体育考研|二本体育生考北师大|体育综合复习指南

夹心超甜 · 发表于 2020-2-26 05:52

：专业选择：学硕or专硕

A：体育类学硕与专硕的主要区别
1 培养方向不同
　　学术型硕士教育以培养教学和科研人才为主，授予学位的类型主要是学术型学位；
　　专业型硕士是国家为了克服学术型硕士的不足新增的一种新硕士，培养的是市场紧缺的应用型人才。
　　2 考试难度不同
　　①英语：学硕考英语一，难度较大；专硕考英语二，难度稍有下降
   ②专业技能：学硕重视科研能力，专硕择更加偏向于实际操作能力，即复试会考体育技能，特别是体院类，如北体，上体等。

3 学习方式不同
　　学术型硕士：全日制学习。一般为3年。
　　专业硕士：脱产全日制学习，学制2-3年
　　4 社会认可度不同
　　学术型硕士：由于是全日制正规大学硕士毕业，拥有学历、学位双证，因此社会对这样的毕业生的认可度非常高。

但一般学校或企业在招聘时也会考虑到其弱点：光有理论，但教学经验，体育专业水平不足。

特别对于硕士专业与本科专业方向完全不同，又从无相关工作经验会有所顾忌。

或者体育人文，运动人体等理论性较强的专业，硕士学历毕业很可能造成“高不成，低不就”的尴尬位置。

   专业型硕士：体育教育与运动训练在带队，训练等职位认可度还是可观的。

   简言之，学硕更加偏向科研，如果有志向当高校老师或从事体育科研工作的，学硕是比较适合的；如果以提升学历，或还没有太长远的打算，可考虑专硕。两者都可都读博，不过学硕可以直接申请，读博会比专硕有优势。

5 学费，奖学金制度等不同（暂时不予考虑）

Q：院校选择：地区or类型or级别

A：选择好专硕还是学硕后改考虑的就是院校选择了，学姐认为，可以从地区/类型/级别/个人偏好/其他因素几个方面考虑。

Q：选择学校的时候要怎么评估自己的实力？

A：客观上说主要从英语和体育专业技能两方面考虑。
学校越好，则英语要求越高，从近几年的形式上看，211/985高校英语一般在40➕，比国家线略高。
体育技能则是体院与其他院校的一个分水岭。

以上两门是需要有基础，而专业课与政治的复习，大家基本上都是从头开始，不用太焦虑。

其实，我个人认为，大多数人都是低估自己的实力的，英语不好从这个寒假开始，技能不好就坚持锻炼多加练习。没有想象中的那么难的，最近很多人都跟我说，希望自己做出正确的选择，不希望努力一年没有结果，村上曾说过“这个世界根本没有对的选择，我们只不过是要努力奋斗，使当初的选择变得正确”。

难道我们真的要因为“难”而就转身选择放弃吗？
难道以后生活地每一个选择都要去捡容易的做吗？
难道一个所谓”简单好考“学校你就可以比别人少一分努力吗？

心之所往，才是方向。

我们要选择的不是难或易，而是一个真正能让你为之坚持下去的，是让你历经无数个黑暗却仍然觉得它是值得你没日没夜去努力的，是让你成也骄傲，败也不悔的目标。

Q：专业课如何复习？不知道怎么入手？

A：确定院校后再开始根据目标院校的指定书籍，因为全部都是院校自命题，大部分学校会考运动生理学，其他常见的有:运动心理学，教育学，运动训练学等。不同学校考的版本会有差异。以下是以我个人为例的复习时间轴：

专业课
运动生理学
运动训练学
学校体育学

3-5/7月
以书本为主，书本通读3-5遍，不懂的可参照视频课与相对应资料，把书本读熟并理解。书本一定一定一定要耐心看，不要想着一两遍就去背资料。这个阶段以英语为主，专业课书不要急，耐心看。

刚开学可能有同学准备教师资格考试，四六级等，把时间分配好，不用崩太紧。

5/7-9月

在理解书本的基础上自己做笔记，主要包括章节思维导图，高频考点，**点，难点等。按照自己的理解把笔记做好，形成自己独有的一个知识体系，有的难记的，比如“基底神经节/大脑通路等/动作电位的机制”要自己想办法，利用画图，分段，关键词等记录好，便于后期背诵。

同时多看真题，不仅要看本校的也可以参考其他学校的真题，对每科的重难点要清楚。我前期花了大量时间在激素/免疫那几章，但最后参考真题的时候才发现几乎没有学校考。所以看书，做笔记到后期背书都要有针对性。

9-12月
背书  背书  背书

冲刺阶段你的百分之80时间都在背书，从早背到晚。这个时候前期的理解，笔记就显得格外重要。刚开始背的几遍会比较痛苦，你会对自己失望会崩溃会嫌弃自己怎么就记不住。不过你一定要相信，任何人都是这样走过来的，背着背着就背熟了。身边考完的大多是考试的时候时间不够，没有说背不完的。

默写
背不动了就默写，考试毕竟是以文字的方式给老师看。有时候你以为自己背会了，一写就可能又崩了。但默写比较耗时间同时也太打击人，把重心放到背上。

模考
自己看时间（180分钟），写几份近几年的真题，把握好写字的速度及答题技巧。字写的慢的一定要下意识地从现在开始就把字写工整同时提高速度。Q：学校迟迟定不下来，专业课怎么复习？
建议先从运动生理学开始，推荐王瑞元的运动生理学，比较全面，后期换书本也不会改变太多。暑假前把重心放到英语上。

