干货经验！苏大心理学专硕【会根据大家的问题更新哦】

Cynthialxz

可爱的2020届考研的小旁友们 ~ 19学长学姐的初试结束了，你们也该有所行动了~【下面有我觉得不错的经验】
最近身边很多下一届的孩子已经开始泡图书馆自习室了，毕竟机会是留给有准备的人。如果有想了解苏州大学心理学专硕347的小可爱，希望我接下来所讲到的，用这一年亲身体会所总结的经验可以帮助你们更好的着手考研大业，好的开始是成功的一半！
要考研的2020小可爱们应该要知道专业课是考研的大头，在研究生考试中，英语100分，政治100分，专业课300分，分数是最直观的。它有多重要呢，在你公共课都过线的基础上，直接决定你能不能进复试！我们只说初试，不讲那么远。
【我开头就提醒你们一句：现在苏大每本书的分数分布已经开始趋于平均，不要轻视每一本书，如果你想考好，那就把他们全部当重点对待，这不是我们的期末考试，投机取巧是不可能的】

我的本科就是心理学，但我不觉得自己是有优势，因为你的对手们，都是卯足了劲的，你松懈而别人努力，后果可想而知。所以那些一开始就是本专业的孩子们，千万不要掉以轻心，时刻提醒自己“你们必须戒骄戒躁去学习。”这也是告诉跨专业的孩子们，只要你们真正付出，不要害怕自己本科没有学到心理学知识，不要焦虑。考研——大家起点一样，选择了它，证明你觉得自己可以做到，要有信心！这句话到了9月份，10月初份会表现得非常明显。
接下来说一下我是如何准备专业课的。三月份我就开始看书，一开始是毫无目的的，一点紧迫感都没有，这样其实浪费了不少时间，因为我们是11本书，到了后面我进度慢了就会提醒自己“你在干什么！可是11本书的人！！！”于是马上提起精神赶进度【当然效率很重要】专业书我总共过了四遍，比起其他学长学姐次数算少了。

第一遍【框架和知识点 看书】：（3~6月）每一本书认认真真过一遍，可能我对自己专业课比较苛刻，我的第一遍是花了很长时间的，总结每个科目每个章节非常大头的理论和知识点，心理学的理论有多重要应该不用我多赘述，这之后把各章零散的知识点一个个拾起来，这样你总体有一个概念，好比一个大磁铁将散落的碎磁吸住的过程。你看的这本书，大概掌握了每一章的主要内容是什么，再去想他的小知识点，这也算一个框架，并且更容易展开，如果是各个章节之间有关联的更要重视框架的构建，这对你之后几轮的复习很有帮助。
【拿发展心理学举例：整本书主要内容是个体从受精卵开始到出生，成长和衰老过程中生理以及心理发展的特征和规律，分为婴儿期，幼儿期，儿童期，青春期，成年早期，成年中期，成年晚期。每个阶段都有提到生理的发展，心理的发展(思维，记忆，认知，语言…)我的方法是将生理和心理特点按照各阶段发展列在一张A4纸上，用“思维”展开来说是：婴儿期思维特征→幼儿期思维特征→儿童期思维特征→青春期思维特征… 】
比将各个阶段割裂开来学效率更高，且不容易记乱。我的方法是我认为偏应试的，因为在考场上知识提取重于一切！

第二遍【弄懂知识点但不要钻牛角尖 开始背书】：（7~9月）暑假了同志们，没有任何琐事打扰的时期，得暑假者得天下，什么出去玩出去浪都已经在我的计划之外，我觉得我是一个痴迷旅行的人，但是考研这个暑假我没怎么出门，在暑假最后几天还是去了趟迪士尼，虽然不算旅行但也是犒劳自己的方式。这个时间还是要将每个知识点过一遍，但是没有第一遍那么“吹毛求疵”，这时候要有一个重点和次重点的大体概念，专业课也要有轻重地准备和复习，把时间花在值得看的知识点上，千万千万不要纠结一个你搞不懂的东西使劲钻牛角尖，这样效率是非常低的，而且你会发现你一天什么都没学到。我看到一个不懂的知识点会尽量去弄懂，最多半个小时，如果半个小时你还没明白，把它做个记号以后再看，不要浪费时间，不要为难自己，看多了自然会慢慢领会，书读百遍其义自见就是这个道理。第二遍过程中一些知识点就要背起来了，因为仔细过了第一遍总会为第二遍背书打下不错的基础。

第三，四遍【背书 使劲背书】：（9~12月）第一遍有了框架，第二遍有了些许知识和背书体验，全部利用起来，第三遍会比较好过一点。当然有小可爱会说，那么多书背了我就忘了还怎么背，学姐想告诉你，这太太太太正常了，艾兵浩斯的遗忘曲线中谈到，遗忘在学习开始的那一刻就已经发生，大家都一样，像我们11本书的校区，一轮的复习周期是非常长的，忘记知识点再普遍不过了。忘了怎么办呢？背它啊，看它啊，不停背，不停看，到了后面的几轮你会发现自己掌握的东西越来越多，也越来越能举一反三，在第四轮中你就会有一个质的改变，我在这一轮的时候一些知识点是记得比较清楚了，每个人不一样要因人而异【我们平时几个研友一起吃饭，开玩笑的时候会用心理学知识解释我们看到的，既可以放松又能学习，这就是一种实际应用，也是专硕的重点】

最后【回归框架 回忆】我不把这个算作一轮，而是一个回顾，也是你对自己之前所背知识点的自我考核，每本书每章那看着自己的框架能否系统回忆？拿我复习管理心理学举例：组织心理学中有组织文化，组织结构，组织变革等等，每个知识点又有自己的分支。我们看组织文化：有分类，要素，功能（还分为积极和消极功能），影响因素等，如果考场上考到组织文化你不会因为紧张只能空空地写个定义，或者无法快速提取相关知识。

大家有什么问题可以在评论区留下，我会耐心解答～希望你们可以从我这里收获好的学习方法～少走弯路

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