山大公卫353考研上岸经验贴

Kerry88880 · 发表于 2020-6-4 18:03

今年山东大学的题目偏难，对于跨专业考生来说，当时复习时，也是只看了大纲，实际上大纲是很久之前的大纲，而课本是在变化。建议学弟学妹要抱紧课本，而不只是沉迷大纲。

山大公共卫生专硕考研科目是353，包括流病、统计和三大卫生，在班班的指导下，先学习流病和统计，然后再进行三大卫生。由于跨专业，又开始的比较晚，在进度这方面，一直与班班保持沟通，担心自己掉队。也正是班班的一次次鼓励，让我在进度缓慢推进的情况下，依然不骄不躁，多花时间去关注自己，做好手头当下的事情。

专业课

第一轮复习：重在看课本，先看一遍课本，然后再去看公卫研习社的基础课程，跟着基础课程把红宝书过一遍，对总体框架有所把握。

第二轮复习：根据课本，列出思维框架，根据每章节的内容制作思维导图，对课本进行整体的链接，只有系统的思维导图可以体现出整本书的逻辑，这样也方便后期背诵。

第三轮复习：在对课本有了两遍的基础上，尤其是对知识的理解程度进一步加深，这时候我就开始看公卫研习社的强化课堂，通过专题的学习，对知识的串联有了更好的理解。

第四轮复习：通过强化课程和思维导图，进行第一遍的背诵，对于背诵这一环节，可以采取艾宾浩斯曲线这个表格，我个人用的是anki这个app，主要是艾宾浩斯表格没有提醒功能，越到后期容易焦虑，反而更容易忘记。第一遍背诵之后也就是对课本有个大致的印象。

第五轮复习：红宝书的背诵笔记也就派上用场了，这时候我开始第二轮背诵，有了第一遍背诵的基础，我在第二遍背诵的时候采取了“日拱一卒”的策略，通过分解任务，每天背五个简答和十个名词解释，背诵的内容也就是每本书的真题考点。

第六轮复习：因为山大真题过了一遍，这时候就开始手写真题，每天手写五个简答和十个名词解释，因为总觉得手写更容易记忆，但也是比较耗时。

第七轮复习：针对真题考点和大纲的考点列了背诵提纲，这时候时间比较紧了，已经进入冲刺时期，就把之前整理的思维导图进行重点集合，以及把重点放在真题考点上，进一步整理出了冲刺背诵30题，每本书都整理出了最核心的背诵30题目。然后把最核心的冲刺必背30题反复背诵，同时基础的考点在背诵提纲中显示，这样子先抓住重点，任务量就会少很多。

第八轮复习：开始在背诵的基础上，通过公卫研习社的真题课程的学习，同时自己会结合真题出题的形式，自己出模拟题练习，同时针对冲刺必背30题进行默写，想说一下，其实默写才是检验背诵效果的最佳方案。

第九轮复习：对照背诵提纲一遍遍过知识点，查缺补漏，同时反复背诵冲刺必背30题，一直到考前。流统总共背诵了六遍，其中三大卫生背诵了四遍。因为三大卫生是在流统背诵两遍之后加入的。我开始三大卫生的学习时间比较晚，9月份才开始。而且我背诵开始的也比较晚，是在10月份才开始背诵的，其实背诵还是早开始比较好，而且背诵是不断重复的过程，不要指望背诵一遍就能记住多少，记忆量会根据记忆次数不断降低的，同时在后期可以通过关键词背诵，以及编口诀会更高效。

政治

推荐用书：肖1000题，肖四、肖八，以及腿姐冲刺背诵笔记，各类模拟卷。

强烈推荐腿姐的全套课程，尤其是腿姐的技巧班及冲刺班强烈安利。我是在上完腿姐的技巧班之后开始做模拟题，这时候的关键词的策略优势突出，做题的正确率直线上升。

英语

我一般英语的学习时间是在下午14：00-16：00，下午英语两个小时。

阅读理解推荐唐迟老师的真题阅读讲解课程，我当时阅读练习的是2010-2019年，就是研究十年的阅读真题，在进行一遍阅读精读之后，安利kk老师的五夜十篇，通过对阅读的精读，进一步对原文的逻辑以及出题人的思路进行把握。同时区分出题型，分析出自己的薄弱题型环节，分类进行不断练习。

英语写作推荐刘晓燕的强化课程，通过自己组模板的形式来写作文。同时在自己写好模板之后进行不断练习，我当时是根据这个课程整理出了两套模板，一套是积极思维的，一套是消极思维的，大概练习了十五篇大作文，小作文也根据不同题型练习了几篇。

英语新题型和完型推荐李玉枝老师的课程。

英语翻译推荐唐静老师的书。

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