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[心理] 华东师范大学应用心理专硕--never say never

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发表于 2020-4-6 09:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
又是一年花开时,每逢花开的时候,我们总能收获一些什么,对,去年的我,收获了一份重要的礼物:华东师范大学应用心理专硕录取通知书
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接下来,随着我一起回顾我去年复习的全过程,希望在回忆的海洋中,你也能收获点什么。

Part 1:考研初心
我想,我们都知道,如果你坚定的知道自己想要什么,你自然就能够坚持下来,问问自己:我为什么要考研?对于我而言,我是很早就确定自己想要考研的,由于认识到自己身处的环境,自己是一个二本院校的学生。在当今的社会,大学生已经成了一个泛滥的名词,没有好的学历,就等于少了一块敲门砖,门槛也会比别人低了很多。为了让自己变得有竞争力,其中的一个方法便是考研,所以从大一的时候,我就在心里默默地定下了目标:我想要考研,我要考上研。大二的时候,开始在闲暇的时候了解考研的信息,询问学长学姐,搜集官网信息。(PS:搜索信息的能力是每个考研学子都必备的能力,要学会去搜集信息。)最后,我很早就在心里面确定了自己的目标院校——华东师范大学,并为之而不懈奋斗。
考研是一场信息战,并不是单纯的奋斗和努力就能够成功的,搜索,了解信息的能力是我们 每个人都需要具备的。我们都知道,做好一件事,明确好自己的方向是多么的重要,如果我们一开始的方向就弄错了,那么我们就很可能会做许多的无用功,很多时候,我们的失败不是因为我们不够努力或者技不如人,很大可能只是因为我们对于自己没有一个清晰的认识,你有问问你自己,你知道自己想要什么吗?
1.1确定院校很重要
确定院校是第一步,不单单是本专业的学生,许多跨专业的学生只知道想要考心理学专业,却迟迟没有定下自己的目标院校,又怎么会有动力和热情去学习,只知道自己想做,却不知道自己想要做成什么,是很难坚持到最后的,目标院校有很多所,每一所都有每一所院校的特点和优势,了解清楚这些,你会比别人走的更远。以我报考的华东师大为例,我在寒假的时候便通过了解并喜欢上了这个学校,那时候我很向往上海的生活,(自己来自一个小城镇)希望能够去到更大的城市和更大的空间去学习,去实现自己的梦想,而华东师大在心理学方面也属于优秀的院校,立马成为了我理想院校,常常我会去回味这一年,很庆幸那时候早早地确定了自己的心之所属,便早早的坚定了自己的内心,我身边的许多人,一直没有确定下自己的目标院校,在复习时总是提不起劲,没有热情和动力,最终如何成功,反思一下自己,想成功还是失败?
1.2报考方式一点通
心理学从报考方式上,可分为学硕和专硕,统考和自命题,全日制和非全日制,在这里简明的介绍一下,学硕和专硕是指学习上的区别,学硕偏于学术,专硕偏于应用,学硕可分为统考和自命题,而专硕一般为自命题,但有一些院校也会是统考,这与你所考的院校有关,还有一些其他的知识:如国家线,复试线,录取线等。例如对于华东师大而言,有专硕和学硕之分,专硕为自主命题,19年专硕国家线为320分,复试线为330分,这些信息要了解到并不难,官网,专业机构公众号等都可以了解到。在这里你可能会觉得:怎么考个研这么复杂,但我想说,如果你不仔细的了解这些,而你的竞争对手懂了这些,他的复习就会比你更坚定,更能够坚持到最后。(我想你可能不知道,考研考的就是看你能否坚持到最后。)
1.3学校信息全搜罗
如果你初步定下了目标院校,你还需要了解的是该院校的报录比以及相关的书单,知己知彼,百战百胜,去浏览目标院校的官网去了解有关的信息,清晰的认知你自己的实力。例如华东师大应用心理专硕而言,今年最终录取人数是62人(2名少干计划),复试分数线是330分,复试上线人数是200人,比例达到1:3.2,虽说招生人数比往年多了,但录取比例始终是很激烈的,如果你没有清晰的了解这些,盲目的复习,到最后会得到你想要的结果吗?
要记住,每个人都会有适合自己的复习方法和复习计划,你也一样,不要盲目跟从,吸取精华,青出于蓝。

