从专科到硕士，武体运康371分一战成硕经验分享！

康复考研200号

我的专科院校：苏州卫生职业技术学院，

我的本科院校：南京医科大学康达学院，

我的研究生院校：武汉体育学院，一战上岸。

初试成绩371分，英语：66 分 政治：70 分 专业课：235分。

高中的我并没有好好努力，第一志愿填报了苏卫的医学影像，分数不够，滑倒了第二志愿，康复治疗技术，那个时候不懂康复，也没有自己的目标，直到后来遇到了运动学的老师，她的课让我对康复开始感兴趣，开始努力学习，那一学期，我从班级的中等生，考到了第一名，也是从那时候我开始相信：读书一定是有用的。这也是考研时一直激励着我的一句话。


说到考研，举一个很励志的例子，也是我考研的重要动力之一，我的室友，同是一名转本生，在实习期间跨考了教育学，她付出了很多努力，在我们每天实习结束后，她总是吃过饭就去自习室，一直到11点钟才回来，日复一日，从不懈怠。最终她成功上岸了，我特别开心，因为，她的付出最终得到了回报。这也激发了我的斗志，我热爱康复，我为什么不考研呢，为什么不再努力一次呢，于是我开始搜集康复考研信息，选择目标院校，找学长学姐咨询。此时是3月份，我还在实习，下定决心后，我开始了我的考研之路。


02公共课学习及时间安排


我的英语水平是刚刚过了大学英语4级，（里面也包含许多运气的成分）所以我最早开始复习的就是英语。

单词篇

我把背单词放在每天的开始，先复习前一天的内容，再背新单词。另外在早上去图书馆的路上，或者吃饭的闲暇时间，我会用墨墨app快速的背一些单词。纸质版我用的是红宝书，之所以选择它是因为我的基础不是很好，复习的也比较早，它的词汇量是比较全的，我希望能够全够把单词这一块牢牢抓住为阅读打好基础。它有一本便携本是我比较喜欢的，这本书分为三个模块，（必考词，基础词，超纲词）并且分为了每个单元。3月份开始，我每天背诵一个单元并复习前面背诵过单元，一个月可以过一遍基础词，忘记是很正常的，单词这个东西就是需要我们不断的去重复背诵，所以直到考前都不要松懈。到了6月中旬，就可以完整的背了一遍，背到最后你会发现前面的一些单词你可能又忘记了，不要担心，这个时候我们再来第二遍。第二遍我会把我不熟悉，或者忘记的单词单独记下来在一个本子上，也是按照每个单元的进度进行背诵➕整理，这样我平时就可以拿着单词本进行背诵，到了第三遍的时候，大概就是7.8月份，你会发现自己的单词本也会越来越薄，单词这个时候已经基本被你拿下啦，在阅读上面会明显的表现出来。


长难句篇

在3月中旬，我开始学习长难句，用的是刘晓燕老师的“不就是语法和难句吗”，适合基础比较薄弱的同学，老师上课很有趣，课时也比较短，会有课后练习，翻译一些长难句，可以用来练练手。


阅读篇

我跟的是唐迟老师，十分推荐，干货满满，可以买一本阅读的逻辑这本书，也可以跟着老师的视频课做笔记，我是从5月份开始做真题的，需要买一套历年真题试卷，我用的是考验真相（适合基础比较薄弱的同学）基础好一些的可以买黄皮书。真题一般会做前20年的，先做久远一点的，后做近十年的，这个可以根据唐迟老师的课来安排，他会用02-10年的真题来讲方法论，此时一定要做好笔记哟（不同题型的特点，解题方法），第一遍，可以用铅笔做，方便擦除，同时做完一篇后，一定要把文章翻译一遍，找出不会的单词，长难句整理下来。7-9月份，重点还是应该放在阅读上，同时单词也要继续背诵，考研英语分数的大头就在阅读和作文上，得阅读者得天下，而英语阅读重要的是逻辑，经过一轮的真题后，你会自己总结出一些做题技巧，结合唐迟老师的强化班，这个时候二刷要注意时间的把握，不要死磕不认识的单词，做完后再好好复盘。10-12月份，三刷真题阅读，四篇阅读连着一起做，单词继续巩固，作文也要开始准备了，整理作文模版，背诵范文。


