2019年一战华南师范应用心理（347）失败经验分享

时髦用语 · 发表于 2020-5-21 19:13

［color=DarkOrange]正文前啰嗦几句：

我相信考研一定要找背景相似的例子，学习他的考研经验才能事半功倍，如果你是和我有着相似背景的人，请放心参考，另外请大家不要一昧参考我或者其他人的经验方法，每个人都有适合自己的学习方法，请总结你看到的所有考研经验，取其精华去其糟粕。

小白考研总是喜欢找高分大神的经验，其实看着简单做到很难。没考之前觉得考400分以上的才算厉害，才值得自己去学，高估自己的能力。等自己真正去考了，才发现原来能不能过往年录取线都很难说。最有参考意义的除了拥有相似背景的人，还有就是失败的经验。人考研失败了很难有心情有勇气剖析自己给各路看官评审指点，同专业的考研失败经历更是难得。我的优点就是脸皮厚，视面子为浮云，自省能力强，写下这篇经验不但是给未来考研学子一个警示，也是给自己一个警醒以后不要再犯同类错误。知道对的路，你不一定能走，知道错的路了，就会避开。

另外我有收藏华南师范大学应用心理347和统考312的往年精华考研经验，请进我主页收藏夹查看。
我本科是非211、985的普通师范学校，产品设计专业。从小到大都是文科生，还是艺术生思维。大学没考研之前都过得散漫，自由，经常迟到。大学在看电影看综艺、兼职、追音乐节、谈恋爱中，搞社团活动中的度过。高中老师总说，等上了大学你们就自由了，你们想干嘛就干嘛，我真的相信了。美术成绩距离重点线2分。家里人在高考后问我要不要复读，我问了玩得好的朋友要不要一起复读，因为她曾经说过考得不好就复读，她说不复读，我说那我也不复读了，对这些没有概念，另一个原因也是因为画室素描老师在距离美术联考前几天，帮我改画时辱骂我很多难听的话，我哭了一整天，后来对素描产生恶心排斥感。高考这科也发挥失常了。可见老师对学生有多重要。

没有上过大学的朋友或者亲戚来告诉我大学园应该如何度过。就连我的大学专业，也是问了一位信任的画室老师的建议，他就在我想报考学校里读书，他只是说这个专业好就业，是学校美术系最好的专业。后来我才知道他在这个学校这个专业经常不上课出去外面画室当老师，大学花了5、6年才毕业，给出这个建议只是随口一说。大学没有报四六级，没有考过什么资格证书，也没有下乡当老师，更没有科研经历，也没有参与什么项目，没争过奖学金。总之就是咸鱼一个，还乐呵乐呵。

大学一直在寻找自己喜欢的专业领域，大三下学期才终于想好报考华南师范大学应用心理专业。原因是敬佩的师姐去年说过要考就考能力范围内最好的，我想着向她学习，后来她也因为眼高手低没考上。我原本想报考北京师范大学，但高昂的学费，加上机构老师委婉建议我换一个比较可能的学校，最终我锁定了华南师范。原因是：1.我一直在广州长大；2.这个学校初试有7本书；3.学费合适；4.是一所211，复试要求没有985要求多、严格。

第一年初试，我失败了，一出考场我就知道今年不可能了。考专业课时没写完试卷，最后急着掐大腿让自己冷静下来继续写，满脑子都是失败了会怎样的想法。考完后休息了三个月，忙毕业的琐事，情绪倒也没有说很低落。中途看了一本《天才假象》（这本书真的推荐各位准备一战或者再战的同学们看），重新寻回了勇气。准备二战前反省了自己一战的不足之处，写了好几页不足和改进方法。一下子就明朗起来。

一战成绩：

总分272分，专业课:147分；英语:66分：政治:59分，排名480左右。报考人1000左右。

为什么考研失败呢？
A（准备时间不足）

从大三3月开学才盘算考研，中途5月换了一次学校，六月份真正进入学习，到有系统的学习是7、8月，而且状态不稳定，舍不得报班和买师兄师姐服务，自己找资料费了好长时间，因为要不断试错，有些资料参差不齐无法退，347科目却看了312的视频。到9月开始才真真正正地每天10小时学习时间，算下来也只不过是5个月左右。

