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一点小事打乱计划就容易沦陷

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发表于 2019-9-27 09:19 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有没有像我这样的 我突然发现最近自己真的好脆弱!
九月学的一点都不踏实。月初开学会觉得自己之前复习的像是没有复习,时间也不多了,就很绝望。
后来弟弟被停课,我又回家处理,学校同城,为什么我需要回家就不做赘述,来回一跑,返校就不能迅速进入学习状态。
昨天他又犯错,在课堂睡觉,虽然没回去,听到这个消息,中断了我超好的学习状态,导致上午的两个任务只完成了一个,中午吃饭饿也因为没心情吃不下去,吃完饭还是心不安,直接回去睡觉,晚上出来学习又坐在长椅发呆  联系了研友一起去了公园  你会发现  跟人诉说没什么用 因为没有感同身受 只是浪费时间最终还是需要自己解开心结
啊  喝了一罐RIO睡了一觉  醒来还是不想学习
总觉得 学习状态被各种小事中断 搞得自己好无力  一直在低落与调整之间漂浮 真的好心累
甚至决定,现在是一点不好的小学都容不下去,想逃脱,不想面对一切不好的东西
不怕心情落入低谷,怕的是走出来的这个过程! 你在挣扎,想赶快进入学习状态,有时候就是无论怎么着,你找不到原因的学不下去,越这样,越觉得空虚,越觉得考不上 就好可怕
我太难了! 真的不要再有任何事打搅我了

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发表于 2019-9-27 12:32 | 只看该作者
是挺难的,加油。珍惜一点的时间。
熬过这段,你会发生蜕变的。
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发表于 2019-9-28 22:02 来自手机 | 只看该作者
有事情打扰是正常的,关键看你如何管理情绪和心态。

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发表于 2019-9-28 23:55 来自手机 | 只看该作者
其实到了这个时候大家的精神状态都到了一个很脆弱的点。这个是正常的

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发表于 2019-9-29 22:46 来自手机 | 只看该作者
我觉得你应该多晒晒太阳

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