大家都几点睡几点起啊

dai猫 · 发表于 2018-11-19 12:56

少女与107条鲸发表于 2018-11-19 12:50
一两点睡，8点多起

厉害

抹茶小歌 · 发表于 2018-11-19 13:09

12点睡觉，7点起床，到公司就开始看书，看到5点下班，晚上8点到12点

王佳颖233 · 发表于 2018-11-19 13:11

机智墨的傻帅发表于 2018-11-19 12:54
大多数吧，安全感不是女孩挂在嘴边的词吗？[好吃][好吃]

这一看就是老司机很了解大多数女生心理

不爱鲨鱼 · 发表于 2018-11-19 13:12

建议早上不管是起的早还是起的晚，都不要吃热乎的早餐，吃了热乎的早餐，就算你晚上睡饱了，也会犯困，早餐可以是酸奶和面包，中午休息四十分钟，晚上也别吃太多，稍微对付下就好。每天都元气满满，不会犯困

小旭79 · 发表于 2018-11-19 13:17

0:30~6:30

MononokeHime · 发表于 2018-11-19 13:18

通宵。

王佳颖233 · 发表于 2018-11-19 13:26

不爱鲨鱼发表于 2018-11-19 13:12
建议早上不管是起的早还是起的晚，都不要吃热乎的早餐，吃了热乎的早餐，就算你晚上睡饱了，也会犯困， ...

有道理，每天早上都吃的贼好，然后就困

王佳颖233 · 发表于 2018-11-19 13:26

MononokeHime 发表于 2018-11-19 13:18
通宵。

妈呀，这是熬夜修仙吗？注意身体啊

青哥在学习 · 发表于 2018-11-19 14:09

早上七点睡觉，下午三点起床，通宵背书，效率非常高，背书晚上背真的记得挺好

丫丫瘦不了啊 · 发表于 2018-11-19 14:16

十二点睡，六点起床，中午午休两个小时。我上午用来背法硕，起床就背，投入进去就不困了；中午睡两个小时（虽然有点长），但是下午和晚上都可以很高效。别人的时间安排做个参考即可，适合自己的才是最好的[害羞]

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[碎碎念] 大家都几点睡几点起啊