B（专业课学习不系统）

专业课一轮到7月份也没结束，于是剩下的两科：社心、咨询囫囵吞枣，有时一天看三章教科书，没有做习题，没有列思维框架或画表格总结，睡醒睡前都没复习，都拿来玩微信微博，记忆都被破坏了。纯粹为了赶进度，没有完全理解。有时人追求一个目标久了就误把原本用来通往目标的方法当成目标，没有人提醒，就很难发现。到八月份才开启第二轮，第一轮学习就不扎实，没有打好基础，特别统计实验还逃避到最后一轮才认真，然而那个时候已经来不及细看，而这两科是心理学的硬核，是心理学人思维的重要基础。忽视这两科也是因为看了J的往年真题分析，看到往年这两科分数占比少，想着放弃这点分应该也没关系。但是呢，站在老师的思路，会觉得说哪一科不重要出少点题吗？每科都重要。老师会说按着比例来分配给各科题目数量吗？不会，老师想的是怎样才能最大程度试出完全掌握7本指定教科书的学生，优秀的学生。机构的这种分析真题方式真的不太合适。然而很多机构都这样

C（专业课练习不规范）

练习习题过少，专业课2000题只过两次，名校真题真练只过一次。选择题做的不够数，贪多，主观题一次联系都没有，平常只是看着主观题背书和脑中模仿。导致在考场上怎么答题都不知道，框架也没有，一塌糊涂。错题本没有，重做也还是一样的错误原因，没有总结，没有复习错题，弄清自己为什么一直错。没有模拟过真题，连题目形式是怎样的都不清楚

D（学习时间安排）

后期休息时间不足，一星期只休息半天，导致每天需要靠玩手机缓解疲劳的时间长达4小时，捡了芝麻丢了西瓜。没有规定自己什么时间休息，什么时间学习，通常都是看书看累了，休息个20 30分钟。荒废时间，效率不高，长期处于高压状态，学完后就很累，玩手机后更累，恶循环。后期有了倦怠心理。每天从图书馆开门到闭馆都在，自己和周围人都被这种假象骗了。

E（考试时间安排不恰当）

从来没有模拟过真题，没有考虑过安排每种题型的时间安排，每种题型下又有多少题，每小题应该花多少时间，每种题型不能超过多少时间。错听群里师姐的考场时间安排，把312的时间安排做成了347的时间安排。选择题做了50分钟。他说的选择题50分钟指的是312的60道选择题，347选择题30道，50分钟还得了？选择题花费时间过长，名词解释写的过于详细，一题5分。我写6、7行，后面简答题、论述题就没时间做，心里也着急惶恐，就写得很少，字丑，统计的题到考场上就忘了怎么做，统计的题全空了，实验设计练习不够，看题就懵逼，光是空着的题就有80分。习题怎么答也答不清楚，时间掌握也不好

F（平台倦怠期）

第二轮复习之后就进入平台期，每天做一样的事，导致后面越来越麻木，感受不到刚开始学习心理学的激情与热情，大脑缺乏刺激，学习越来越累，情绪越来越差。

G（学习计划）

学习没有一个具体计划，总是在心里想着今天大概做什么事就够了。做每件事的时间安排没有具体分配，政治英语专业间的学习还是平均分配，没有轻重区分。同时给自己制定做完某件事后才能休息的标准，结果就是常常4、5个小时的不间断连续学习，从而导致了疲倦期到来。每天结束后也不具体总结今天学习了什么知识点，有哪些难关需要攻坚之类的，没有。

H（考场心态）

考场上过于关注别人在干嘛，看着别人提前交卷就心急，一直在焦虑紧张地作答，一紧张就会容易导致舌尖现象。同时自己掐着大腿看着手表作答，别人试卷翻面都让我心慌。其实人家提前交卷是一种放弃，最后一科快考完后，原本46人的考场只剩下16人左右了。是应该高兴的。考第二科进考场前来m，更加增添了紧张感。我来m时间正好是考试那段时间，其实十二月初页去过医院打黄酮素，催它早点来，不知道是因为分开三天打的还是怎么样，来m时间没有变化。考场上有带布洛芬，但是来m前几天生理上也是会容易烦躁不专注，焦虑紧张水平会上升。女性要特别注意这点，自己想想办法。

I（虚荣心理）

老告诉别人自己有多努力，鄙视别人不好好学习的，仿佛告诉别人自己努力了就有快感，通过别人的口安慰自己一定会过，自我安慰，逃避自己的缺点，满足现有成绩，不肯进步。一种假努力，努力给别人看

