福师大应用心理经验分享-二战高分逆袭

我不是小仙女e · 发表于 2020-2-22 12:28

啊啊啊啊啊我个二战狗终于可以扬眉吐气了！先晒个分数啵！

首先得说明，不是我分高，是专业课题真的简单。本人二战报考福建师范大学应用心理专硕，总共用时5个月，排出其中崩溃的时间也就4个月不到。完完全全可以复习。我打算从复习规划、各科准备、备考心态、干货分享几个方面来说一哈我的黑暗考研之路。先答应我，忍住憋笑。

（一）复习规划

咱们先说这个哈。你确定自个要考研了以后得给自个定个小目标吧。先看完它一本书！什么基础阶段强化阶段冲刺阶段都是浮云，水到渠成的事儿，你功夫到了自然就到了。

如果你是初次考研，建议从3月开始准备，正好疫情在家学习是多么快乐？！暑假妥妥的会缩减，还不趁着现在抓紧时间学习！全国人民都陪你在家！多么的幸福！如果你是二战，嗯，7月份开始就行了。不用我多说。

然后你需要定计划，包括比较详细的和笼统的。详细的到几点起床，今天哪个时间段看什么书，做什么题，几点睡觉都要写清楚，每天按计划执行，完成了会很有成就感。笼统的就是月计划或者周计划，建议以一个复习阶段为分界点，比如看完一本专业书，英语真题做完5套之类的。计划必须的有。当然如果你是重度焦虑或者重度拖延症星人，按照自己喜好来吧。。。

虽然咱们不分什么阶段，大致心里得有个数。暑假之前专业课的书至少得看上3遍吧，英语真题至少做了10套吧，考研的节奏你得熟悉并掌握吧，最好还能乐在其中。如果是二战请遵循自己的时间安排。

（二）各科准备

先说英语吧。英语最好上手，最难坚持。不知道你是从什么时候有意思背单词的，我反正从大二下学期就知道单词的重要性了。3月寒假的时候买了单词书，红宝书和恋练有词。红宝书太厚了，我到现在也没看完，越看越绝望，不方便携带不说看了还恶心，个人不推荐。恋练有词呢，初学者用着还不错，教的词根词缀方法我挺受用的。而且背单词好枯燥，配合视频没有那么无聊。当然！朱伟这个碎嘴子你要是忍不了就别看了，一肚子气对自己也不好。我二战的时候没有看视频学单词了，就背的真题里的单词！背单词是基础，是万丈高楼平地起的地基，用你最喜欢的方式坚持下去！一直到考研前一天！方式因人而异，自己喜欢就是最好。

推荐各位我背单词的方法吧。比较适合有英语基础或者二战的宝宝们。我二战就没有买书了，而且一战的书也都卖了（笑嘻嘻我打死也想不到我二战）。我就用的真题里自带的单词书。张剑黄皮书你值得拥有！建议英语一二全买！不需要任何额外的练习题，模拟题再牛都是模拟，哪有真题香？！

说正经的，啊，背单词。单词得反复背，一遍不行，而且要交叉记忆。早上背考研大纲的单词，把不熟的做记号，第二天再看一遍，如此反复，不信你记不住。besides ,真题里的单词是精华。有没有觉得今天做题看着这个单词眼熟，就是不知道啥意思，好几个单词长的贼像，一翻解析啊恍然大明白原来是这样！第二次还不认识！光看怎么能记得我！写啊！！！念啊！！！运用你所有感官去记啊！把不熟悉的单词抄在一个漂亮且方便携带的本上，随时可以翻看，汉语要记全！特别是生僻的含义。

等你做完所有真题，你就得到了一本自己的单词书！独一无二！因材施教！天天看，把自己觉得特别特别熟的可以勾了，节省认知资源！

说完单词再说说做真题吧。我二战比较野，8月份做的真题，直接做的英语二，临考才做完一遍，不要学我！！！建议从英语一开始食用。开始2004-2020就够了，1997的就别买了吧。那时候你刚出生，命题规律也有大变动了，参考价值不大。基础差一点的每天做一篇，搞透！给自己掐时间，25分钟还做不完一篇阅读就放弃！直接蒙！

