四个月备考南开心理专硕成功经验分享

米饭酱酱 · 发表于 2018-3-18 11:48

希望能够帮助到想考南开大学或者心理学的考研er们。

      介绍一下个人情况，本专业二战南开心理专硕全日制，政治68，英二75，专业课225，总分368，初试第二，复试没有出明确排名，但已经被拟录取了。总成绩比我预想要低一些，但能得到这样的成绩已经很开心了，算一算，六分努力，三分心态，一分运气。
先介绍一下南开大学的心理学专硕的基本情况。2018年开始招收第一届全日制，18个全日制名额20个非全日制名额。考试科目是普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理与教育测量、管理心理学、咨询心理学(具体的版本网上可以搜到)。初试不是特别看中统计，这也是我这个统计渣选择南开的一个重要指标。今年复试全日制进28人留18人，非全进16人，留20人，空缺名额可从全日制调剂。不接受外校调剂，即使去年因为试卷难上线人不够也只是接受了3个本校学硕的调剂。在一众985高等院校中是非常公平的了，也基本不存在院校歧视。考试内容是名词解(12)简答(8)与论述(4)，题量极大写完不容易，而且没有选择题，所以很难像其他院校一样分数冲到非常高。

(一)运气篇：
说实在的我这个人运气不太好。毕竟能在考前四天突然重感冒严重到站不起来连吊三天水实在不是什么幸运的人。2017年也经历了很多事，颓废过一段时间，重新振作后开始着手考研的事。选学校选了一圈，最后决定报考南开。本以为是个很有把握的选择，结果我开真是仗着我对它的宠爱可劲和我开玩笑，后来的波折实在太多就不赘述了。但最终成绩出来我觉得我还是幸运的，因为发挥正常对于我们这种倒霉专业户来说就已经是超走运啦！！！希望大家不要把运气看的太重要，确实有一些人没看啥书也能考上，但那永远是别人。努力不一定会有回报，但是不努力一定没有回报。

(二)心态篇：
   心态好真的非常重要，找到一个默契的陪自己走完全程的小伙伴也非常重要。顾虑是一定会有的，但坚定考研后，就应该一心向前。从八月选定学校开始备考直到十二月上考场，我没有一秒钟想过放弃，虽然总会有间歇性丧气怀疑自己又很累的时候。只要把自己丧气的时间自然的看待为每个人都会经历的正常的状态差，心态一定要摆正，自己为什么考研，自己的能力到底能到哪一步，是否相信自己能不能考上。很多人说考研不是唯一的出路，考不上也并不会怎样。但是如果在这条路一开始你就给自己留好了考不上的另一条退路，那么你的动力意志力真的会大打折扣。如果一开始就想着没关系分数够调剂就行，那么最终可能连国家线都够不着。
默契的小伙伴非常重要。我和群里一起考南开的同学建立了互帮背书小组，虽然从来没有见过面之前也不认识，但是毫无疑问zh在我的考研经历中是很重要的一部分。我们每天晚上看书结束后互相提问一个知识点，平时相互打气，分享自己得到的信息。一直坚持了几个月直到最后我们一起上了考场，没有那种明争暗斗的紧张氛围，只有互相帮助想要一起考上的心。所以找到一个能够一起坚持下去的小伙伴会帮助很多。

(三)努力篇：
      考研不同于高考。高考是一种集体活动，大家一起上学一起做试卷一起放学一起考试，说的难听些，就算考的再差也会有学上。考研完全是自己一个人的战斗，早起看书，背书做题，你不做也没人会掐着你的脖子逼你，全凭自觉。只有真的把这件事当作自己的事，静下心来坚持到底才能胜利。
         学习氛围很重要，我是一个在家里完全没法看书的人，所以我选择离家很远的当地的一个大学的图书馆去学习。从九月开始，我的作息基本是六点起床，洗漱吃饭后自己开车去图书馆，中午在学校吃，晚上十点一刻从图书馆开车往家返。特殊时候会给自己放半天假，然后下午接着去。有时候觉得累了或者不想看书了，我也会直接回家，与其坐在那里心思不在学习上不如回家好好休息。晚上回家后和同学提问后看看视频玩玩手机再睡觉。
      学习效率更重要。关键在质而不是量。每天最重要的不是看了几个小时的书，而是你看进去了多少书。