完型与新题型篇

我看了宋逸轩和刘琦老师的课，比较推荐，可以在10月底或11月开始准备，也有推荐易熙人老师的完型，他讲的比较细致，课程时间长，但我当时时间不够用了，所以没有坚持听下去。英语分数线在不断提高，虽说武体今年降了一些，但大势所趋，英语还是很重要，因此我们每一个板块都不能放弃，在时间充裕的情况下希望大家也好好复习完型以及新题型。

翻译：推荐唐静老师，我大概听了一轮基础，后面时间不够就没有继续，可以在大概10月份开始准备

作文：我是在11月开始准备，先背诵了王江涛老师的经典范文，大概背了4篇大作文，5篇小作文，然后背一些不同类型的小作文模版，最后11月底，B站上一些博主们会整理一些大小作文模版，和主题词。如果基础还可以的，可以尝试自己写，可以跟潘赟老师学习九宫格的写作方法。


政治篇

政治可以不用复习的太早，基础课推荐徐涛老师的核心考案，他课讲的比较有趣，可以在5.6月份每天学累了看1.2节，有个印象，暑假的时候要跟上他的强化班，把书上的知识过一遍，我是看的徐涛老师视频课配合肖秀荣的1000题，这个时候如果很早开始复习，看过的知识点忘记也比较正常，至少有个印象。


一轮复习以后，10月份紧跟腿姐，她的技巧班很实用，然后买一本她的背诵手册，11月份每天早上在喜马拉雅和微信公众号会有带背音频，一定要坚持，最后真的有效，“考场上仿佛腿姐在你耳边报答案”带背每天内容量不多，也就10来分钟。一定要坚持！一定要坚持！


最后11月中旬，腿四，肖八都可以买来做做，大题先不管，选择题做2遍以上。等肖四出来后，疯狂背大题，也可以结合腿节姐押题班（一两节课），这三位主流老师的押题也都大体差不多，你看一下谁的答案逻辑性比较强，比较符合你的背诵习惯，背谁的就可以了。最后B站上也有一些博主会带背肖四，推荐卡子姐，一个宝藏博主。


03专业课


专业课康复综合我是比较擅长的，去年在我决定考研之后，学校承办了江苏省首届大学生康复技能大赛，我被临时召回学校集训，于是我一边备考一遍复习专业课，理论加实践并驾齐驱，并配合刷题，那段时光充实又美好。所以，在医院的实习的小伙伴们，如果你们决定考研就一定要付出更多的努力，康复不止是理论知识，还有很多操作手法，康复技能，你们在医院实习有时并不是一件坏事，因为实践可以加深你对于理论知识的更深一步理解。牢牢把握住机会，你可以把你学到的技能手法，解剖知识，运动机制讲给你的病人听，一方面巩固我们的学习成果，另一方面病人也对对你刮目相看，认为你理论知识丰富，何乐而不为呢。

我对自己的解剖知识会比较担心，但是还好我遇到了200号考研的海鸥学姐，她的课讲的很棒，一开始面对解剖我拎不清重点，不知道从哪里开始，学姐会整理好知识点，搭好框架，分享她的笔记，让我对解剖又有了信心，十分推荐！学姐说，越是难啃的骨头越要把它啃下来，这也是我一直坚持的原则，水滴石穿，龟兔赛跑的故事其实也可以发生在我们每个人身上，只要你肯坚持，加油呀学弟学妹们！

专业课的学习可以从现在就开始了，一轮要先有自己的框架，知道书里主要有哪些内容，并结合考试大纲（官网可以找到）了解重点，能简单复述出每一章考察的知识点。二轮开始填框架，认真的看一遍书，地毯式阅读，不断补充知识点，结合专业课视频，整理笔记，跟着学姐学长学习答题思路，尝试解题。三轮不断重复背诵，默写，结合考纲，不放过每一个知识点。


最后想说，近几年，康复考研越来越卷，武体的报名人数也已经突破1000➕，分数线今年亦上涨了36分，考研乃是大势所趋，既然决定考研，那就踏踏实实地努力，我相信，你努力走过的每一步路在未来都作数。希望我的分享会对你们有所激励，我在考研路的前方，为你们祝福。

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