看题目-回原文-找答案-选正确选项-看解析-抄单词-背单词的顺序。当然具体细节我就不班门弄斧了，唐迟何凯文都行，不明白的看看吧。看解析这步很重要，你得会分析自己哪错了？为什么错？单词不会？还是定位不准？（百分之八十就是单词的问题，单词不认识语法也没办法拯救你）如果你喜欢文字版，就看张剑黄皮书解析很详细，如果你喜欢视频就去看唐迟的阅读！每一篇都有！包括答题技巧啊背景啥的。还是那句话，你喜欢就行。基础好速度快的也可以做两篇每天。

英语就这样吧。下面说政治？这科最不用操心了吧！我两次考政治都76.77的。高回报学科！背了就有分！！！7月开始就可以。徐涛徐涛！！！建议一开始就跟徐涛的强化课，每天看一个小时？然后做肖秀荣的1000题！这样搭配很实用！徐涛优势在于讲课精彩，年轻老师有激情有梗！不会的都能给你整明白也没废话！肖秀荣大大优势在冲刺的押题，肖八肖四人手一套。出书的时间就是你开始背大题的时间，不用急背的完。大概11月底吧！

1000题出的比较细，主要用来巩固知识点，错多少不用较真。另外徐涛的练习题也不错，我是没做题直接跟的视频，能跟上，可以顺顺思路。

徐涛公众号是个宝，10月份带你练选择，11月带着你背大题，跟下来神清气爽！到最后背书的时候就不会痛苦！我还要说一下会背不代表你会写！大题我主张在心里写，看一道题怎么答？特别是马原部分用哪个原理？稍微写一下，然后再看答案。我都是这么练的，比较省时间也锻炼思维。总之，这俩大神跟着学就对了！对我来说，肖四+小黄书完全够用！我主要背的肖四。另外“小白考研”也是个宝贝，最后押题挺好。总结的到位很好背（小白看见了吗）

最后专业课吧。心理学不考数学，不用怎么做题，背书就是一大难题了。背之前你得理解你起码要看3-5遍吧。建议视频+看书。看书可能有点无聊，虽然这个书挺有意思总看也烦不是。先自己看一遍书，一定要买目标院校指定用书！版本作者别买错！拿到书先看，目录，每一个标题都要看！然后把你自己觉得重要的东西勾一勾，别太多花花绿绿的，勾关键词！！！看一遍之后可以配合视频了，加深你理解，随便你吧总能找到视频的。（实在找不到找我）看视频的时候书也要看！不管是书还是视频还是什么，最终目的就是为了理解！理解才是王道！理解是为了好背！！！这些东西都要进你脑子的啊！！！7月份之前要做到，这一章讲什么你知道，什么是重点你知道，我说一个问题你有印象。ok恭喜你了，你可以开始背书了！啊多么有趣的背书！

等一下！背书之前你得先知道什么是重点！可以问学姐学长让他给你勾勾，可以根据老师讲课的重点自己推测，最简单的就是报个辅导班除了贵没毛病。如果你的学校不考选择全是大题，那么你工作量比较艰巨了，书上的东西都要做到回忆！你怎么知道哪个基拉旮旯的东西不会出成名词解释？如果你的学校有选择题，恭喜你轻松一点。一些内容做到再认即可，要注意一些细小的知识点。我假装你知道什么是重点了。背书艾宾浩斯还真挺好用的，好多人推荐也不是白推荐，我自己用了两年。背的很爽。

