求不困的方法

一切顺利lh · 发表于 2017-12-10 17:07

加油朋友

茶爱 · 发表于 2017-12-10 17:13

你可能需要狠狠睡一觉!

Zofia11 · 发表于 2017-12-10 17:28

困了就休息一下，别太疲劳了。我在职考研，每天也是靠咖啡勉强支撑，中午睡一会儿，这样总体下来，该干的事干完，就不愧疚了，其实真正有效学习时间不长的。

沐浴阳光62 · 发表于 2017-12-10 17:31

你应该追求效率，实在不行先去睡一觉，放松一下脑子

小球子先生 · 发表于 2017-12-10 17:55

晚上好好休息

皇家式幻想 · 发表于 2017-12-10 18:24

该好好睡一觉了，不要总是绷着

赵海涵 · 发表于 2017-12-10 18:26

实际上每天能有效学习的时间不多，却也足够了。晚上吃点药睡足6到7小时，中午睡半小时到45分钟。找点零食吃吃，什么牛肉干、坚果、水果什么的，带着咖啡或者浓茶。到这个时候了，最怕焦虑失眠影响第二天的复习，每天最好给自己第二天制定一个切实的计划，尽力而为，成与不成又不是这最后12天就能决定的。

名字可以这样取 · 发表于 2017-12-10 18:26

喝奶茶会心跳加速，睡都睡不着

Mihrayyy · 发表于 2017-12-10 19:13

凉水冲澡.

是房子 · 发表于 2017-12-10 19:16

表示红牛挺有效果

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