“3+2”学姐的东师347应用心理专硕干货经验~！

徐冬月

拟录取名单出来也有一段时间了，最近也看到很多19/20届的小伙伴开始着手准备。作为一名二战+三跨考生，经历了很多很多，努力的过程中收获不少，教训不少。东师的347应用心理专硕能搜到的经验贴很少，我自己在复习期间为了寻找参考经验也花了很多功夫，所以把自己的经验干货写出来，真心希望能帮到大家。（想分享的很多，我慢慢码字~）

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个人基本情况：二战考生，三跨

本科：普通二本计算机相关专业

目标院校：东北师范大学应用心理专硕

二战考生，三跨

2018考研初试成绩：政治65、英语二79、专业课240，总分384。初试排名16。复试结束，已拟录取。

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[size=12.0000pt]一、关于一战

因为二战并不是从头开始，两次备考有许多相通的地方，所以要先说说一战。因为是跨考生，英语基础和专业课知识也都很薄弱，我的一战是从大三寒假结束后的3月开始的。

主要说说专业课方面，3月开始读专业课的教材。东师的心理专硕是按照大纲来考的，并没有指定教材，我就买了市面上主流的各个科目的书，然后一本一本的看。第一遍看教材并没有强求记住太多知识，只做到知识点的理解、大致了解每门课的内容。看完一本书，会在网上找这门课的视频，因为课程不成体系，有一些课讲得比较好，能够加深理解；但有些就差强人意了。在此也提醒大家，看视频本身是一件很占用时间的事，网上的课鱼龙混杂，自己还是要有所选择。

8月看完了所有的教材之后，我从一位学姐那里拿到了一份整理的讲义，其实就是教材的精简和重难点汇总。在把讲义浏览一遍、补充了一些笔记之后，9月下旬就开始漫长的背诵了。现在想想，一战背诵遗漏了很多重要的知识点，再加上我自己对真题的错误解读（认为往年考得少的科目今年也不会考），很多二战时发现很重要的知识，一战只背了一遍或根本没有背过。背第一遍的过程从9月一直持续到11月，期间还经历了一次生病，可以说是很慢了，以至于最后到临考前，我其实只是完整的背了两轮，结果就是很多明明背过的知识，考场上却想不起来，其实就是背的遍数不够、不熟的原因。

一战的结果前面已经提到了，专业课只有189分，但英语和政治分数却还不错（关于公共课的复习经验我会在后面写），英语80、政治70，总分339倒是也进了复试。只是那个时候已经找到了工作，初试成绩出来以后觉得自己进复试无望，完全没有准备，直接放弃了复试。后来遇到了17年考上的一位学姐，才知道学姐和我是一样的总成绩，却在复试成功逆袭了。当时多少是觉得有些遗憾的。

以“二战”为前提来谈一战，大多都把一战看做一次失败的经历。但或许在失败中，我们才能总结出更多的经验教训：

1. 背诵前的理解和梳理很重要。这里就要提到学科知识框架的重要地位了，在二战的总结中我会再次提到它。

2. 背诵的熟悉程度很重要。两遍是绝对不够的，东师没有选择题，只有15道大题，书写量很大，没有什么时间给你思考，要做到看到题、脑子里就有内容可说。

3. 所用的复习资料要有一定权威性。

4. 不要“想当然”。你或许从历年真题中总结出了一些规律，也凭感觉画出了一些重点，但这都是没有事实依据的，复习要全面而有侧重点，二者缺一不可。

5. 初试成绩出来后，只要不是完全没有希望，准备复试吧。哪怕有1%的可能，也比直接放弃要好得多。

徐冬月

二、2018二战

一战后忙着实习和毕业论文，等到6月份尘埃落定，我也开始思考下一步的计划。普通本科毕业生，工作没有太多技术含量，前景也并不明朗，大学四年唯一认真做过的事大概就是考研了。比起从头去学其他的技能，考研的知识我还没有完全忘记。因此想趁着自己还年轻，再拼一次试试。

写到这好像还没正式说说我的复习规划，那么先说一下整体的规划，再分科目说说我的经验吧：

（一）整体规划：

1. 列计划：这一点我觉得非常重要。月计划要有、周计划要有、日计划也要有。不管一战还是二战我都坚持了这一习惯，复习初期就把每月计划安排好，几个月看教材、几月开始做英语真题、几月开始复习政治；每月的主要任务，每周要完成多少任务，再具体到每天做什么，都要写清楚。我会在月初按照总的复习规划指定本月计划，再每周日晚上写接下来一周每天的计划。

