考研焦虑症

梦梦梦奇加油 · 发表于 2015-10-17 14:52

我也是…总在想那些没用的，而且根本停不下来啊

夏只儿 · 发表于 2015-10-17 14:53

我也是！不停自我否定

有个柚子呢 · 发表于 2015-10-17 15:50

唉可能大家情况都差不多吧只要一静下来看书脑子马上胡思乱想有时候自己也受不了会想到很多人很多事晚上做一晚上的梦有时候真的快奔溃想哭未来有太多不确定因素

公子三月 · 发表于 2015-10-17 16:00

occuods 发表于 2015-10-17 11:16
不是，这是到这个阶段一般都会出现的症状。你不要着急，你要学会放松自己，在英雄联盟弗雷尔卓德我等你，大 ...

你这是在让我放松还是让我直接彻底的放松了～

公子三月 · 发表于 2015-10-17 16:02

梦梦梦奇加油发表于 2015-10-17 14:52
我也是…总在想那些没用的，而且根本停不下来啊

主要想的还不是考研的问题，总幻想未来可能不会发生的烦心事，越想越烦，都有自尽的冲动

公子三月 · 发表于 2015-10-17 16:03

夏只儿发表于 2015-10-17 14:53
我也是！不停自我否定

我前一个段时间是自我否定，现在倒是不否定了，开始想跟考研没关的事了～比自我否定还难受

公子三月 · 发表于 2015-10-17 16:04

有个柚子呢发表于 2015-10-17 15:50
唉可能大家情况都差不多吧只要一静下来看书脑子马上胡思乱想有时候自己也受不了会想到很多人很多事晚 ...

对啊，脑子里面总是乱的，明明不会发生的糟心事总会想，然后就很害怕，然后一个字也看不进去，可咋办啊～

nasirqrn2016 · 发表于 2015-10-17 16:10

有啊，显示自我否定，觉得自己考不上了，之后现在就是，未来会是什么样子.....考上了不喜欢怎么办，考不上又怎么办，根部没办法静下心来复习....

公子三月 · 发表于 2015-10-17 16:13

nasirqrn2016 发表于 2015-10-17 16:10
有啊，显示自我否定，觉得自己考不上了，之后现在就是，未来会是什么样子.....考上了不喜欢怎么办，考不上 ...

我要是能想这些就好了，至少还能督促自己学吧，可是脑子里尽是些七大姑八大姨的未来不可能发生的无意义的事，越想头越痛，然后就看不进去，可咋办啊～我都想去看心理医生了～

奶牛喝奶 · 发表于 2015-10-17 16:20

我也是呢，静不下啦

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[备考心情] 考研焦虑症