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[碎碎念] 考研期间如何健身？

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Bella孙淑雅

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发表于 2018-11-4 06:12 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
因为我颈椎不太好 低头久了就会疼 必须靠运动
因为宿舍空间我也没法做瑜伽 只能做点简单的运动
我就想在考研期间办个游泳卡或者舞蹈卡 不是天天去的那种 就是想有空的时候一周去个两次这样
但很纠结啊！
游泳对颈椎好但是换衣服洗澡很费时间 枯燥但是不用动脑子
跳舞的不枯燥省时间 但是还得动脑子记[我汗][我汗]
不知道选哪个

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    发表于 2018-11-4 08:43 来自手机 | 只看该作者
    跑步，多活动，20的怕什么浪费时间

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    发表于 2018-11-4 08:44 来自手机 | 只看该作者
    跳舞吧！我也是颈椎不好，准备报个舞蹈班。

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    姑苏陈

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    发表于 2018-11-4 10:00 来自手机 | 只看该作者
    舞蹈舞蹈，学了之后每天拿一个小时练习

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    朱美丽呀

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    发表于 2018-11-4 10:11 来自手机 | 只看该作者
    我也是懒  我买了个护颈仪按摩脖子的跟老年人是的[感冒]

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    三生石前叹三生

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    发表于 2018-11-4 13:30 来自手机 | 只看该作者
    每天晚在操场跑半个小时不就好啦

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    ekmn

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    发表于 2018-11-4 17:30 来自手机 | 只看该作者
    每天走路
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