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[运动训练(专)] 北京体育大学的研究生好考吗

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发表于 2021-2-25 08:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
先晒成绩,一个不高不低的分数379。图片


先上思维导图:

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本文大体结构

01考研之前注意事项

这个问题可以归结于考研院校的选择是更看重专业,还是更看重学校。北体大的体育学科在全国排名第一,是继续研究本专业的绝佳去处。但是北体大作为一个体育类学科为主的大学(虽说是大学,在校生的数目和某些综合大学还是没有办法相比的),自然也有一些不足,私以为在专业院校学习会对我们的知识结构有不利影响,可能会有些狭窄。

自己在上一年考研选择目标院校时,没有多想就决定考本专业最好的学校。殊不知山大北师大等高校可以报考,如果换专业也是可行的,可惜那时候从没想过。也许是由于路径依赖吧,没想过换一个专业试试,现如今感觉体育行业挺好的,即使现在体育专业并不被很多人所认可。

等决定考北体以后,再谈选择什么专业、学硕还是专硕的问题。北体大的专业有人文、体教、运科、康复、管理、运动医学、体育硕士等,关于专业本人谈不上太多,只是知道体育教育训练学的英语要求较低,人文每年跨专业考试的不少,考北体运动康复的外校考生最好慎重些,多了解下再做决定。北体大学硕和专硕都是三年,在时间方面并无差别。体育教育训练学中的学硕相比较而言重视理论多些,18年学硕352分,专硕280多好像,不考那个没细看。专硕对于技能考试要求挺高,听说今年都有健将级别参加专硕复试,二级一级运动考北体专硕是很常见的。跨考体育硕士需慎重,但也不是没有可能!

关于方向选择问题,这里也不太一样。体育教育训练学中某些方向基本上只要你过初试了,很少被刷,毕竟过线的人都达不到要招生的人数。而有些异常激烈的方向一定要考虑是否真正热爱,不然考这些方向很费力的。

02初试如何备考

英语:考北体英语分达到60基本不会给你拽后腿。如何考到英语60分?刷完近十年的真题基本可以考到60分,是把近十年真题全部弄懂的那种刷题,不是做一遍而已,我好像刷了三遍,看了两三遍。若是仅仅为了刷题而刷题,没有用的。另外单词每天看看就差不多了。英语不多说,如何备考参考有关文章。

个人感觉报班是没有用,辅导班一般讲的都是技巧和方法,若是你通过别的途径学会了,还需要报么?

政治:政治考到60也不会拖后腿,也不难,如何学习看相关文章吧。

专业课:这个是重点中的重点,总分300分。若是考到250过线没问题。

对了,其实分数参考意义不大,你只需要比别人考的高即可,毕竟考研是选拔性考试。

那么怎样才可以比别人考的好呢?比他们背诵的多,考试时手速快且能写出来、回答问题较全面即可。背什么呢?首先是真题,考研真题的重要性怎么强调都不过分,因为北体太喜欢考原题了。另外还有各个章节的重点,关于重点是哪些,我是买来的,还买了好几个版本(卖资料的就那么几位),最后综合整理成自己的复习重点,对于这些资料我有绝对的自信,因为大部分考生都是买的这几家的资料,我看了好几个版本只会比别人多不会少,只要自己可以把这些背十遍,考过只是时间问题。最后自己只背了七八遍而已,没到十遍。自己从七月份开始背,第一遍用了45天,第二遍用了30天,后面就越来越快了。如果背了这些资料在考试时还是遇到不会的题目怎么办?放心吧,没事的。你不会别人也不会,就把自己所掌握的相关知识点往试卷上写即可。

专业课一定要形成自己的知识体系,这样在应对某些综合性问题时才能更快的提取答案。比如问:在运动中可以使用的生理学指标有哪些?书上是没有原答案的。只有自己对于书本结构有了整体的认识才可以快速的组织答案。考场上的时间很宝贵,三个小时需要写完10个名词解释,6个简答题,4个论述题。我的时间安排是4分钟一个名词解释,10分钟一个简答题,20分钟一个论述题。考试时正好在最后写完全部题目,考试时写了11.5面。最后专业课没考好,过后反思才发现是因为答案不全面导致。复试时的失误也和自己不仔细有很大的关系。