一开始背书呢别追求什么重点考点，背一遍了再慢慢精简。别觉得背书难，很开心很快乐的。找一片空地呱唧呱唧背几个钟头，神清气爽心旷神怡的！背的有点感觉了以后你可以开始做笔记了。就是框架，不需要买什么书逻辑图框架书之类，框架的意思就是精简！字很小的你看着会晕的更别说背了。自己抄啊，哪有自己写的有感情？！

我来重点说怎么做框架，听好了！第一次做可以细致一点，把书的三级标题全写上去。大概在6月份你就可以开始这个任务了，因为是抄书嘛，有点印象。当然别写太多，你是为了记住不是为了抄书！抄书不如买书不如背书！第二次做框架大概是你背了一遍书以后，试着背着写框架。先看一章的内容，然后合上课本，能记住多少写多少，然后打开课本对照修正填补，这个步骤可以多来几次。

慢慢你就熟了。到最后背书可以直接拿着框架背了简直不要太爽。当然这是你背了很多遍之后才能有的功力，不要急于求成。

说完框架再说真题。真题无疑是最重要的复习资料了！知已知彼嘛。怎么搞到真题不用我教了吧，考研帮贴吧问啊，学姐学长买啊。（我有南开的福建师范的有需要的私）真题10月份开始做做吧。摸清楚命题思路，这学校出题有没有套路？难不难？有没有超纲？有超纲我怎么应对？这些问题都要清楚。要把每一道真题都弄明白，因为真题是可能重复出的！你看的每一道都有可能是你在未来考试时碰面！

差不多知道思路了，可以自己开始出题了。帅不帅？爽不爽？哪些是高频考点年年考总结一下，把可能出到的大题抄下来自己默写！

这样下来，没啥能难到你了。你都开始押题了孩子！专业课就说到这里吧。想起来再补充。

（三）备考心态

考研狗都是玻璃心。今天不开心了不背书了明天崩溃了不背书了，反正你有一万个理由不背书。我一战的时候心态很稳，在学校里复习嘛天天的有规律，有同伴不会寂寞。就怕比较！你学咋样你错几个。一比准出事。不要跟别人比！你咋不比谁吃的多长的肉多？！稳住！自己最重要。

最好找一个研友，不同院校同专业，互相有的聊又不担心竞争。每天定时监督鼓励，背书的时候可以检查。妙啊。当然男女搭配最优秀了，看你找不找的到了。

我二战的时候经常崩溃，但是我自认为学校简单没有那么大压力，就是没劲了不想学了。因为我是自己住没有交流，自己独处很容易出事情，情绪得不到宣泄。所以啊，你一定不要什么事都自己扛，该分担还是分担，不考研的同学，保研的同学，爸爸妈妈兄弟姐妹去骚扰她们！情绪很重要，要带着愉快的心情学习！

如果你实在学不下去，建议休息半天，给自己放个假。听听音乐看场电影打打球跑个步，就是不要追剧！你在考研你不配看剧！考研完爱咋看咋看！嗯，就这样。

我自己的方法不太推荐。。我崩溃了就吃零食（笑嘻嘻）进食让我快乐也让我堕落。整的我现在天天减肥还出不去门只能在家里蹦哒！吃零食和看剧打游戏一个性质，就是不容易停下来，你的大脑会记住这种堕落的快乐然后让你继续下去。乖不要这样子。你心情不爽可以来找我，专业陪怼。

（四）干货分享

不知道说点啥了，好像重要的都说完了。想起来啥说啥吧。

关于报班。我觉得报班的作用就是资料和监督。机密的资料加上人文的关怀。没毛病就是费钱。如果你用报辅导班十分之一的价格就能买到替代的资料，你自律性强心态好完全不需要报班。这就看你的经济实力和自制力了吧。

几个网站你要关注一下。学校的官网没事翻翻，看看有没有新通知。研招网自己收藏了，报名省事。考研帮是个好东西，经验啊同伴啊都可以问。百度贴吧同理。知乎吧好是好不能总刷不是？！实在管不住手的就卸载了吧。