心理学考研416分的秘诀·学姐干货分享！！

清白之年Y · 发表于 2018-11-3 17:33

光阴荏苒，在自己心仪的学校读研，真的很爽啊哈哈！忙碌之余，跟大家分享自己的经历啊！读研的生活呢，很充实！！看文献，听报告，开组会，做实验，参加心理学大会等等.....当然主观能动性发挥着更大的作用！读研和本科，同样要上课，会有课时安排，课程任务，如果你想让自己过得忙碌充实就认真去做，如果想潇洒舒服当然可以尽情挥霍，全看自己。研究生和本科生不同之处在于有导师带，导师也会布置任务，提供实践机会，看文献，处理数据，培训实验等等，线下实践才是你能打造自己核心竞争力的地方，当然在其中也是不断学习提升自己的机会，能不能把握也在自己。总之研究生生活自己能支配的时间比本科生更多，是一个更高的平台和起点，并不遥远但也不会那么轻易就能到达。

再来说考研啊~考研是很多人提升自己的一个机会，也是改变自己命运的一次机会，有很多人因为考研得到了自己追求的生活。现在回头看自己过去为考研付出的一年多的拼搏，几乎在教室里安家，也是十分值得和庆幸的。一路上也看到有身边的同学中途放弃，狼狈退出。也有人早早找好了工作，走在工作岗位。但我属于最庞大的考研群体，一路坚持，“剩”者为王。所以把自己的干货分享给大家啊~

我的基本情况:我本科呢，就读于本地一所二本院校，专业就是应用心理学，但本科学习属于渣渣差点挂科，玩儿过来的没怎么学习，考研算是重新开始预习+复习的。我报考的是陕西师范大学学硕。初试成绩416（政治75.英语74.专业课267.），名列第一（手动捂脸哈哈）。说实话看到成绩的那一刻我是不敢相信的，真不敢想自己也能考出这样的高分，以前觉得考个370都是顶天了，对于第一自己从来都不敢想。然而，考研是公平的！！最能见证平时的努力！！在这里所以跟大家分享一下我的复习方法，希望能给学弟学妹们一些帮助。因为之前考研一路上也是有学长学姐的陪伴，为我指点方向，让我少走了很多弯路。所以现在我也来接力啦哈哈~跟大家讲讲有关心理学考研的信息，给大家一些高分秘籍，希望对你有帮助啊！

关于心理学就业:心理学作为一门交叉学科，文理兼收，跨专业的大有人在，我们班有一半都是跨专业的，而且很多跨专业考心理学研究生是有一定优势的，比如英语好的、学过人力资源或者管理的、有医学背景的、或者有计算机等工科基础的。心理学就业一大部分都会进军教育领域，比如高校应聘辅导员或者专科老师，中小学心理健康辅导等等，老师的必备科目。其次进企业，公司，比如人力资源管理，心理咨询，用户体验和产品设计这些偏应用的部门。还有就是进体制，监狱，戒毒所，研究所这些，要求比较高也跟你自己所选的小方向有很大联系。前不久心理咨询证已被取消，心理咨询面临改革，是个好事情，说明心理学收到了重视哈哈，鱼龙混杂早该整顿整顿。心理学研究生出来的就业面很广，怎么发展还是看你自己的意愿以及兴趣所在，比如将心理学应用在经商上面就很聪明，学以致用，于是也有了消费心理学和广告心理学。

院校选择：最近很多学弟学妹问我：学姐，哪个学校的好考啊？我跨考的报哪个学校难度低啊？我想跟大家说，考研本身就不是一件容易的事情，谁都不会轻轻松松就考上心仪的院校！不管你报哪个学校，都有人跟你竞争，都不好考。所以，不要去想结果如何，只要选定一个目标，就努力朝它前进！把过程做好，结果是水到渠成的！

选学校要考虑的因素很多很多，首先一定要选择一个自己心仪的或者合适的，以梦为马，不然考研意义何在？选学校排第一类的当然是名气大牌子响心理学专业又是顶呱呱的，比如北师大，华东，浙大。学校都是名校，心理学专业数一数二，竞争自然激烈，对自身要求不用说，不管是本科专业、成绩、表现，还是综合素质、出身，都是要看重的，这类学校复试刷第一第二的并不罕见。第二类就是学校牌子很响或者心理学专业很不错的，比如武大、天大、川大、华科这些，学校都是985但是心理学专业一般并且招生人数少得可怜。心理学专业厉害的比如西南、华南、陕师、南师、华中，苏大，这些偏师范院校类多一些，心理学专业很强但只是211的。最后就是心理学专业也不错，有的也有博士点但是学校综合实力一般的，比如天师、江西师大、浙江师大、首都师范、上海师范、深大（前景相当不错）等，想继续从事心理学相关专业可以考虑专业实力强的（帖子下面会给大家上传今年最新的心理学专业学校排名，大家可以参考呀）。

