【明德】一战上岸广外社会工作！Q学姐备考经验大揭秘！

明德尚行教育

学姐介绍

嗨！各位考研的22级同学们，我是21广外社会工作专业拟录取研究生Q学姐，今天写这份经验贴也是想分享自己备考的经验，供师弟师妹们参考。我的初试成绩是370+，排名20+，复试圆满顺利，现已被广外拟录取。

政治备考经验

备考资料

肖秀荣精讲精练+1000题+肖4肖8+徐涛视频+徐涛背诵笔记+徐涛考前预测20题+杨娅娟刷题笔记+刷题小程序

备考安排

9-10月上旬，我用的精讲精练，结合徐涛老师的网课，做1000题，第二天会花一点复习第一天(错题+知识点)，以此类推。

10月下旬，我基本是用的徐涛背诵笔记，按照定的背诵计划每天读读记记，进行一节。并运用艾宾浩斯背诵计划表进行复习，同时我也会结合杨娅娟老师的学霸笔记理清知识点条条框框，同时2刷1000题。

关键阶段，由于之前一直对政治有读读背背，虽说记得不是很全，但是还是有收获的。后期随着肖8和其他老师的预测题的上架，我是每天都在刷题+背诵徐涛考前预测，肖四肖八刷了应该有3遍，其他老师的也有刷。后期主要是主观题背诵，我是结合前面徐涛的预测+肖四大题，拼尽全力背，每天反反复复背诵，努力做到1题不拉，看到就能答出来。

Tips

课程方面：入门比较推荐徐涛老师的课，脉络清晰，时长较短，诙谐有趣（可根据自己的实际情况）。后期2轮3轮可根据自己的喜好选择。

学习方面：政治相比其他科可以晚点复习，但建议不要太晚复习，一定要做好每轮复习规划。

英语备考经验

备考资料

**+红宝书+恋词+唐迟阅读课+刘晓燕英语语法+王江涛宋逸轩作文

备考经验

单词：英语6月份之后，我先背的红宝书，按照艾宾浩斯记忆规律，不停反复记忆，后期背诵的差不多时，背恋恋有词，同时定期复习红宝书单词，确保单词一直处于记忆状态。

语法：语法跟的是刘晓燕老师的语法课，刘老师的课讲的比较精炼，基础好与一般皆宜，课上基本都能听懂，课上和课下相结合，每天学的知识点确保都会就行了，对于后期学习长难句和翻译帮助很大。

阅读：阅读跟的是唐迟老师的阅读课，我基本上8月之后，每周都进行1年的真题。自己先做、对答案、听视频。纠错过程中，我始终把每篇阅读的单词查出来进行摘抄记忆，记忆时间我一般放在晚上大概抽30分钟左右进行，除此之外，对于长难句自己则会分析透彻并进行背诵，最后对于阅读，自己则会根据唐迟老师的讲解进行归类分析题型。

作文：作文自己买了王江涛老师的作文书和宋逸轩老师的课，按照计划每天进行背诵，背到12月时，自己总结模板，反复推敲。

专业课备考经验

备考资料

王思斌社会工作原理+朱眉华社会工作实务+决战20天+顾东辉社会工作概论+案例1000题+Xmind APP

备考经验

6-7月份，我主要是看书并思考，运用Xmind整理章节框架和笔记。

8月份左右，笔记做完了，因为自己是跨专业，比较想了解书中重点，也怕自己抓不住重点，所以通过网络渠道购买了明德尚行蓝宝书，这本书概括的也是非常全的，个人比较喜欢的是书内章节重点都有提示，而且还有补充的知识，非常适合跨考生去了解书中重难点，以便于后期有效复习。在自己做的笔记和明德尚行蓝宝书的帮助下，背书逐渐提上日程，每天上午+下午背原理和实务，晚上抽时间复习默写，第二天则依旧按照艾宾浩斯曲线背书。【点击查看：2022年广外社会工作考研蓝宝书#最新第三版#】

10月份左右，背完1轮之后，自己则又将顾东辉的书作为补充，把初试没有涉及的章节进行补充进去，进行背诵默写。同时2轮复习初试书，此时背书比1轮快了好多，旧的+新的一起进行。

11月份左右，书还是继续按照计划背，自己这时看了案例1000题，总结了几个方案模板，这次初试的时候，我好像就用到了里面总结的内容。

11月下旬-12月上旬，自己则看了决战20天，挑了几个自己认为比较生的，觉得重要的专题，比如扶贫和疫情专题，对其进行背诵。总结下来，就是查漏补缺。同时这时候，也会进行模拟练习，练习手感。

Tips

专业课复习先以指定的书为主，其他建议后面根据自己需要选择章节进行补充学习（因为某些章节有重合的地方）。对于背书，我也是反复记忆。一直以背了忘，忘了还记，总会记住的心态进行学习的。背书的过程中，一定要定期制定计划，1轮结束大概是什么时候，我背的怎样，要不要调整计划，都需要根据自己实际情况决定。

写在后面的话

心态

在考研备考过程中，有时确实会很枯燥无味。但有时我会跟着舍友、朋友出去吃个饭，心情就会好很多。建议大家在备考期间，还是可以和小伙伴们一起出去说说话，吃个饭什么的，有利于放松自己，也是为了更高效的学习。

研友

我和我的研友是早晚一起。早晨彼此在宿舍楼下等着，以防睡过，白天时间我们都有效用上，晚上图书馆闭馆后则一起在回宿舍路上交流学习意见，整个过程下来，既不会很孤单，也把白天的时间充分运用上。所以，研友有时也是很重要的，不过大家则可以根据自己的实际和性格进行选择。

复习计划

我习惯用纸质版，也是避免不看手机的目的，所以我把艾宾浩斯曲线打印了出来。我的复习计划一直都是制定15天左右为准，在这15天左右里，倘若我当天任务没完成，我就会在晚上对计划表进行调整和补充，目的是最大化的进行学习。

了解自己

我个人是不能熬夜的，所以我就会在晚上12左右睡觉，白天时间高度用上。其次，根据自己实际需要，定期问问自己这个月要干嘛？每天学什么？时间如何分配？这科要复习几轮？大概什么时候能结束1轮？…….。我在复习时就会根据自己的情况不断做调整，目的则以自己确实学到了东西为主。最后祝大家考研上岸，努力的去欣赏研途的风景吧！

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