下面的这幅图,是自己整理的部分专业课重点题目。其中一个字就代表了一个大题,好比运心中的那个“特”,就代表运动性心脏的特点。后面的对号含义为,一个对号代表背过一遍。最后的叉号是后期快考试时用的,背诵没问题的题目就打一次叉号。后期可以背下来两本专业书的结构了,对所有知识点了然于心,还蛮有成就感。

部分生理框架图

图片

对需要背诵的专业课内容做过统计,专业课大题200个左右,名词解释300个左右。背上十遍,虽说不敢保证一定考250+,但绝对不会比别人差!只要分数比其它考生高,具体多少分也就没意义了。

03可能遇到的问题及解决措施

①被手机影响太多怎么办?

a用一个老年机

b学习时间开飞行模式,如果学习时间玩手机就设置相应的惩罚措施。

②无法坚持长期学习

这个自己还是有资格回答的,虽然成绩算不上好,但是对于自己付出的学习时间可有绝对自信。在暑假期间就出去了一次,还是因为帮好哥们搬家出去的。暑假期间连好友邀请去他家包水饺都拒绝了。

自己的方法很简单,就是规定好每天的学习任务,一点一点的执行。暑假时每天的任务如下。07.00起床。08.00-10.00复习昨天所学。10.00-12.00看精讲精练。14.00-18.00听商志的真题讲解19.00-23.00背诵专业课。每天如此,习惯后一点感觉也没有,就是普普通通的生活。济南的暑假特别热,大部分同学都回家了,常常考研教室就自己一个人,开着小风扇,忍受酷暑也就坚持下来了。

其实,你我都比想象中的更能坚持!

③担心完不成规定任务

杨绛先生曾经讲过,现在的年轻人总是想的太多,读书太少。

对于考研的同学来说,常常是想的太多,行动太少。面对一堆的学习资料,想想都害怕。

这种问题啊,只需要做好每日的规划就好了。规定每天什么时间做什么事情,前期一定要把任务定的低一些,这样每天就可以完成啦,然后产生一种自己很牛x的感觉,继而能够体会到学习的快乐了。

④总是记不住知识点,怎么办?

重在理解,常常重复,有时手写,学会技巧。

没有理解的知识,再多遍也枉然。只有将知识点和自己以往的知识体系产生联系,记忆的东西才会长远。

重复是必需的,单词没有背过七遍不要放弃啊,专业课背了一遍和没背过似的,也是很正常啊。我在考研期间用过这样的方法,每天晚上22.00-23.00复习一天所学习的内容,第二天早上复习昨天所学,每周的周末再复习一周所学,周天下午娱乐,这样背过了一遍相当于三遍。

有时候,一些特别难背的知识点,连看都不想看的那种。可以采用手写一遍的方法,但要注意在手写的时候,最好可以把书上知识点改编成自己所理解话写下来。亲试效果很赞,就是挺费时的。

关于记忆的一些小窍门,有些知识点可以采用图画记忆法,比如将某个用文字表示的过程画一个图片,那样只需要记住图画和关键词就可以了;有些知识点可以采用谐音记忆法。比如我党的五大建设是什么?郑祖思坐骑,这是我编的一个顺口溜,然后就出来答案了。政治建设、组织建设、思想建设、作风建设、纪律建设,挺好玩的;专业课简答论述的细节以及政治大题可以采用关键词背诵法。一般简答题都是分好几条,先回答主要观点,然后稍加解释,这里的解释就不需要完完全全和课本一样了,只需要标出一些关键词,然后自己编出意思相近的句子即可,另外在政治大题的背诵中这种方法尤为有效,政治评分基本看关键词给分,不会挨个字看得,毕竟批改试卷是根据阅卷数量数量发工资的。

⑤突然不想学习了怎么办?