（总体计划↓）

（详细月计划↓）

（日计划↓）

写计划非但不是一件麻烦事，还好处多多，

①它能让你的复习有条不紊，尤其是时间紧迫的时候，算好了计划，几天背完一本书都是可以尽在掌握的；

②考研是一个回报周期很长的过程，很难坚持下来，若有一份详细的计划，每完成一个任务都是一次回馈，能让我们更容易坚持下去；

③每天的详细计划可以帮助我们复习，比如这一章是一周之前背的，那这周就应该复习一下，这样在列后期复习计划的时候能更加清晰。

列计划虽好，但还是有一点要注意：不要为了完成任务而完成任务。只为了把一项任务划掉就草草完成，收获却并不大，这是在后期复习疲惫阶段很容易出现的。我们可以通过一些输出的验收过程检查自己的学习效果，或是给自己一些调整的时间，防止这类情况的发生。

每科的月计划我会在下面分科来写。接下来是复习的时间表，我自己的时间表可能没有什么代表性，同学们在看过别人的计划后也不要照搬，结合自身去列计划，才能达到更好的效果：

时间表：

7:00 起床、吃早饭

8:00-11:30 专业课

11:30-13:00 午饭、午休

13:00-15:00 政治

15：00-18:00 英语

18:00-19:00 晚饭

19:00-21:00 专业课

21:00-22：00 英语

23:00 睡觉

2. 及时复习

前面提到做计划有助于复习，因为复习是真的非常重要。昨天背过的专业课今天要再看一遍、三天前做过的阅读错题要再看一遍、昨天上课的笔记要及时复习……我们都学过遗忘曲线，及时复习可以为后期节省下不少回忆的时间。我的复习大概分为三种：

①隔天（或当天晚上）复习：一般是记忆性的内容，背作文或专业课等；

②隔三天复习：做过的阅读错题、上课的笔记等；

③隔周复习：一般是已经复习过一遍的内容，隔周再看一下，加深记忆。

复习不需要占用太多时间，能唤起记忆就可以了，这样你在下次看到这个知识点的时候，不会有太强的陌生感。

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分科的复习方法待更新~

徐冬月

来更新公共课~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
1. 英语

英语成绩一战二战80分和79分，都不算差，虽然比不上学霸们，但作为一个四级考了三次才勉强飘过的人，已经是个还不错的成绩了。英语复习赶早不赶晚，到了冲刺阶段需要大量时间背专业课和政治，所以单词和阅读要放在前期搞定，冲刺阶段写作文和练练完型翻译，英语在后期是要给其他学科让路的。

（1）背单词（3月-5月，二战为8月）

一战从3月开始背单词，用的是朱伟老师的《恋恋有词》。一开始也买了**砖头一样的单词书，但并没有那个毅力背完。《恋》最好的一点就是有配套课程。可能有的同学觉得没时间看视频，但我认为除非你是英语很好的，如果像我一样基础差，朱伟老师的这套课程是很适合反复刷的。课上讲的不只是单词记忆，还有词根词缀、长难句的阅读、翻译、甚至一些写作技巧，例句也全部是从真题里挑出来的，很适合基础差的同学做一个整体的提高。《恋》的全部40个单元我一战刷了两遍、二战7月开始又刷了一遍。虽然二战时间很紧迫，当时还要上班，可我还是选择把课再刷一遍，能回忆起很多一战时学的英语知识。

虽然写的是3月到5月，但背单词是整个考研期间每天的必修课，后期可以把背单词改为读一些题源报刊的文章。

（2）做阅读真题（6月~10月英语一，10月~11月英语二；二战时很熟悉了，基本一天一套，不建议大家做这么快。）

一战的英语真题我是从2004年开始做的，先做了英语一。考英语二的同学还是应该好好做英语一的，英语一整体比英语二难一些，不管是在语言上还是题目上。可能会有的学长学姐说一和二的出题思路不一样，但其实最近几年一和二是越来越像的，而且英语二的真题数量太少，必须用英语一来补充。思路不同其实也问题不大，后期以二的真题为主就可以了。

最后留两套近两年的真题，12月冲刺阶段再做，找找考试的感觉。

有几点要说明：

①在做英语一真题的时候我是只做了四篇阅读，其他的题型我认为做英语二的就够了。

②这几个月我并没有只做真题，也上了一些真题阅读的讲解课。如果你觉得自己研究更有效，也可以不听课，但我觉得听听课还是能记得更深的，一些技巧也可以直接学。考研英语阅读有很强的技巧性，很推荐大家去上一些课。（我一直上的都是朱伟团队的课程，阅读是章晋林老师讲的，讲的非常好，但主要是英语一，另外**的唐迟老师将阅读也很好，有英语二的课程。课程方面可以自己选择。）