J（英语练习）

我考的英语二，嫌英语一真题太难，只做一次，没有好好分析，模拟过两次往年英语二真题，选择题一次51.5分，一次55分就安心了。结果2019年英语二阅读稍微一难，就乱了阵脚，阅读做的太慢，焦虑影响了后面的题目，新题型没做好，最简单的完形填空留到最后也没做完，剩3个空。

K（英语学习）

没能好好背单词，3月先试了王江涛的《十天搞定考研词汇》，一天背3、4小时，脑子都要炸了，效果还不好，影响到其他科目的学习。后来4月到5月试了朱伟的词根词缀，朱伟真的太慢了，要花的时间还长，把他的恋练词汇，恋脸词组课都听完的话政治和专业课根本就没时间学习，我不如去考英语硕士好吧。而且朱伟还说他的课最起码要听两三次才能达到最好的效果，这个真的害学生，每个机构老师都说自己的课很重要，不然怎么有逼格怎么卖课？考研小白如果每个考研老师的话都听，那基本时间安排就是混乱的。按名句来背单词，给脑子增加了负担。后来7月开始干脆在真题中背单词，眼熟单词，效果好是好，但是单词不够完全，考试中大量不认识的都靠蒙

L（政治学习时间）

政治学习时间过短，10月才进入学习，考59分也是情有可原，而且不注意一开始的知识点整理和背诵，很多易混淆的概念特别是哲学的部分，概念一直没搞清。选择题乱七八糟。

M（政治选择题）

选择题做的多，却不够精，贪多，做了肖秀荣1000题一次，又去做徐涛的优题库，两个老师之间徘徊不定，而别人把肖秀荣1000题做了四五遍了。而且对政治有排斥，看了徐涛的视频，就不愿意把肖秀荣的精讲精练给认真看了。看书不够细，细碎知识没顾上。

N（考研心态）

一开始就抱着自己跨专业跨学校考研会很难的想法，和父母朋友说自己可能要花两年时间才能考上，不要抱太大期望，这样跟别人说着，也迷惑了自己，没有拼命一搏的心态，所以假装看不到自己学习的缺点，给自己一个放松的借口，还觉得二战会比别人更有优势，其实二战真的真的太痛苦了，极大地考验意志力和心态，同毕业的朋友，要么考上研，要么公务员、教师、创业，要么毕业有钱拿还在晋升，或者结婚生子，各有各的归属，就你一个人在为前途不明的黑暗里奔跑，无业无收入，没有朋友在身边，也不能出去玩，休息日也不敢完全放松，长期坐着身材变形，身体开始亚健康，感觉能好受吗。能一战成研，就不要拖到二战

O（考研环境）

3~6月是在学校宿舍学习，带着耳塞去阳台或者宿舍门口背书，但是因为那时候是大三下学期，课程繁多，宿舍人的作业需要小组讨论，人进进出出，说话声、放音乐声、打游戏声总能听到，很难专注，宿舍人跟我说话我也不好意思装作没听到。7、8月在家档口楼上复习，我爸妈出去办事会让我下楼帮忙看店，我妈做好饭就一定让我马上下来吃，很容易打断我学习节奏，感觉时间不是被自己支配。9~12月都是在学校图书馆复习，每天8点开门，10点闭馆，周一闭馆半天，晚上10结束后我一般就直接回宿舍休息了。没有再复习，9点45分其实图书馆工作人员就赶人走了。也挺受影响的，后来十二月我才知道很多人闭馆后会去教学楼二楼，学校允许那里可以通宵。但我也没去，怕影响状态习惯等。图书馆有个不好的点就是没有单人自习位，图书馆里人来来去去，各种轻微的声音，还有其它考研的人，就会情不自禁关注其他人的学习状态作对比。根据艾森克的人格理论，像我这种内向的人，是应该在安静独自一人的环境才能专注学习的，无论是注意别人、抑制自己不注意别人，都是需要消耗精力的事。而且有时不想出图书馆吃早饭中午饭晚饭也不行，也要考虑到别人感受，到食堂吃顿饭加上来回时间也要40分钟左右。