我认为考研要么选个好学校，要么选个好专业，要不然和本科有什么区别呢？当然还有地理位置、招生人数、分数线等等这些因素也要考虑的。在复习之前，最好先确定好学校和专业。是考学硕还是专硕，考统考还是自命题。一般学硕三年，专硕两年。想继续从事心理学研究、进高校、读博、深造选择学硕好一点，想直接就业，就选择专硕，看今后的发展意愿哈～

关于跨考：因为我是本专业考研，所以有很多学弟学妹问：学姐，你专业课分数考这么高是不是因为你是本专业，专业底子好啊？我想说，心理学跨考的考生超级多，考得好的大有人在！举我自己的例子，我是以初试第一名的成绩进入复试的，然而第二名和第三名都是跨考生（第四名没问……）！！所以，跨考的学弟学妹们不要怕，你们都是黑马~上面说的那些跨专业非常有优势！！本专业就更不能掉以轻心啊，有多少本专业的考生觉得自己底子好最后名落孙山的？大有人在吧。跨考的都超拼的，而且很多跨专业导师是非常喜欢的，因为可以和心理学结合起来一起研究，容易出成果的，比如计算机，管理，信息，咨询这些。所以，不管你是谁，想打赢考研这场杖，必须要有足够的付出！考研可不是你背背书就能成功的。

复习方法：因为我专业课分数比较高，所以跟大家分享专业课复习方法。在这里提醒大家，在心理学312统考中，专业课300分，政治100分，英语100分，所以你的精力，你的时间，你的投资一定要首先放在专业课上。专业课是大头，也是最能拉开分数差距的！

前一年10—1月:全面准备期：刚开始准备最好在寒假之前学期中的时候，时间上来说刚刚好，比较充足。在这个时期一定要确定好自己考的学校和专业，全面了解考研、院校、专业，并开始着手复习。刚开始时间不用那么紧，可以自己规划一下学多长时间休息多长时间，每天看一章书或者听一节课，循序渐进，但要克制自己玩手机的次数，养成好的学习习惯。寒假之前我也结合课程和资料把312统考的专业课书目都过了一轮，第一二遍看书要仔细一点，全面了解心理学考研的内容，你所报考的学校考什么，对症下药。对于学硕，有的学校是统考，教育局统一命题，有的学校是自命题，学校自己出题自己改卷。不管是统考还是自命题，都有自己的特点。心理学312统考考试越来越细，越来越深，出个论述题都能绕十八个弯，实验统计这些科目更是难上加难。自命题有自己的出题风格，有自己的规定的参考书目、题型和侧重点。不管是哪个都需要好好分析，建议下定决心考研学子早点开始准备，寒假之前打一轮坚实的基础，打好金字塔最底层。

3—6月：夯实基础期：3—6月份是打基础的时期，和盖房子的地基一样，基础是最重要的。刚开始时间不用那么紧，可以自己规定学多长时间休息多长时间，但要克制自己玩手机的次数。在这期间，我结合辅导班基础精讲课程把专业课书都看了两遍，也在资料书上作了补充，理解知识点，标出重难点。对于很多跨考心理学的同学来说，要把那么多书本重新学一遍难度是很大的。我把专业课分成了两大部分来复习。一，普心+实验+统计+测量。二，发心+教心+社心。第一部分相对来说在初试的卷子上占比重很大，也更偏于理解，所以我把他们看作是专业课复习的重中之重。这四门课我都是看两遍书，然后对照资料书补充。普心要看的很仔细，有很多考点都是知识之窗里面的，比如之前考的斯滕伯格成功智力。实验重点在于实验设计，推荐这部分看朱滢的实验心理学，讲的跟大纲很契合。但后面的心理学实验很多人说不重要，我觉得挺重要的，特别是一些经典的实验。实验流程要相当熟悉才可以。我也在暑假总结了实验心理学和心理统计学的笔记。统计要抓重点，概率分布，假设检验，方差分析，卡方检验，回归分析，记住：不要死抠知识点！！掌握基本概念，不要钻牛角尖！！掌握精华！！测量和统计类似，但比统计好理解的多，需要记的内容也多，注意把两门结合。第二部分大家估计也看出来了，就是背，没什么难理解的。这三门我只看了一遍就开始对照资料书看了，也是后来才背的。很多内容都不是重点，出题的概率也很小。比如社会心理学，书我都没有完整的看过一遍，都是看重点。

7—9月：关键强化期：暑假是最为关键的时期，也是攻坚克难的时期。暑假就是跟着强化课梳理重点+做题的。请大家记住：得暑假者得考研。为什么说暑假是攻坚克难的时期？有三点原因：

1、暑假天气炎热，心情不免焦躁，而且很多同学都回家复习了。建议大家要在学校复习，在学校有学习的氛围，能让你意识到：我是在考研，我必须要克服这些困难。身边有个同学，吃不了苦，经常抱怨条件不好，回家复习了，家里条件是好，但她的复习效果却不是很好。心情焦躁的时候，可以听听音乐或者喝杯冷饮让自己心静下来。让自己沉淀下来。学姐就是因为坚持暑假在学校学习，攻克重难点，才能有这样还不错的成绩。

