考研疲惫期该怎么破？

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考研疲惫期该怎么破？

  暑假在家比较安逸，很多同学都进入了疲惫期，不似一开始的雄心勃勃，这种情况要怎么办呢？

  首先，出现这种会觉得安逸和疲惫的情况是很正常的，因为我们人类的大脑和生理活动都有其一定的活动周期，因此出现这样的情况就说明你的身体给你发出需要调整和休息的信号了！


  各位同学可以好好的调整自己的身体和心态，短暂的放松一下再回归到复习中。


  其次，每个人的神经活动类型也是不一样的，有些人就是一个神经活动类型很活跃的状态，因此就会保持较高的激情高效学习状态；
  而有些人的神经活动类型是偏安静的，因此他们更多的是处于比较低迷的状态。但是，他们看似没有激情，其实学习效率也是很高只是没有明显的外在表现出来而已。

　 总之，每个人的生理基础不一样，各位同学不能太过于跟别人相比，其实能够找到适合自己的学习方式才是最重要的，劳逸结合，紧密地学习计划里也要适当的添加一些放松的时间。
  
  毕竟后续还有几个月的复习，尽快走出疲劳高效率的学习才是最好的方式！