【解忧杂货铺】开学了，上课VS考研该如何平衡？

猫小懒

开学啦！

考研er们也从暑期复习模式调整成新学期复习模式啦！！

一边上课一边备考已经够难了

有的学校还要求学生去进行实习

简直各种崩溃有木有

那

考研er们该如何平衡好目前课业与考研复习呢？

帮帮简单总结了下大家遇到的问题

如果每节课都看考研书，期末考试亮红灯怎么办？

如果逃课复习考研，长此以往拿不到学位怎么办？

如果认真上课，考研复习又没法顾得上怎么办？

针对这些问题，帮帮整理了一些学姐学姐备考时的经验

希望对你有用哦！！

①最好不要逃课

如果是跨专业考研，比较理智的做法是直接和科任老师说清楚，请假不去上课。和老师直接说明情况，老师们一般都会理解你，不会太为难你的。而如果逃课，那是对老师的不尊重，性质完全不一样，所以尽可能争取得到老师的支持和理解。

如果是本专业考研的话，专业课是专业能力提升的重要部分，未来的专业发展基础与本科所学有重大关系，专业课是以后学习的基础，甚至会是未来事业的基础(若从事本科专业相关工作)。

②养成规律作息时间，不要熬夜

因为课不少，有时早上要上课，索性坚持每天早上7点起床，有课去上课，没课去图书馆做课程作业，看看数学课、背英语单词(每天1h)、看各种专业课的扩展书籍。晚上12点前睡觉，睡前要是有精力可以看看考研政治视频(这个我从来没干过，班上有些考研的同学会坚持)。重点是培养自己没事去图书馆、自习室的习惯和心态。

③学会取舍

不紧急但重要的事情是那些涉及长远规划的事情，譬如实习和考证之类的，可以放宽时间考虑和执行。而紧急且重要的，则是现在必须马上着手做的，譬如某门课程比较难，如果不过肯定影响你的复习情绪，确定了才能保障你能克服重重苦难将考研坚持到底。

这样划分归类后，大家可以明确自己的考研学习和专业学习重点，不再疲于奔命，让有限的时间和精力花在最值得的地方，在本科学业和考研复习之间找到一个较好的平衡点。

④减少不必要的社交，以及看手机的时间

除了一些必要的关注，如查看院校的招生信息，新的政策外，尽量减少看手机的时间。专注做一件事，可以每天定时的在一个时间段内查阅回复手机消息，其他时间保持学习时的专注，效率会更高哦！！考研帮APP也会在第一时间为大家推送招生信息，减少大家自己查阅的时间哦~~

⑤情绪调节

不要在情绪最“Down”的时候勉强自己看书、做题，抓住一天中效率最高的时间。情绪不高的时候可以适当听听舒缓的音乐或者去校园里散步放松下哦~

如果大家有好的建议也可以在下方回帖分享给大家~

猫小懒

如果你也有犹豫纠结的糟心事儿

就发帖说出来吧

在【休闲空间>>心情驿站】板块新开一篇帖子，说出你的烦恼与困惑~

到时候会根据问题去寻找切实可行的经验，然后推送给大家哦~

泪梦霖

比心~

三峡大学考研

比心~