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抑郁

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发表于 2020-4-8 23:35 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天依然是心情不好的一天。被奶奶和妈妈的婆媳大战波及,妈妈不在的时候奶奶出来说妈妈的坏话,奶奶不在的时候妈妈出来说奶奶的坏话。表面好像风平浪静一样,实际上在家里我连说话都要小心翼翼。我要怎么做怎么说,呵呵,我在她们眼中算什么。已经不知道第几次明明周围一片寂静,耳边却是不停的哭声。死去好像真的是解脱吧。

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发表于 2020-4-9 00:52 来自手机 | 只看该作者
可以戴着耳机听听歌,带耳塞做冥想,深呼吸或者出去跑跑步都不错。

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发表于 2020-4-9 07:14 来自手机 | 只看该作者
我懂这种感受  我也经历过 很痛苦很痛苦  特别是快高考那段时间   真的很影响     所以现在想考个理想的研究生院校   不要去纠结没有结果的事   我们要为自己奋斗一次活一次     我周围有我不想听的话的时候我就自己在房间放音乐   把音量调到最大    不要去听

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发表于 2020-4-9 07:37 来自手机 | 只看该作者
哈哈,同一个世界同一类家庭[酷]不孤单,不难受

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发表于 2020-4-9 14:29 来自手机 | 只看该作者
逃避或许可以

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