Q：可不可以只背资料？
这个要看个人情况，有的人理解力记忆力好，可以凭着从学长学姐那里买的高价分笔记取得不错的分数。但我个人建议，还是要把书本看熟悉看透，学长学姐之所以能考上，不也是因为自己做了笔记吗？把资料当作是辅助，书本和历年真题才是你自己应该重视的。

Q：专业课太难太多了吧，怎么可能背完？
我记得我5月份的时候就想弃考了，真的，想过考公务员或者跨考新传，连新传的书都看了两本？？？有天突然问自己到底在干嘛，真的，那时候只要看神经，激素那几张我就头皮发麻，可是最后不也是整整齐齐的写到卷子上了吗，不要怕自己学不会，你读都读不通的句子总有一天会背的想吐的。

Q：现在干点什么？在家学不进去怎么办？

1.找信息:确定学校，找专业课书籍,找学长学姐，确定英语,政治，专业的复习时间轴，把开学要做的事情理清楚。仔细询问一两个考过本校的，不要不好意思，一般礼貌一点学长学姐都是很热情的（不就是我嘛嘻嘻）。But,也要看清人啊！也有的给你没聊几句就让你买资料，买完资料就不理人的也有。一两个就

2.培养专注力:哪怕现在在家学不进去也别整天战战兢兢的刷微博刷知乎啊！！！每天抽两个小时四个小时，看看书练练字都可以，关键是要保证有专注的时间，少看会手机。

3.多陪陪家人吧，也许这次下次回家就是明年考完研了，再玩几次自己沉迷的游戏吧（别去网吧！！！），开学全心准备考试不是踏实嘛。

总之就是谨慎做决定，决定后再开始也不迟，但不要把时间浪费到不必要地纠结中，现代信息这么发达，任何一种媒介都可以帮你，但同时也不要被外界的信息所干扰，听从自己内心的选择。
切记！！！
不要急着买资料！！！
不要急着买资料！！！
不要急着买资料！！！

最早也要等到20级录取完，考研每一年的题型都会有变化，拿以前学长学姐的没有更新的思维去复习，是不如刚从考场下来。

其他想说的话:

回想去年的这个时候以及也是刚刚开始着手准备，也曾因为迷茫，焦虑到半夜两三点睡不着，既不知道自己要去哪里，也不知道该怎么去。就刷很多很多别人的经验贴，看着别人的成功或者失败也会害怕这一路能不能走完。

总结目前最常见的问题大概还是

1.选学校

可参照我上上篇“体育综合复习指南\"，把基本范围缩小，确定几所再纠结。大多数人都是在摇摆不定中前进的，不是说只有做好了准备姿势才能起跑，在奔跑中调整也不失是一种好的方法。

但还是想说，不要让难易成为你的参考标准，考研就是很难啊，考普通二本的也不是说就可以比考名校的轻松点了，想清楚你要考研的目的就可以了，别纠结太久。

我那时候直到报名前还是在纠结要不要报考北师大，我太怕了，怕自己实力不行，怕自己后期顶不住崩了，怕考的不够高……害，在犹豫中浪费了很多很多很多时间。后期没办法，真的很累很累。

2.买资料

很多同学，一上来就问我买资料，我还是那句话，资料对你来说就是起助攻作用，一份好的资料也需要很多时间去整理，我自己的笔记也是从开始一直修修补补。

现在，你只需要把官方指定书目搞到手就可以，至于真题，资料，等到20届录取结束了，一点都不迟。何况现在能买到的资料，大都是以前的转手的吧，真正考高分的此时此刻不是应该在准备复试吗？？？

踏踏实实的看书，找到适合自己的学习方法，跟一个靠谱学长学姐，胜过一切花里胡哨的补习，资料。

3.必要的工具

手机电脑，足够了。多买点笔和草稿纸吧，其他的买点好吃的补补脑子，平板电脑啥的不是必需品。

4.心态

回想这一年，从起点到现在进入最后的决赛，自己真的一个人熬过了很多，从畏畏缩缩犹豫不决，到深夜里的辗转反侧，熬过了一年四季，但现在有了一个不错的结果。回头看看吃过的苦，偷偷流过的泪都是值得的。

你的态度决定你的付出和你的结果。

真的，考研就是千军万马过独木桥，能帮到你自己的还是只有你自己，外人也不过是你这一路的指引牌，可还是要靠己奋力奔跑的。

也曾在深夜默默流泪，不知这一生之后该如何度过。那时候完全没想到，当时以为是生命里的坎，现在提起来也不过是轻描淡写的几句。

考研就是一个漫长，枯燥，痛苦的过程，是你自己熬过的漫漫长夜，是你自己教会了自己成长。所有好的不那么好的都不后悔的，在迷失之前，我已经熬过寒冬与极夜，就等着春暖花开之际黎明破晓了。

这场马拉松才刚刚开始，你要做的不是冲刺，不是抢占赛道，而是一路上找到属于自己的节奏啊。

好了，好不容易拿到了决赛的门票，我也要为了最终的目标再冲一下啦！

我也攒了很多的委屈与难过，想留着等到真的录取了慢慢给你说。

本篇以整体时间轴为主，至于一些复习细节，如怎么做笔记，怎么背书等后期再慢慢聊。关于体育考研你还有什么疑惑呢？后台留言或者关注微信公众号\"夹心超甜的\"，可加微信。

下期预告：关于体育考研——英语，政治复习指南

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