①初试——政治：

市面上有很多的参考书，肖xx蒋xx陆xx等等，很多同学都会疑惑到底用谁的书，如果只用一个人的书会不会漏知识点。但其实参考书每一阶段买一种或者说坚持用某一个人的书就可以。每个老师的书之间的内容都是围绕着那些知识点来说，差别就是每个人解释的方式以及书内容的排版一些的区别，只要能够每一阶段都将一本书吃透自己心里有知识体系就可以了。我前期用了肖的知识精讲精练和1000题，中期加了一本风中劲草，冲刺阶段用了肖八肖四两套卷子。
公众号推荐关注肖和蒋的。因为18考研的我们遇上了十九大，所以到了后期会有一些重要的介绍补充。这些大大们到了后期都会有一些扩展知识，在学有余力或者看书累的时候可以瞅一瞅当放松了。
政治拿分的关键在于选择而不是大题。所以想考好政治的同学要分清主次。虽然有很多学长学姐的经验说政治十月再开也不迟，但我建议想考高分或者后期不想挪太多时间给政治的同学可以早一点开始比如八月九月，不用每天很多时间只要半个小时最多一个小时，这样可以用一个较长的时间不紧不慢的把第一遍基础打下，国庆就可以直接开始第二轮，这样后来的进度会很快很轻松。因为初期我们文科的同学背书任务还不是特别紧，等到后期我们背书任务特别紧的时候，就不用担心自己政治还不牢固，还得多抽时间给政治的基本知识点。
政治大题我不是很看重，京津沪的压分多严重大家也是知道，所以我一直到最后三天了才开始看肖四大题，临考前一晚熬夜背了几道我觉得重要的题。因为一战我等于是一个字没背但因为是文科生比较能扯，把试卷写满了然后拿到了均分所以就知道了考研政治的奥义：只要写满就有分。再加上我给自己的政治要求是不拖后腿尽可能考高，所以不论背的多背的少都是均分左右的话那我就压缩政治大题时间挪给了我的专业课，因为我备考比较迟，个人不具备那个两手抓两手都硬的能力所以只能进行了取舍，大家尽早开始准备的话就可以两手都抓，最好根据自己的情况调整自己的学习状态与进度。

②初试——英语：
我来说英语没有太多底气因为我备考得比较迟，没有太多时间分配给英语，大部分时间都耗在了专业课上，所以最后我的英语也吃亏在了单词量上。四个月中我唯一坚持的就是每天都跟何kk的每日一句，这个对于积累词汇和掌握句式结构还是挺有帮助的。一个句子拿到手，不要被它的长度所吓到，先把结构拆分，找到主干，哪些是状语，哪些是定语，哪里有倒装，一点点的分析清楚，这个句子就一目了然了。我最后自己把长难句翻译时的一些要点和应该注意的语序的问题都整理了一遍。
真题用的是张剑的黄皮书，英一英二的真题加在一起做了两遍，我个人是重质不重量。做阅读时先把题目通读一遍，知道每个题目大概在说什么，这样在读文章的时候就比较有针对性。尽量去分析每个选项，知道对项为什么对，错项为什么错，选项中出题人的一些陷阱，这都是需要自己去做题去一点点摸索整理的。重点不在于你做了几遍真题，而在于你做了真题得到了什么，能不能弄清出题人到底想考你什么，陷阱到底在哪。
到了十一月底觉得自己做阅读最大的问题还是单词不认识，所以买了一本1575核心，从十二月初开始背。我一直秉持着一个信念：哪怕只做一点也比不做来的好。不要因为时间来不及了就不去做。虽然是个考研人都知道十二月才开始背单词是一件多么艺高人胆大的事情，我最后也确实没背完单词，但我好歹背了二十天，这总比我一个都没背要来的好(不要学我一定要好好背单词)。
作文最好整理出自己的模板，这样用着最顺手最放心。弄清楚大作文小作文应该是什么格式，几段最好，每段的主题是什么。写之前先列个大概的提纲，把要点整理一遍，这样写的时候头脑里对于这篇文章的架构会更清晰，写起来也会更顺畅。
总之，英语一定要把单词基础打好，前期每天一点时间积少成多。阅读练习真题就好，不要去做模拟题，真题的要点就像我上面说的那几点。每天坚持练习长难句，一个就够了，自己学会翻译分析句型。完型和新题型只要单词和语法能力都提升上来后就会很顺畅了，作文重要的是写，背再多看再多都比不上自己拿笔写，写出来才是自己的。

