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冲上岸鸭222

一、做计划并实行奖励机制，激励自己

做计划！首先是对总体各科目进行规划，明确每门课需要完成的目标，在不同阶段要达到的水平；其次是，根据每个复习阶段的具体进度，制作和调整每周的计划，任务制代替日程制；最后，完成任务，一定要给自己小小奖励！

规划好每天的任务，具体怎么定任务要根据自己的情况调整。

不要把内容定得很死很具体，因为往往会有各种突发情况影响你的计划，一旦完不成就会造成焦虑。

写任务的时候要有优先级，最重要的任务肯定是放在最前面，就是你觉得今天必须完成的任务往前放。总是先完成不重要的、容易的任务，很容易造成拖延症。

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二、做笔记
做笔记尤其是对专业课非常重要。最好每一科都准备两个厚厚的本子，一个本子记录和整理各种知识点，自己看完某个知识点后，尝试回忆着写下来，这样基本上一遍过后，基本知识就能过目不忘了。
一定注意是自己看过某个点后，自己默写到本子上，而不是直接抄。

另外一个本子，记录各种经典重点例题还有你自己的错题，也是把题目抄上，然后自己在后面作答。每整理完一个题目，写写自己的心得体会，以及通过这个题目所浓缩得到的解题秘诀，争取触类旁通。