Part 2:复习计划(专业课篇)
2.1计划安排是首要
我是个喜欢给自己做计划的人,喜欢做各种各样的计划,从年计划,到日计划,到精细到每天某个时候需要做什么,我觉得只有这样,才不会让时间白白浪费,在每天下来,才知道自己每天做了什么,知道哪里不足可以改正,而每天满满的“清单”也在鼓励自己,今天又是充实的一天,倘若没有做计划,每天即使过得很充实,回想起来,总会怀疑自己是不是什么都没做。(扎心了,老铁)给自己定计划非常重要,不能太紧凑,需要给自己留有缓冲的时间。
首先,我将全年计划分成了三个阶段:
(一)在前期阶段,我主要是打基础,对于书中的知识,主要是进行熟悉与理解,熟悉书的框架,理解书中的知识点,并进行适当的关键词记忆;
(二)在强化阶段(也就是暑假阶段),我主要是进行背诵,并辅助以适当的题目,加深理解;
(三)在冲刺阶段,我主要是继续加强对知识的记忆,以及进行模拟考试,调整心态,迎接考试。
其次,对于专业课的考试科目来说,华东师大主要的书目包括心理学导论,发展心理学,社会心理学,管理心理学,心理统计学,变态心理学,心理咨询与心理治疗,每个科目都有不同的权重和侧重点,按照历年的比例来看,最重要的莫过于心理学导论,其次发展,社会管理,变态均占据一定的比重,统计与咨询虽比重较小,但也是不容忽视的一环,我在复习过程中就是按照这样的比例去安排计划,复习的。
2.2看书心得要记牢
首先,考研中书目众多,我们不可能拿起一本书就埋头就看,对于我而言,我拿起一本书,我会先看书的目录以及前言部分,目的何在呢?看一本书的目录能够让我对这本书有一个大致的框架,大致的了解,在看书过程中时不时回头翻阅目录,能够形成对整本书的体系;其次,看前言的用处在于了解哪些部分是特别重要,哪些部分并不是需要理解的重点,只需稍加熟悉即可,例如张厚粲老师的现代心理与教育统计学,在里面因素分析便不是重点,倘若不加以了解,便盲目看书,最后只会感动了自己,而不会有任何好结果。
其次,看一本书,我会习惯于用彩色笔对一些关键词进行勾画,根据心理学的选择性注意,我们容易注意并记住一些新异性刺激,这样会更容易记住重要的知识点,每看完一遍书,我便会用一种颜色的笔;其次,我会每看一章便自己在一张A4空白纸上做一份章的框架图,罗列这一章主要是讲了什么,并适当地进行背诵,这样不仅能够对书形成一个框架体系,更能够检验自己的学习情况,想像一下,如果一本书的框架在你脑海中形成,如同一本电子图书般展开,岂不是美滋滋?
考试科目中,专业课作为最重要的一环,我总会将我一天中精力最好的时间段留给专业课,比如对于我而言,一天中精力最好的时间段是早上的9-11点和下午3-5点,我就会把看书背书的任务都交给这个时候,这样做会事半功倍,要知道,时间是考研人最重要的武器。在这个时间段,我会杜绝一切的干扰,我平时是在学校的图书馆学习的,到了背书的时候,我就会离开自己的座位,找一个安静的角落,不管是架空层,还是楼梯口,只要是没人,安静,有光线的地方,都会成为我背书的好地方,手机我是不会带在身上的,我对自己有清晰的认知,带在身上只会让自己分了心。
背书过程中,总难免会因为天气,精力有限等原因出现犯困的情况,一般情况下,我都会站着或者走动着背书(捧着厚厚的书本,走来走去的背书也是一番风景。),尽量不让自己坐下,因为坐下就会犯困,如果实在特别困,我也不会去强迫自己,该休息时我便会去休息。
在背书过程中,我会小声的背出声,我始终认为,默背的效果肯定没有出声的效果好,因为出声进行了眼睛和耳朵的双重加工,更容易进行记忆。
Part 3:复习计划(英语篇)
写在前面:由于英语是我喜欢的科目,所以每每在学习英语的时候,总会有数不尽的热情与动力,希望我的经验能够给被英语折磨的死去活来的学弟学妹们带来胜利的曙光。
学习英语,最重要的是前期积累,厚积薄发,这个时候,很多人就会认为,前期学英语,不就是背单词嘛,然后转头抱起厚厚的单词书就开始一个词一个词的背:abandon,abandon,abandon....是啊,一开始就叫你放弃了,接下来你怎么学下去。对于我而言,学英语主要是分为几个模块:单词,长难句,篇章,真题,把每一步都走好,到后面,你会越来越轻松。
3.1单词基础先打好