③初试——专业课：
      来到了我花时间和心思最多的专业课。8.2决定考南开，换书买书，要求六本买了四本几乎大换血。8.5开始看课本，一个星期熟悉六本课本框架，8.14开始背诵，我是用的艾宾浩斯表格背诵的，这个表格可以自己在网上搜索一下，我觉得对我帮助挺大的。

         我是报了辅导班，用了资料书背诵的，用书直接背诵其实也是一个道理。前期的第一遍背诵结合书本将书本上的知识点补充在资料上，耗时一个半月近两个月。因为用了艾宾浩斯背诵法，每天背诵新的同时还会回顾旧的部分，前期任务较轻后期任务重时加上个人状态不太好，每天的任务都不太能完成。但是完成一点总比没有来的好。建议大家想这个方法的可以根据自己的情况来调整。

         九月中到十月中后旬，由于受到学校的一些波折的影响，我的学习进度严重搁置，那一个多月的我的背诵表格上都是未完成任务的标志，劝自己每个人都有状态差的时候只要后面补回来就行了。在这一段背书状态很差的日子里，我将六本书的名解简答和论述都整理了一遍，自己手抄了两个本子(后来在图书馆不翼而飞)，列了所有章节的框架图。虽然这一阶段没背下什么东西，但做了一些整理的工作对于我后期的思路还是很有帮助的。

      最后冲刺阶段为了检查自己的背诵情况，可以将每本书的每个知识点都简单罗列一下，然后不用看书直接看着那些知识点，能过就过，想不起来或者不熟的内容就做记号再去翻书，这样比直接看着书一遍遍背要效率高一些。

         很多人会问背书背到什么程度算好？背到脑子里有框架。我的专业课书看了三四遍，背了至少15+遍。假如一个词，知觉，摆在面前，你要清楚这个词在普心，这一章讲了概念、知觉和感觉的关系、过程、信息加工、特征、空间知觉等等。脑子里有很清晰的知识框架，就算考场上遇见书上没有的超纲题，也能通过这样的框架来提取你所需要的知识，这就需要前期的基础掌握得很好书本知识很牢固。

         背诵的过程真的很枯燥很累很烦，背了忘忘了背。在我一段很差的状态调整过来后进入高效背书阶段，每天至少保证六七个小时的背诵。建议大家前期多尝试背书的方式，走路背坐着背在人多还是人少的地方背，选择一种最适合自己的当时。背书的同时可以动笔写一写，多感官配合可以加深记忆，前提是你已经在背了，如果你还没开始记忆就只是抄写帮助不会太大。第一遍其实是记不住什么的，顶多就是让你熟悉一下这章讲了啥，不要急于求成也不要因为自己记不住而责怪自己怀疑自己，因为我背到第五遍的时候还觉得自己啥也记不住。之后的背诵就是按照表格上自己安排的内容来背。尽量完成，实在完不成也别让自己闲着，看书也好写字也好让自己有收获。