③模拟题：不建议做。初期我做了一些模拟题，因为有配套课程，但不超过十篇。后期还是以真题为主就可以了。

④要不要做第二遍：我不管一战还是二战都没有做第二遍。因为《恋》的课上已经把英语一阅读的长难句讲得差不多了，在做真题时已经很熟悉，英语二的文章不难，错题都不多。但错题我都会很仔细的研究，为什么会错，是单词不认识还是文章理解有问题？找出错误原因，写好笔记，一周之后再复习，错的多的文章重点复习，至于要不要重做我认为并不是很重要，重要的是这个知识点你有没有弄懂。

⑤不管是听课还是看解析自己研究，每篇文章要做到：（1）单词不认识的要背；（2）看懂长难句，不一定要知道每个结构的语法术语，但要能看懂句子；（3）每道题的正确选项是怎么选的，同意替换是什么；错误选项是怎么错的，出自文章哪句话的曲解或拼凑。

⑥单词很重要。学技巧学到最后，你会发现难住你的其实都是单词。

（3）写作（11月-12月）

可能同学们会觉得写作12月背模板就好，但我认为如果你对英语稍有要求而不是求过线，写作还是应该重视的。我一战12月才开始准备作文，明显感觉时间不够。大家的输出方面是普遍都很弱的，就算背了模板，也可能连套都不会套。

大作文：二战11月中下旬我就开始练写作了，也是上了几节写作课，然后每隔一两天写一篇大作文，各种不同题材都写。英语二是图表作文，首先要各种图表都会描述，背几个你觉得好用的开头句和结尾句，以及一些中间的过渡短句，练得多了会发现话题无非那几个，中间的原因分析是可以反复使用的。（这里说说模板的问题。首先，不存在什么题材都能用的“万能模板”，更好用的是句子；其次，用模板不会扣分，没有谁能脱离模板写作文，前提是你要用的合适，这就需要我们多背一些句子，以应付不同的题材。）

小作文：我一直觉得小作文比大作文难写，因为它题材太灵活了，100字又不允许你去写套话。所以我觉得小作文还是以背为主，不同题材都背一背，多找几本小作文的作文书，英语押题比较困难，所以尽量多准备。而且不管是书信还是通知，开头都是可以写成统一格式的。（这里推荐周兆鑫老师的小作文课，很直接很高效。）

（4）完型翻译新题型（12月）

英语二的这部分相对简单，尤其是新题型基本是送分的，到后期听一些有针对性的课，底子好的同学甚至连课都不用听可以直接做真题。因为在练习阅读的时候，一些翻译技巧和新题型的阅读技巧你已经掌握了。可能常有人说完型性价比太低，直接蒙就好，但其实英语二的完型相对简单，好好做一下是可以对很多的。

（5）考试

英语考试的各部分题目时间分配网上有很多，我的建议是阅读和写作可以做的时间稍长一些，保证质量，不要怕时间不够就做得很急，3个小时是足够的。英语二阅读很多时候都是我们读的太快忽略了细节导致做错，考试时一定不要太着急，15分钟一篇就可以了。写作部分不必打草稿，但要写一份大纲，想好再下笔，卷面整洁是很重要的。

2.政治（9月开始）

政治不必太早复习，9月开始就可以，如果你政治有基础或者是二战，也可以再晚一些，但最晚10月也要开始了。我的政治不是很好，一战70二战65，备考期间其实也是摸着石头过河，经验仅供参考。

（1）看大纲解析或强化课（8月-9月）

这一部分因人而异。我一战时买了很厚一本大纲解析，一句一句看的，但最后并没有记住多少也没有理解很透彻，花了很多时间。二战时我就跳过了这个过程。如果你时间充裕，当然应该拿本大纲解析来看看，或者找一些强化课的视频来看（通常课时比较多）。

在此说一下真题，政治真题虽然不会出一样的，但很多知识点是会重复出现的，所以真题不可以不看。

（2）做选择1000题（10月-11月）

明白了政治这门课讲了什么，要考什么，就可以开始刷选择题了。首选是肖秀荣1000题，其他市面上出的选择题也都可以做，内容无非是基础知识和一些细节知识，不同版本差距不大。如果想要精简版的大纲，可以买一本“风中劲草”。

选择题不必背诵，但至少要做两遍。第一遍把做错的题和蒙对的题都画出来，再做第二遍。不明白的要弄明白，因为到后期就没时间搞懂了。

（3）背大题和时政（12月）

这一阶段各大押题卷就陆续出版了，要开始背了。我一战只背了肖四，二战背了肖四和腿姐。个人认为这两位老师押题还是很靠谱的。另外冲刺阶段上了腿姐的课，背了她的冲刺宝典，还是很有用的。这一阶段的政治没什么好说的，就是背，记得找一位靠谱的押题老师。

