沈阳师范大学 23社会工作 初试396分上岸

坐在树上吃桃子

考研是一个非常艰苦的过程，不亚于让你在经历一次高三冲刺复习，不少正在奋斗的同学是那叫一个“生不如死”，即将备考的同学也是随时就会被无情的冷水熄灭跳动的火苗。考研人，在整个备考期间，需要不断地面对专业课、公共课，课程的学习、测试、模拟考，然后又需要我们每天起早贪黑，不断“享受”着来自考研数学的摧残，英语和政治的折磨。整整一年的考研期间，我们得时刻充满着激情，日复一日地自我督促与坚持。而这，也意味着需要放弃很多本该和大多数同学一样的娱乐和不必要的社交活动。那么在考研期间有什么事情是不能做的呢？下面就让我们一起来看看吧！

1、不要三心二意
选择目标院校之后就坚持下去，不要轻易更改；如果一定要更改，尽量更改初试科目差距不大的院校！！！


2、不要浮躁，沉淀下来
目的性不要太强，不要急于求成，很多东西都是靠积累的，也许你坚持学习一天两天变化不大，但是学习一两个月之后你就会发现进步很明显！

3、不要假努力
注重高效率，而不是注重学习时长，注意复盘！学不进的时候宁可出去走走，也不要窝在图书馆玩手机！

4、不要中途放弃
坚持下去，千万不要放弃！最好找一个研友，互相鼓励、互相监督！一个人可以走得更快，但是两个人走得更远！

5、别给自己留后路
只朝着一个方向努力，不要想着走别的方向！不要一老想着考不上就二战、工作之类的，只要你有了这种想法，在备考过程中就可能会放松对自己的要求，事倍功半！


6、不要有拖延症
今日事，今日毕！！！当天的事情尽量要当天完成，这就涉及到你制定目标时对自己的了解程度了，不要过于高估自己每天学习的能力，这并不是打击你。最开始制定目标的时候宁可少安排一些任务，这样你能完成自己的任务之后不仅收获了知识，而且还能获得成就感，更能长期坚持下去！如果你一开始就给自己制定过多任务，完不成之后只会消磨自己的耐心和信心，得不偿失！


7、不要带手机去学习
很多时候你会发现去图书馆或自习室刷刷微博、看看短视屏一个上午就过去了，所以不带手机学习是从根源上杜绝此类事情发生。如果非要带手机，请在学习的时候把手机关机或看飞行模式，放在自己视线之外，比如包里。


8、不要有侥幸心理
踏踏实实的一步一步来，不要想着走捷径，所有的捷径都可能成为你之后考试上的坑！



9、不要过分表明自己的目标
不要一直想着自己一定要考上某某学校之类的，要学会分解目标，努力做好今天和当下的事情！


10、不要在宿舍学习

宿舍是休息的地方，不要在宿舍学习，这一点适用于大多数人。


11、不要刷让你上瘾的东西
休息的时候尽量不要去主动玩游戏、看视频，可以选择打球、散步、跳绳等一些健身运动！



12、注意身体健康！！！

身体是革命的本钱，考研期间一定要保证每天6小时以上的睡眠，能不熬夜尽量不熬夜！

        尼采说：打不倒我的，只会让我更强大。这一年的考研之路，会是对我们意志力的极大挑战，同时这个过程和以往的高考完全不一样，因为这些完全是需要我们的自律才能够完成。希望大家能够持之以恒、讲究效率、保证睡眠，成功一定是属于你的

来自Android客户端