对于单词的积累,我是双管齐下的,单词APP和单词书我都有用到,前期我主要用的单词书是**俞敏洪老师的绿宝书(就是那本又大又厚的那本),主要用的APP是百词斩和墨墨,在前期,我是花了一个多月的时间,把绿宝书背了一遍的,加以每天碎片化时间的刷百词斩的单词而完成的,对于单词的积累,除了刻苦的重复,我认为没有其他的途径,当只有经历了这一番跋涉,你才会发现后面的桃花源,因为到了后期,我发现,我已经不是在背单词,而是在刷单词了,就是我所看到的单词都是我背过的,我记住了的,这样下来,我每天可以刷200-300个单词。你呢?你愿意去先苦后甜吗?
3.2长句难句来解密
考研英语的难点,莫过于一句又一句的长难句,一句话可以占据好几行,而单词又难,让人看了就在心里打退堂鼓,我在学习长难句时,主要用的是何凯文老师的长难句解密,个人认为是很不错的学习材料,KK的方法对于学习长难句有一定的好处,能够帮助我去对句子加深理解,抓住主干。每天,我都会拿几个长难句来进行缩写和翻译,来锻炼自己看长难句的能力。
3.3篇章之后再突破
考研英语的文章,又是折磨考研学子的一个魔鬼,考研的文章都是摘取自外国杂志的文章,类型包括说明文,议论文,题材包括新闻,政治,法律,科技等等,一个又一个的专业名词,一个又一个的长难句,甚至还涉及到外国文化,想想就是折磨,你是不是也是这么想的呢?不怕,看这里。
对于我而言,我主要用的是何凯文的时文外刊精析和朱伟的泛读100篇,相比较而言,何凯文老师的文章会比较新,体量也比较符合考研体量,不会特别长,但新词难词较多,阅读起来会有一定难度,我前期是看完了18/19的时文精析,在备考途中,20版的时文精析看了一半;接着朱伟老师的泛读100篇相对来说比较长,涉及年份也比较久,但相对来说词不会特别难,我大概选择性的看了80多篇,看完以后,最直观的感受便是我对于考研文章不再惧怕,也大致的了解了考研文章的难度和一些背景知识,可别小看了背景知识,倘若了解了背景知识,比如,美国的三权分立是什么意思,在做这一方面的文章时哪怕你看不懂,你也能做对题。
3.4真题历练是关键(针对阅读)
专硕考的是英语二,而英语二从10年开始才有真题,所以细数下来只有9年的真题,而我们都知道,真题是十分重要的,有的人一开始复习英语就开始想着刷真题,这是万万不可的,早早刷完真题,对题目有了熟悉度,题目也就失去了检测的意义。由于英语二的真题较少,前期和强化期我主要是用英语一的真题,主要做的是阅读部分,因为其他题型的难度类型都不一致,而且有句话说的话:得阅读者得天下。我是从英语一的94年真题开始刷起,刷到18年的真题,主要用的是陈正康的黑皮书。在做阅读的期间,我都会掐时间做,每篇阅读都会留给自己15分钟的时间,到了后期,基本上每篇阅读都会控制在10-11分钟左右。每做完一篇阅读,我都会将生词全部记录下来,并进行全文笔译,除了加深对文章的理解以外,也是锻炼自己的翻译能力。
3.5作文、新题型、完型之探究
关于作文方面,我主要用的作文书较多,包括张国静老师的写作宝中宝,朱伟老师的写作宝典等,作文我是等到9月份才开始准备的,主要是积累高分词汇和表达,背诵范文以及进行仿写,作文的诀窍不多,就是背+仿写。
对于新题型,完型和翻译,我并没有专门的练习,主要都是利用真题来练习,我认为,当你前面的内容都做好的时候,这几个板块自然会得到提高,因为英语是相通的
Part 4:复习计划(政治篇)
关于政治的复习并没有什么诀窍,主要是跟紧肖大大。
政治我是等到6月份暑假期间才开始复习的,我主要用的是肖秀荣老师的精讲精练,在暑假期间,主要是利用精讲精练以及配套的视频进行理解记忆。也可以看徐涛的核心考案,对于教材的选取,我个人认为知识点都是基本一致,重要是选择自己喜欢的,看的下去的,要不然,自己都看不下去,别人说的再好也没用。
政治主要考察的包括马哲,毛概,思修,史纲,我主要的复习顺序是马哲,毛概,史纲,思修以及时事与政策。无论哪一个科目,我都会在看完每一章的时候梳理每一章的框架,形成体系和框架感,政治的全程复习主要用的是肖老的全套,包括精讲精练,背诵手册以及肖四肖八,信肖老,准没错。在平时的时候,也要关注一些时政热点,因为政治是到12月才封卷,那在这之前的热点都可能包括在内,所以自己要多加的关注。

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想考应用心理,可以甲一下不,我的蔻邀留伞散,灵吴疤吴灵药

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您好,请问您是全日制还是非全日制呢?您知道非全日制的授课方式和具体上课时间吗?

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