【体育考研干货】运动训练学 背诵口诀 来了！

雪枫学长带飞

竞技运动的现代社会价值：

【鸡排参与社会经济发展，观赏国家社会综合实力】

（1）激励人类的自我奋斗精神
（2）排解社会成员的不良情绪
（3）促进社会大众的体育参与
（4）促进社会和经济的迅速发展
（5）满足社会生活的观赏需要
（6）显示国家和社会团体的综合实力






运动技术训练的基本要求：

【高尔基特长又全面 循序渐进是规范 难点先行看个体 内外风格要创新 学训动基要组合】

(1)处理好基本技术与高难度技术的关系;
(2)处理好特长技术与全面技术的关系;
(3)处理好规范化与个体差异的关系;
(4)处理循序渐进与难点先行的关系;
(5)处理好合理的内部机制与正确的外部形态的关系:
(6)抓好技术风格的培养;
(7)处理好“学习”因素与“训练”因素的关系;
(8)改善动作基本结构，提高技术组合水平;
(9)重视运动技术创新


战术训练的基本要求：

【规律意识在运用，个人集体要组合创新】

(1)把握项目制胜规律
(2)培养战术意识
(3)培养战术运用能力
(4)处理好个人战术行为与集体战术配合的关系
(5)重视战术组合
(6)加强战术创新研究

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