【第三期】负能量来袭，你该如何避免“自毁式”考研？

一只潇洒原

距考研35天，肖八做了三套平均分25，英语阅读也是做不对，学校又安排实习➕期末考，和女友矛盾不断……心态快崩了，一直告诉自己内心一定要绷住要绷住要绷住！！！！！！[忧伤]

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北桓

二战，很压抑，身体很不好，不是胃病就是咽炎，天天机械式的学习，感觉什么都没记住。心态快要崩了

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LierjuneaZhang

工作考研党，压力真的很大，一边工作，一边学习，非常后悔当初读大学的时候没有考研，至少还能纯粹一点，现在感觉真的挺崩溃，还有35天，感觉非常想放弃，但又觉得自己很懦弱，唉！

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爽爽的秋天

其实复习的进度是一直跟上的，觉得自己翻译也有进步，没有辜负我看的书。但我觉得我还可以再努力一点，有时会分神，会因为学习以外的事好久都不开心，有时会不舒服，总是早上爬不起来，中午还要睡午觉。我想每天开开心心，精神饱满的学习，直到出考研成绩。

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yll玉琳

cpt1012 发表于 2018-11-16 22:35
明明到了冲刺期 却还不如之前拼 可能是因为这几天订的任务都没完成 哎 反省吧 不完成 只会越来越焦虑 今天 ...

焦虑是冲刺期的常见现象哦，所以不必惊慌，及时调整状态，安心备考。可以尝试和男票诉说现阶段的压力与焦躁的心情，相信他会理解的哦！

yll玉琳

没想好叫啥呢 发表于 2018-11-16 22:50
最后几天了，大家都没有准备好，一起看书的小伙伴越来越焦躁，每天都很尖锐，冲我发火，好，一次两次可以劝 ...

小伙伴在一起是为了共同进步，在现在这个敏感期，如果已经影响到正常的复习，不如早些和小伙伴说清楚，各自复习，互不干扰哦，没必要一直妥协及求全，耽误着耽误着时间就过了哦……

Ida加油

情绪波动很大，状态好的时候能学十二三个小时，效率很高。状态差的时候六七个小时。基本上学两天就要休息一下午。不带手机，就是脑子疼，特别困。基本上十二点睡七点起。最近总是哭，心里很难受，想放弃又不甘心。我该怎么调整？需要去看心理医生吗？

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yll玉琳

我是真的Lwx 发表于 2018-11-16 23:13
这个正常的 压力大的时候人情绪波动也大 你可以减少和研友在一起的时间 不要让自己成为他们情绪的垃圾桶 ...

不知道你考研的初心是什么呢？现阶段最佳的动力就是想想自己当初为什么要考研，而不是被长期的复习麻痹了头脑。弱弱自省一句：复习了这么久却没有拿到理想的分数，亏不亏心？希望这样能给你动力。

yll玉琳

小胖儿816 发表于 2018-11-17 01:39
不想最后打脸所以坚持吧 今天看新闻说哈佛大学学生只睡三四个小时，所以这也就是为什么人家那么牛掰吧 考上 ...

哈哈，不一定非要每天只睡3-4个小时，如果用8个小时来学习，一定要有8个小时的效果，达不到这点才需要反省！

yll玉琳

桃子酪梨 发表于 2018-11-17 02:33
哎冷战中 真心影响心情

真的是，快收收心吧，啥时候不能冷战，考完了想怎么冷战都行，一定要选在冲刺阶段吗？能解决问题快解决，解决不了就去复习吧，一方面能巩固知识，一方面也能少思少虑。