时间很紧，内容很多

叫我刘玲儿 · 发表于 2016-9-12 20:12

莹姑娘发表于 2016-9-12 19:23
我晚睡只是因为不容易睡着，就把时间拿来读书了。其实我两三点才能睡着。白天休息一小时就差不多。精力就 ...

厉害！我一般十点半到十一点就会困，但是撑过去就会很精神！

大浠 · 发表于 2016-9-12 21:08

莹姑娘发表于 2016-9-12 19:23
我晚睡只是因为不容易睡着，就把时间拿来读书了。其实我两三点才能睡着。白天休息一小时就差不多。精力就 ...

两三点睡，六点半醒……大神啊[好吃]…………

chw543284416 · 发表于 2016-9-12 21:14

同12点睡，7点起，跟着学校的作息走，吃饭也就1个多小时～累了就看看笑话，刷刷新闻。

幸运符号love · 发表于 2016-9-12 21:15

主要注重效率

莹姑娘 · 发表于 2016-9-12 21:20

大浠发表于 2016-9-12 21:08
两三点睡，六点半醒……大神啊[好吃]…………

不是大神，只是睡不着啊，要逼自己早起，如果早上睡晚起的话，那一整个晚上都睡不着。之前就是因为这样都日夜颠倒了，现在不敢了，要慢慢调。

莹姑娘 · 发表于 2016-9-12 21:22

叫我刘玲儿发表于 2016-9-12 20:12
厉害！我一般十点半到十一点就会困，但是撑过去就会很精神！

我晚上都很难困，早上很容易困。生物钟的问题，要慢慢调，等调过来的话，我就12点睡。我也是想早睡的[面条泪]

清茶淡话 · 发表于 2016-9-12 21:29

谢谢分享

叫我刘玲儿 · 发表于 2016-9-13 22:15

莹姑娘发表于 2016-9-12 21:22
我晚上都很难困，早上很容易困。生物钟的问题，要慢慢调，等调过来的话，我就12点睡。我也是想早睡的[面 ...

嗯嗯！100天加油！

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