警告！考研备考不足五月！22考研你还没有状态？

考研飞人

进入7月，时间还正在一点一滴的流逝，而有的同学备考状态仍然不佳。时间不等人，针对本阶段复习状态不好问题。今天学姐就来帮助同学们分析原因并提出一些建议。
原因分析
1. 期末阶段，难以顾及考研
如今正处在期末考试阶段，应届考研的同学们被期末考试搞得晕头转向，又怎能很好的顾及到考研呢？面对期末考试和考研复习的两座大山，不少同学产生了焦虑的情绪，陷入纠结，不知不觉中自己的复习状态已经完全被打乱了。
2. 基础阶段即将结束
众所周知，暑期是强化的黄金阶段，肯定会有同学的基础阶段还没有完全结束，有的同学虽然结束了但实力却远远没有达到理想的目标。数学习题册基础部分的题目还是很多不会做，阅读理解中的单词还是如此陌生等等种种问题都在困扰和影响着同学们。
3. 休息状态不好
这个阶段的压力很大，要兼顾期末考试和考研复习，大多数的同学都会有熬夜学习的习惯，各位考研的同学一定要重视充足睡眠的作用。睡眠不足不仅对身体不好，还会影响自己白天的精神，降低自己的学习效率，导致自己的复习状态不理想。
1.端正考研的态度
从时间上来看，从现在到考研初试还有不到6个月复习时间，部分同学觉得还有半年的时光学习，认为时间足够充裕，没有太多的紧迫感。
所以复习起来也是三心二意、心浮气躁，殊不知这是考研的大忌。学姐来帮助同学们梳理一下接下来的时间安排，让同学们看看时间是否是充足。
暑假2个月期间每天你不仅要开始慢慢复习政治科目，还要每天坚持背单词写英语真题，数学方面强化高数同时还要兼顾线性代数，考数一和数三同学还要学习概率论，专业课更是要学习和背诵本专业的教材并处理相应的习题。
9月和10月要上课或者实习还要查看学校的招生简章和准备网上报名，与此同时又不能落下复习。
11月和12月冲刺阶段时间更是宝贵，众多的真题和模拟卷已经够同学们焦头烂额了。这样算下来6个月的时间被安排得满满的，并没有大家想象中的那么充足。所以大家一定要珍惜现在的一分一秒，不要再无缘无故的浪费时间了。
2. 选择合适的复习环境
相信会有很多同学们听说过“学霸宿舍”吧，一个宿舍的人全部成功上岸，这足以说明了学习环境和氛围的重要性。
在暑期和以后的复习过程中，同学们每天都需要保持高强度的复习，大量的精力投入到四门科目的复习当中，根本无暇照顾或是处理其他的事情，此时急需一个安静且温馨的环境供大家安心复习。
关于复习环境的选择，学校的图书馆应该作为首选之地，因为那里的学习氛围是最好的，当周围的人都在认真复习，不知不觉中你也会受影响努力起来。
其次是选择当地公立的图书馆，这可以作为二战和三战考生一个选择方向，这种图书馆一般都是免费且设施齐全。
最不建议大家的复习地点就是宿舍和家里，很容易被干扰分心，除非你的自制力足够强大。
3.形成固定生物钟
想要进入良好复习状态，首先需要自己适应每天的复习节奏并养成习惯。那么同学们需要改变原来不规律的生活习惯，制定一个新的作息时间表，并且按照作息时间表严格执行，坚持一段时间你就会发现自己的身心已经逐渐适应并且享受这一节奏。
在习惯养成阶段可能会出现一些小问题，比如每天不想早起，以及晚上失眠等等。当你心中有了坚定的信念并且已经做好了吃苦的准备，那么每天叫醒你的也就不是闹钟了。对于失眠可以选择晚上锻炼身体，睡觉前用热水泡泡脚，以此来缓解失眠带来的副作用。
4.制定计划并严格执行
同学们应该都听说过“<span data-bjh-target="凡事豫则立不预则废”这句话吧，也许你们只是知道大意，但很少去实践运用，但在许多学霸分享的经验中或多或少都会提到计划的重要性。
巴菲特也曾说过：如果我们知道自己目前置身何处，并且事先知道自己将往何处去，我们可以更明确地判断做哪些工作，以及如何着手。
炎热的天气很容易让大家浮躁起来，此时更需要合适的计划来帮助大家度过这一阶段。考研计划可以分为每天的目标和阶段性的规划，每天的目标指将一天要完成的任务提前写成一张计划表，完成一件后就划去一件，直到全部完成为止。
阶段性的规划是指在某个时间段内要完成什么事情，方便大家从宏观把握复习进度，比如暑期两个月内要完成高数的强化部分以及线代和概率论的学习。
此外，大家制定计划一定要结合自身实际情况，落到实处。千万别因为担心自己复习进度慢而每天安排太多的计划，这样不仅达不到原来的效果还有适得其反的可能。
试想连续几天安排的任务都没有完成，自己情绪肯定会受到波动，很容易产生自我怀疑。

没有一个好的考研状态来复习又怎能有好的成绩呢？对于即将到来的暑假黄金时间，大家一定要把握住机会。
还没有完全进入复习状态的同学可以参考学姐建议尽快调整自己，全身心的投入到考研复习中，复习状态良好的同学也不要骄傲，继续保持！