（4）考试

政治大题的量很大，建议选择题在半小时左右答完，剩下的时间留给大题。记得一定不要空着，能想起多少写多少。

~~~~~~~~~~~~~专业课待更新

徐冬月

3. 专业课

经历了一战和二战，我觉得把两次备考经历拼起来可能会是一个更理想的复习规划，所以接下来的复习过程是两次的综合，适合大部分小伙伴参考。因为一战专业课薄弱，我二战专业课是报了辅导班的，跟着上了一些课。但我觉得不管你报班还是自学，关键在于自己要有个完整的计划，并且按部就班的执行。

（1）看教材和基础课（2月-6月）

这一阶段很长，因为东师的教材很多，有11本书，如果你从寒假就开始复习了当然最好，但我觉得跨考生最晚3月也要开始看书了。

一战我是从3月开始看书。二战从七月末开始复习，因为时间紧又有一定基础，跳过了看教材这一步，直接看视频课。但不管你看什么课，教材至少要看过一遍，不然课也会跟不上。

这一阶段重在理解，一定要理解每个知识点，不要有遗漏，不然后期再补很困难。不明白的多读读教材，有些后期困惑的地方，回头看其实也都在书里写着。

（2）强化阶段（7月-9月初）

强化阶段我的每科复习都包括三轮：上强化课是第一轮，隔天自己整理笔记、做练习题是第二轮，大概隔三天复习错题和笔记是第三轮。前面我提到过复习的重要性，这样在进行正式背诵之前，每个科目的强化都过了三轮，后期背起来就比较容易了。
（2）背诵（9月-12月）

由于要背的东西很多，不建议一轮背完所有书再背第二轮，而是交叉进行，并及时复习：以普心为例，9月10日背了前两章，这两章第二天要复习，一周后再复习一次（这两次复习可以不用太精确的背诵），两周后进行这两章的第二轮背诵（这次背诵要更精确和熟练了）。复习的同时，你可能还要背人格的第一轮，这就需要我们的计划精确到天和每天所需的时间。这样做的好处是一天可以复习到不止一科，不断重复记得更牢。可以画一个简易的背诵表格，每门课背了几轮，能一眼看出来。

①第一轮（9月-10月）

第一轮背诵是最慢的，但不要着急，这一轮以背一级知识点为主，（一般各大讲义都会用星级标注知识点重要性，我这里用一二三级来表示。）不同科目需要的时间不一样。例如普心我背了9天，发展背了7天，管理背了4天。第一轮大概需要50天左右。重点是及时复习、知识点反复出现，并且把一些难背的知识画出来，为后期背诵进行筛选。

②第二轮（10月-11月）

第二轮就可以加快速度了，大概一个月的时间就可以背完第二轮。除了背一级，这一轮要能够做到复述二级。一样的隔天复习，另外三级也要看一看。

③第三轮（11月底-12月中旬）

在背第三轮之前，我觉得自己的学科整体概念还不够，因此在11月的最后10天除了背诵以外，还整理了自己的知识框架，把一些经常忘记的细节都整理进去了。这是一个有点费时间的工作，但我觉得整理过后清爽了许多，每一章的重点都更加容易回忆起来了。因此也推荐大家做自己的知识框架，在临考试的最后几天这份知识框架也帮助我以极快的速度过了一遍知识，查漏补缺的效果非常好。

12月开始我进行了正式的第三轮背诵，但事实上算上复习的过程和整理的过程，每门课都过了远不止三遍了。这一轮很快，大概十多天，一些很熟悉的知识点可以看一看跳过了，重点背不熟的地方。

④第四轮（临考前几天）

这一轮就不是背了，而是利用自己整理的框架快速的过，或是重点看一些难背的不熟的知识，查漏补缺，做最后的梳理。

（3）真题

真题真的十分重要。尤其东师真题是会反复出现的，真题出过知识点一定要会。除了背真题答案，我还在考试的前七天（共有7年真题）每天看了一套真题，找找真题的感觉。

（4）考试

东师的专硕是15道大题，最大的问题可能是时间不够用。2018年比较不按套路出牌，明显有越出越难的趋势。能做到的就是不管出成什么样子，尽自己所能把自己背过的、学过的答上，平时只要有积累，考试是能够发挥出自己的水平的。

徐冬月

码完啦，有点长，不知道有没有同学有毅力能看完，哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

最美的峰景峰峰

怎么，加您

Hypnos95

请问下，测量实验统计要怎么看呢

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Hypnos95

请问复试分数线多少呢

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