P（专业课视频）

在看机构视频上花了太多时间，而且我看W的312视频后期才发现，我考的347，不但和312部分题目不同，而且考点不同，我也不知道哪里能找到对应的科目讲解视频，后来找到了也因为觉得机构价钱贵而不舍得买。也没有师兄师姐可以咨询。最后，我明白，无论是机构的视频，还是学习资料，都不应该自己找，应该最先找到是师兄师姐，买他们的辅导或咨询服务，不就可以省下很多时间精力和试错成本吗。钱是省了，我一年时间也打水漂了，得不偿失，一年可以做多少事啊，差这几千吗，唉。

Q（对专业的认知）

我相信很多跨考心理学的人对心理学都有着一些误解，毕竟媒体、书籍的宣传都是各种伪科学，使人们对心理学有误解，认为都是像弗洛伊德、荣格、马斯洛之类的学派，偏哲学的，什么催眠、聊天就能看透你想什么、读心术、微表情身体动作之类的。我也不例外，所以心理学跨考的炮灰多也正常。实际上现在心理学是以实验统计测量为硬核，这些是研究心理学的必备工具学科，不会就相当于拿着一本诗集上二战战场，必成炮灰。需要工科、理科思维。风花雪月的文科思维、艺术思维真的难搞。不要以为不考数学就轻松了。文科、艺术类跨考心理学真的要谨慎（去看个艺术学院毕业展，随便就能找出十几个以弗洛伊德为灵感的，大哥大姐们，弗洛伊德、荣格现在是心理学边缘，不是主流啊）重要的事说三遍：心理学是科学！心理学是科学！心理学是科学！你觉得科学家们需要什么品质、能力、基础，就是心理学老师需要的学生。报考一定一定要谨慎！

R（机构误导）

每个机构老师都让你往高处报，说什么不要因为自己本科学历局限了自己，不相信自己的能力，给自己一个可能，考研这么辛苦，为什么不拼一把报个211/985呢，让自己改头换面。当初我也信了，所以我就挑了北京师范大学，谁知道人家只收10个人，8个人推免，学费贵，我怎么和其他211/985的人竞争呢？后来换了华南师范大学，心理学专业排名前三，因为每年都能看到我们学校的师兄师姐考上，感觉自己可能性也大一些。机构老师不这样讲，会有这么多炮灰冲着去考名校吗？一千人去考名校，总会有那么一两个基础极差，但却意志坚定、变态学习的人吧？这不就是最好的宣传吗，放在官网宣传页上多好看。机构也不会告诉你多少人失败了，只会告诉你报他们班有多少考上了，那失败的人怎么办呢？“同学，失败了没关系，下一年报我们机构班有复读优惠哦。”这个社会的善良很多是经过权衡利弊包装出来的的。如果你懒得自己找自己对比学校或者你不舍得花钱买机构VIP服务、师兄师姐的咨询服务，你就很可能会对自己定位不清晰而选择了一个错误的学校，有些学校专硕要读3年又或者2年；有些学校官方参考书14本又或者只有两本；有些学校一年学费20万又或者6000块；有些学校推免多又或者推免少；有些学校不在乎你本科又或者只要211/985的学生甚至还要看你本科成绩要求六级分数；有些学校导师公平公正专心学术又或者和其他学校有生源输送关系、压榨和性骚扰学生。这些你在考研前不了解清楚，就因为别人都在考、机构宣传几句话就去考，能不成炮灰吗？

希望各位学子都能避开以上我所犯的错误，一战成研。

二战初试复试经验、学习方法、心路等等会稍后更新，敬请关注

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小胖鹅鹅鹅 · 发表于 2020-5-24 21:30

请问最后有报机构吗？现在想开始备考，也觉得好迟，纠结报不报机构[难受]

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时髦用语 · 发表于 2020-5-26 10:47

小胖鹅鹅鹅发表于 2020-5-24 21:30
请问最后有报机构吗？现在想开始备考，也觉得好迟，纠结报不报机构[难受] ...

没有报机构，二战复试报了机构。如果你缺的是机构的系统授课，应该报机构，这方面他们做的最好。如果你缺的是考研方方面面的信息，考研过程的指点迷津、精神支柱，一个监督检查你学习的存在，有钱的话报机构的vip班，大概两三万的一条龙服务，想要性价比的话，就找一个和你背景差不多的师兄师姐一对一辅导，一般也不会太贵，不过小几千块还是要花的，后面你擦线或者要调剂的时候，就会感叹为啥当初不报个师兄师姐一对一或机构vip，比起一年的时光和未来的美好，几千块又算什么。

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