2、要拿下重难点。重视重点学科，作为本专业学姐，我很负责任的告诉你们。重难点就是实验统计测量三门学科（当然还有普心是最基础啦~）。对于这三门课程的学习，要多思考，多分析。而不是单纯的过一遍书，最好能总结下彼此之间的联系。比如说，实验重点在于实验设计，郭秀艳的和朱滢的实验心理学都要看看。总结实验设计不同分类之间彼此的异同，各自的优缺点等等）我在暑假做了两本书的笔记，实验心理学和心理统计学，个人认为其他科目不需要笔记。并且8月下旬就开始背书了。不要非要等到开学之后在背书，也别老想着早早背背也是忘。书，还是早背好，觉得自己都理解了就可以背书了。

3、重视做题、题目很重要。特别是真题。我是复习一章知识做一章题，然后分析错题。关于做题我发现很多人有误区。误区①：做对的题目不用看。做对并不代表这道题的知识点都掌握了，特别注意那些自己感觉模棱两可的题目，虽然自己选对了，但知识点并没有完全掌握。这些题最有分析价值，涉及知识点的混淆，要分析每个选项，辨别每个知识点，掌握解题思路。误区②：直接在题目旁边写答案。建议不要这样做，可以用铅笔写。要提高题目的利用率，下次再做错题的时候没有上次的痕迹，可以检验错题的正确率。继续查漏补缺。误区③：真题留到最后再做。这是最大的误区，有很多小伙伴都想用真题最后来检验自己的水平如何。真题是最宝贵的习题，要最大化挖掘其价值。最后再做的话没有时间分析真题，因此真题一定要在暑假就开始做，熟悉出题模式，总结出题规律。可以留一套去年的题最后模拟。留一套就好。

10—12月：最后冲刺期：这个阶段是最后冲刺了。四个字：拼命背诵！对于专业课复习重点难点都要了熟于心。对于专业课的重点，可以自己先在纸上背默一遍，如果默写不出来，就继续反复背诵，直到滚瓜烂熟。这样到考场上才能快速准确地提取储存在头脑中的知识。要知道，三个小时的专业课答题时间时很紧张的。我当时也用了资料来进行模拟，建议大家后两个月一定要进行专业课考试定时模拟，把握自己答题速度。还有后面的模拟卷也要做起来，锻炼手感，同时查漏补缺！

关于辅导和资料：我没买绿皮那个大纲解析，因为它太单调（PS：我喜欢把书用不同颜色的笔划重点，做补充）。我用的是凉音老师大纲配套教程和逻辑图。习题用的专业课进阶题册、一千题和四套卷（超级赞）。还有我自己的笔记。不得不说，这些都是我最为核心的资料，也是我专业课成绩的助攻（资料都是课程配套发的）。虽然是本专业考研，但一路上也接受了老师们的帮助，我是报的正规的辅导班学的，确实帮了自己少走了很多弯路，老师讲的重难点还有做题的方法和技巧，很受用！也特别感激两位老师！对于报辅导班与否看自己情况而定的。因为自己本科学的不好，辅导班第一能帮自己总结重点，理解难点，提高了时间利用率，也让自己和别人相比在同样的时间里都学了考点；第二是在整个一年的复习过程中肯定会遇到不会的题目或者知识点，辅导班有人辅导解答，顿悟的感觉多了自然就将各个科目的知识形成一个体系了；第三是辅导班给自己比较大的心理支持和督促感，陪伴自己考研长跑结束！要知道暑假还有十月份是很容易放弃的，大家在一起有个很好的学习环境，氛围很重要！当然啦，如果自己本科是本专业并且属于学霸级的人物，脑子聪明又会安排规划的话，辅导班只是锦上添花～如果是跟我一样不怎么会安排，需要老师引导和讲解的话辅导班就是雪中送炭啦～对于跨考或者是跟我一样的小伙伴可以考虑一下学习方法哦～努力比方向更重要！！

心态上的建议：很多人到暑假这个时候都会很焦虑。因为时间紧任务重！送大家一句话：如果你感到焦虑，就马上去做让你焦虑的事情。这也是我们班主任送给我的一句话，受益良多。

关于研友：考研期间要跟同学多交流，互相讲题，过程中自己也会收获很多。不要低估自己的实力，更不要低估别人的实力。一个人想不出来的题，多问问别人，也多给别人解答，就能很快找到问题的突破口。赠人玫瑰，手有余香。你给别人讲题的同时，自己也更深层理解了一遍。学姐在考研一路我也建立了很多革命友谊，一起交流答疑，一起鼓励，一起背书，提问。才能有这样还不错的成绩。

好了，不知不觉说了这么多。如果还有什么想问可以留言。接下来我也会不定时分享自己每门功课的复习方法，比如，实验，统计等等，当然还有政治英语也不能拖后腿啦！！学弟学妹可以借鉴，若自己的一些肺腑之言能够稍稍帮助到大家一些，便已知足，衷心愿各位都能迈向成功的彼岸！最后，祝大家能找到合适自己的方法。来年你们也可以金榜题名！

外加一张激动的成绩图还有笔记图和校园图书馆皂片，考研不易，砥砺前行