应用心理经验贴—努力也要有方法

小五胡

考研结束也差不多半个月了，直到现在都还觉得有些恍惚，考研是真的结束了吗？嗯，结束了。生活回归平静之后说真的还很不习惯呢，不用每天6点就起床，晚上10点回宿舍；不用天天恨不得住在教室里；不用觉得看会电视剧就觉得是罪恶；不用整天顶着满脸因压力焦虑冒出的痘痘；不用天天洗个脸就出门，眉毛杂草重生般也顾不得修...但想起自己这样一路走来还是很感恩，感恩过去几个月的自己坚持到了最后，尽管结果还未知，但这段旅程自己一点一点走过来了，其中滋味，也想来谈谈自己的一些体会。
对于19年考研的小伙伴，现在可能还在紧张的搜集报考院校的信息吧，去年这个时候，我也是开始各种搜集院校信息，不可否认，考研的确是一场信息战，如果能尽早地确定自己的目标院校，这对于你后来有条不紊地开启自己的复习计划是很重要的。不至于到后来报考学校的时候还在犹豫报哪个，那时候再左右摇摆不定，一来很影响自己的心情，二来可能会打乱自己的复习计划，效率不高。但是一定要保证你搜集信息的准确性，最保险的做法就是上目标院校研究生院查找信息，也可以询问已经考上的学长学姐，或者通过一些的辅导机构获得，有些同学可能觉得这有什么的，但是真的有人到最后快考试了还可能把自己的考试书目弄错的；有人快报名了才知道那个学校报名的一些条件限制的....所以，一定要提前查准信息。
在考研的过程中规划显得尤为重要。我是按着基础、强化、冲刺，三轮完整地进行复习的。
基础阶段（7月份之前），我是5月份正式开始复习，在这个阶段我主要抓的是英语和专业课，对于英语来说，现阶段单词是重点，可以买一本单词书（朱伟的恋恋有词、红宝书，我用的是朱伟的恋恋有词，每天背一个单元，并且每天早上先记一遍，晚上睡觉前再浏览一遍，不太熟的可以做个标记，第二天早上再复习一遍，一个星期一循环，最后一天再巩固一遍，以此类推。后期单词背得差不多了，这一阶段我也做了些英语一的真题，很少的几套，但是做得很细很慢，主要是体验下做真题的感觉，还有就是把里面的单词一定要熟练掌握。
专业课，说起专业课，想报考苏州大学应用心理的同学要有思想准备，因为这是据我所知，所有考研院校中考的最多的书目了，呜呜，大概你知道的有关心理学的都会考得到，对，就是这样，普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理与教育测量、实验心理学、现代心理与教育统计学、临床心理学、心理咨询与心理治疗、变态心理学、人格心理学、管理心理学...部分书目还有补充版的（具体的版本可以去官网看看）统考的书目是7本，加上我们补充的书目，我们差不多是他们的两倍，哈哈...当时我知道要考那么多的书的时候也是欲哭无泪，心想，我把书看一遍，别人都可以看两遍了吧。但其实过来了感觉也还好，因为书多了，考试的方向也就比较清晰，不太会考书中特别细小的知识点，基本是一些大的知识点，好把握一些，书少的话，可能会考的特别细，什么犄角旮旯的知识点都能涉及到。所以，对于我们，做框架就显得很重要了，我在看第一遍书的时候真的只是看书了，毕竟书太多，我把一些重要的知识点在书上画画，有个印象。
接下来重要的是7-8月份的强化阶段，这个阶段非常非常重要。这个阶段是提高英语的关键，英语需要进行大量真题练习和分析总结，我是先把英语一的真题（1997-2017年，暑假前也做过一些）做完弄懂，我每天做2篇真题阅读，每篇阅读控制在15分钟左右，并不是做完一篇对对答案就好了，关键的是每一篇做完的分析。当然单词还需要继续背，我是结合真题来记单词的，每一天都要把前一天做的真题的单词背一遍反复记忆。专业课的复习，在看第二遍专业课的时候，我是采用了画框架图，每一本书每一个章节一个图，一来可以帮助我把握重点，二来也有利于后期的复习，对一些重要章节着重理解，框架图可以根据自己的喜好画，但一定要清晰明了，切忌抄书，是要经过自己理解加工的，记忆的效果也会好。
政治中最需要理解的是马原，所以最早攻克最好，我在暑假的时候把马原跟着视频课过了一遍，暑期政治不需要占用太多时间，我是一天花一个小时。最重要的还是英语和专业课，这是打基础的关键时刻。
冲刺阶段——9-12月，到了这个阶段，任务会变得更重，之前没怎么关注的政治，这个时候也需要提上日程了，建议边听视频课边看书，我是边听课边看书，原谅我是理科生，政治真的不是我的菜，我看着真的都是一样的，然后就是做选择题，我用的是肖秀荣的1000题，感觉还不错的，我是来回做了三遍，一般刷两遍就行了，做多了答案都记住了，效果也达不到了，政治有这样一句话“得选择题者得天下”所以政治的选择题还是要多重视，我后来又看了肖秀荣的知识点精讲精炼，等到11月底，各大机构的冲刺模拟卷也会陆续出来，比如，肖8、肖4、蒋五等，我都用了，主观题我主要是背了肖8、肖4，命中率还是比较高，去年今年都是神一样的预测，还是可以信赖的，可以平时多关注他们的微博微信，有什么热点事件他们都会发。
英语这个阶段，继续做阅读，（我是10月份左右开始做英语二阅读，因为英语二比较少，都是不可再生资源，要好好珍惜），新题型，翻译，11月份作文也都要开始了，作文我用的是蒋军虎的，后期背诵，不过作文还是要自己稍微整下自己的模板，我是先背了一段时间的模板，然后自己总结，后来是直接背自己总结好的。英语最后得留一套，至少一套题，在考试前测试下自己，主要是把握下做题的时间。专业课这个时候要开始研究真题，并开始背诵，背诵记忆很重要，因为我们全部是大题，嗯，全是大白纸，手速也要很快，三个小时基本是手不会停的，所以后来11月份我都会找时间练练自己的手速，背累了就写，写累了就继续背，基本这就是我最后专业课的状态了。
现在回想自己最后的考研时光，是真的累呀，每天顶着大大的黑眼圈，当时我最想做的事情就是睡个一天，毫无负担的睡，但是当时做不到，因为压力无处不在，就算闭上眼睛，也睡不着，不过也都过去了，那段时光也是自己飞速成长的阶段，因为看到了自己为自己想做的事情不遗余力的样子，是这样的啊。
如果再来一遍，我也不会比当时更加努力了。好了，先写到这儿吧，以后再补吧。
希望我的分享体验会对你们有帮助，如果还有什么疑问，也可以问我，祝大家2019考研顺利哈！

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