首先,你要明白这是一种很正常的,不需责怪自己。

其次,可以采用以下方法缓解。

a听名人励志演讲。

b外出运动,不仅省钱还有益身体健康。

c找出自己令自己心情波动的原因,对症下药,坚决改正!

⑥总是担心失败,怎么办?

这个问题其实我是没有的,一直认为一定会考好。

那么如果担心,怎么办?

首先调整思想,内心笃信自己一定能考上,要有那种劳资考不上没人考得上的自信!乔布斯就是一个特别自负的人,我从他的身上学到了:宁可自负,最好自信,不可自卑。

其次,找到考研成功的客观规律。任何事情都有其不为外界事物所转移的成功规律,我们如果若想达到某个结果,只需要无限接近规律。好比考研英语,研究透近十年真题绝不会太差,就是这个道理。

04有关备考的些许浅见

①与靠谱的研友共同学习

人啊,天生就是有惰性的,在基因里就已经设置成这样了。考研需要长时间的学习,总会不想起床、不想学习的时候,这时一起学习的研友便可发挥作用了。自己备考期间从未赖床过,主要归功一起学习的小伙伴。曾经一起学习的两位研友,分别考上了南师大和天津体院。

②备考须趁早

考研的成功需要需要正确的方法,加上足够的努力。是否足够努力的衡量标准之一便是时间的长短,有复习两三个月便能考上北体的人,但请问这个人会是你吗?今年我们方向一起复试的一个兄弟,上海体院的。大学期间在exos(美国EXOS公司是世界上最有影响力的训练综合机构之一)实习过,且做过英语翻译,最后只用了两三个月的时间成功进入复试,其中英语一70多分,专业课也不低。要考研的同学中比他强的不多。那怎么办,用时间弥补啊,好比我,基础不好就提前看英语单词、看外刊、看长难句、达到一定量总会有质的改变,虽然我至今仍感觉看何凯文的同源外刊、长难句、每日一句没啥用,还是刷真题更为有效。

③对考研做出系统的规划

不管在大学,还是在高中。相信你一定见过这样的人,比谁都努力,就是成绩不好。对于这样的同学难道真的是努力无用吗?不是的,只因为他努力方向不对,事倍功半。

那如何解决呢?对自己长达半年或者更长时间的考研之旅做一份规划,这个规划不用细致到每天做什么,这是的周计划需要做的事情,只需要规划好大致任务。

老子有言:天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。规划好每个阶段、每个月、每个周、每一天需要做的事情,剩下的只需要把自己当作一个机器人去执行就ok。不过对于初试考研的同学来讲,规划好每个阶段的任务量不是件简单的事情,但需要握住一个大的方向不出错。

这样按照规划来,每天进步一点点。坚持下来你会发现,已经把很多人甩在后面了。

④后期须模拟

不管做什么事情,请记住:永远不要把最后的战场,当作试验场。

如果不模拟,最后考试才发现问题,将为时晚矣!

按理说三科都应该模拟下的,可自己只是模拟了英语和专业课。

英语模拟主要为了控制下做题速度,以防到时写不完题。模拟的是17年英语真题,好像考了40多分。那时想着过线没问题了,挺开心的,毕竟九月以后以后学英语,重心都放到专业课了。

专业课模拟切实让自己感受到时间的紧迫,意识到时间是这么的紧迫,并且通过这次模拟知道了如何分配时间,才会在考场及时做完。前段时间和好友聊天时,谈到了他的一个同学考研时竟然没有做完题,我十分的惊讶,这不是一个考验人可以出现的低级错误啊,我们的目标是得分,先把简单的拿下来再说!专业课模拟的得分是250,最后的得分254.没想到这两次考试成绩到挺像。

⑤重视信息的收集

考研也是一场信息战!

千万不要蒙头自顾自的傻乎乎学习,有些必要的信息还是需要了解下的。

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运动训练专业需要报运动项目吗

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最爱吃兽奶啊 发表于 2021-5-22 06:01
运动训练专业需要报运动项目吗

需要有的

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在问好考吗之前,我要问一下好毕业吗?

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