南师应用心理经验贴

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英语专业三跨二战南京师范大学应用心理19年上岸，以下为初试成绩，英语二81 政治72 专业课245然后直接上干货。

各门课全年规划：

政治：资料全程都用的肖秀荣
五月底六月初最新一版的精讲精练出来之后就开始看，每天一个半小时左右，每章节书看完就把报的辅导班的对应的视频给刷掉，相当于又过了一遍重要的知识点。书看完一遍大概到暑假开始刷1000题，这个时候政治复习的时间每天两个小时左右。前两遍刷题的时候用铅笔，错题用记号笔标出来，订正并看完解析之后回到书上把知识点找出来再过一遍并做好标记。第三遍的时候错题就少很多了，并且错的也都是非常容易混淆的知识点，我当时拿了一本笔记本把混淆的、重要的知识点抄了下来，后面复习的时候会很方便。1000题做完之后我又买了风中劲草对应的题目来做。到了十月份十一月份很多老师的模拟卷都出来了，市面上能买到的都可以找来做。前期主要就是攻克选择题，考研帮还有各种小程序也会很多题目，平时吃完饭休息的时候也可以顺带着刷一刷，遇到频率多的知识点也意味着它的重要性，一定要弄明白，不能不懂装懂骗自己！
政治想要考高分，报一个辅导班会很方便很节省时间，大题和时政辅导班后期会帮你整理出来。如果没有报班就要学会从各种渠道收集时政和大题总结的资源，例如各种公众号，考研帮。就我个人而言，我大题的背诵是以肖四为主，徐涛的小黄书和启航的二十题二十题为辅，主要补充肖四上面没有的考点，后期辅导机构还有蒋中挺也会总结一些大题框架背下来有利无害。政治全程复习每天不超过四个小时。

英语：资料买的是张剑的黄皮书
从我五月份备考开始，就每天做英语一的阅读，一天一篇并看解析订正，每天时间控制在一个小时以内。真题里面的单词是非常重要并很容易反复考的，一定要记忆。关于背单词我买了朱伟的单词书，辅以各种单词App，百词斩、金山词霸、可可英语和微信小程序，一个单词你在不同的情景遇到它会非常有利于记忆，所以不要拿着一本单词书机械背诵。我记单词从备考开始的第一天到最后一天没有意外情况基本每天坚持的。关于阅读，何凯文的三步法可以了解一下，定位、替换、排除。其中我认为最重要的是定位，拿到一篇阅读先阅读题目，这样看阅读的时候更有利于快速定位。而阅读最大的难点就是长难句，可以买本参考书锻炼自己分析长难句的能力。英语一阅读做完了，其他的题型我是没有做的。开始做英语二的阅读， 刷了两遍，阅读做到后期一定要搞清楚为什么选择这个选项，长难句精确翻译以确认自己真的懂了。阅读的技巧方面可以找**唐迟的视频看，十分推荐。
到了九月份，我复习英语的时间加到两个小时左右，在做阅读的同时开始做其他的题型。翻译我买了**唐静的书看。完型我只做了真题，英语二的完型很简单，真题足够。作文我十月份开始准备的，买了王江涛的书和朱伟的试卷结合着看。大小作文，不同话题我都整理了自己的模板，并背诵默写。想考高分，作文早做准备多背诵默写，不要偷懒！

专业课(心理学综合)：资料全程用的辅导机构发的资料和参考书目
7月份暑假之前这一阶段，我每天在专业课上面的时间约为5个小时。先把课本看1-2遍，每看完一本书就把书的框架整理出来助于理解整本书的架构逻辑并把辅导机构的基础视频刷掉，平均每一本专业课的书不要超过15天，基础书目普发社实测 详细看，看书过程不要抠字眼，不要在一个知识点上面浪费太多时间，如果有不懂的可以做标记先放一放后面再回过头来看或者及时请教学姐学长。看书理解知识点的时候不要忽略书中的例子，结合例子去理解知识点的逻辑。
到了暑假开始着手背书，每天背书至少6个小时，我直接用的背诵资料进行背诵，但是在背诵的过程中也结合书去记忆选择题的考点，在九月份中旬之前背完第一遍。在暑假阶段也就是书看完的第二遍我也开始做习题，除了机构发的习题我还买了312统考的1000题来做，机构的每日一题也坚持做。在刷纸质题目的时候，第一遍我是用铅笔做答的，并且在看完错题解析之后回到书本把知识点找出来在习题册的题目旁边标注知识点在书上的页数。这样后面复习错题的时候会很节省时间。到了十一月份，书第三遍快结束了，真题也可以开始做了，主要是做真题，真题选择题的每一个选项都要弄明白，做题的时候要联想与之密切相关的知识点，比如考发散思维，就要联想到辐合思维。从十一月到十二月辅导班有过两次模拟考，模拟考的作用首先是把握做题的速度，然后就是锻炼答题的技巧。到了考试之前，书总共背了六遍，这六遍，从第一遍的两个多月到最后一遍的十天不到背完，速度会越来越快，当你背第一遍第二遍的时候觉得什么都记不住的时候不要太焦虑，对自己觉得背的很差的知识点做个标记，第二遍第三遍的时候多花点时间深度加工。背书首先一定要记住的是不要机械记忆，心理学是一门和生活很接近的学科，一定要学会联想，将知识点和经验联系起来。第二就是学会给背书寻找新鲜感，拿起一本书不要总是从第一页开始背，可以从中间开始背或者从后往前背。相信大家用心付出了多少，就能收获多少，对待自己要诚实，不要抱着侥幸

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