      专业课归根到底两个字：框架。心中有框架，走遍天下都不怕。

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米饭酱酱 · 发表于 2018-3-18 11:49

复试篇：

南开属于34所，划线较早复试时间也很早，只要复试线一出基本一周内就会通知复试时间，所以要尽早准备。

今年因为新招全日制，复试内容有所调整。笔试没有指定科目就看初试的六本书即可，可以多了解一些心理学近期的热点还有导师们的一些研究方向，往年是有考过的，今年是三道论述题，全部是书上内容，比较基础。
面试分为专业课和英语。英语增加了听力考试，五分钟听五分钟写，基本是听不懂也写不完，好在大家情况基本相同，尽力就好。英语面试是随机读文章，主考官问问题，根据根据文章内容回答。还会有老师问一些别的问题，也是英语对话。英语面试中还有负责实验和统计的老师问一些问题，不会也没关系，老师只是考察一下你这方面的知识有没有以后适合走什么方向。
专业课面试个人觉得随眼缘。在你进去之前老师想不想要你这个学生其实都已经有定夺了，表现不要太差老师都不会刁难你的。提前多掌握一些专业课知识，多看课外书，多了解一些心理学的动态心理学大会之类的，以防万一老师问你。本专业学生多熟悉一下自己的毕业论文，本专业是一定会被问毕业论文的。
复试中面试的比重还是很大的，一定要谦虚懂礼貌，不会就是不会，不要不懂装懂。有些事情说起来很容易，但是真的到了老师面前四个老师盯着你看时脑子一片空白就可能会所言非所想。提前多和身边人练习模拟面试的情景会有些帮助。

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米饭酱酱 · 发表于 2018-3-18 11:52

⭐建议大家自制力比较差的，可以在考研期间把手机上的娱乐软件尽量都删了，比如微博、b站这种极度浪费时间的。虽然我本人并没有做到，但每天熬夜追剧是我的精神食粮啊，小美好就是那时牺牲睡眠时间追完的(•͈˽•͈)。但这种经历并不是特别好，希望大家能够自制力强一些。

      ⭐制定计划非常重要。前期不用细化到日，但一定有周月计划。每一阶段应该达成什么目标，这样就算上一阶段的目标没有完成也知道下一阶段应该从哪里弥补。后期冲刺可以细化到日计划，每天完成什么明天应该完成什么。计划不宜过多但一定要适合自己。

      ⭐不要总是觉得时间不够了。百天冲刺时就嚷嚷着来不及了，书看不完了。这是你给自己想要放弃找的借口而已。等你还剩十天的时候再回头看百天就会觉得那时候哪怕换个专业考都能来得及。

      ⭐别人的经验别人的学习方法是别人的，不要为了省事走捷径直接用别人的笔记资料复习背诵，只有自己一笔一划写出来总结出来的才能真的进自己的脑子。资料笔记都是锦上添花不是女娲补天。

      ⭐不要总是觉得别人的状态怎么都那么好，自己怎么这么差。每个人都有状态差的时候，只不过别人不会告诉你而已。别总和别人比，适当的比较可以激励自己，但总用别人的标准来要求自己那就太傻了。

      ⭐千万别因为觉得时间来不及了就不去做了。比如还有二十天你还没背单词，肯定是背不完了，但只要你从那一天开始背直到上考场，你就比零个多了两千个！也许考场上就真的能碰见那两千个单词里的某一个呢~

      ⭐一定要坚持啊，暑假、开学、报名、现场确认、上考场，这些都是一些关键的时间点，接二连三会有人放弃，只要你能坚持到上考场，考完政英专业课你就胜利了一半了。

      ⭐考研变胖变丑都是必然的，当然也存在每天都完妆来看书的小仙女，但我们这种连三门课都应接不暇的胖友们就不要想那么多了。胖二十斤怕什么，考上最重要，胖了还能减下来啊，考不上就只能再来一年啦~

      ⭐希望所有的同学都能加油，努力都能有回报。南开等你们

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