或有咽部异物感。
宜选逍遥丸、舒肝健胃丸、胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂（片）、三九胃泰等。
◆胃脘灼痛，痛势较急，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口苦口干，便秘，舌红苔黄。
宜选丹栀逍遥丸、清胃黄连丸、胃炎康胶囊、加味左金丸等。
◆胃脘痞满不舒，食少无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，头重身困，怠惰嗜卧，多便溏，舌淡苔白腻。
宜选香砂平胃颗粒（丸）、藿香正气丸（水、胶囊）、参苓白术散等。
◆胃脘灼热胀痛，痞闷，口苦尿黄，舌红（边尖深红），苔黄厚或腻，脉滑数。
宜选甘露消毒丹、胃痛宁片等。
◆胃脘刺痛或割痛，痛处固定而拒按，食后痛甚，或有吐血便黑，舌暗或有瘀斑点，脉涩。
可选金佛止痛丸、沉香舒气丸、元胡止痛片等。
需要注意的是，当上述各证型兼杂出现时，中成药应合用。
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饮食：
其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。
胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 (特别是女生啊，冰激凌什么的真要少吃，本身很多女生就血气不足，体质偏寒，或者痰湿很重，吃冷，硬，腻的真是不好，其实最好就是吃薏米粥了，为什么小米粥可以多吃,小米粥和白米粥最大的区别就是白米粥更加稠，这个有的时候吃起来对一种体质的人是不好的，不展开。)
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胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，消化不良，血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：规律进餐，定时定量，更利于消化。
5.定时定量：每餐食量适度，主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液.
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。
11.补充维生素C：保护胃部和增强胃的抗病能力,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
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“胃病五养”：
胃病的救护措施：
(1) 去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。
(2) 鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右)，多次饮入，不至于呕出。
(3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
(4) 伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。
(5) 呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。
(6) 预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
胃病预防：
一戒长期精神紧张。
二戒过度劳累。
三戒饮食不均。
四戒酗酒无度。
五戒嗜烟成癖。
六戒浓茶咖啡。
七戒进食时狼吞虎咽。
八戒睡前进食。
九戒不讲卫生。
十戒滥用药物。
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养胃：
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起， 最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须 要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相 关人体生物钟的资料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。
11、根据本人的临床经验，胃胀痛的时候不浓的普洱茶（可加蜂蜜）能缓解胃痛，姜茶长期服用可以治疗胃痛。
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治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
祝有胃病的同学早日康复。
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发表于 2011-5-29 23:58
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